الرضاعة الطبيعية: كيف تعرفي ان طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب؟

Breastfeeding: How Do You Know Your Baby Is Getting Enough Milk? (Arabic)

افحصي الطريقة التي يرضع بها طفلك

ينبغي ان يكون فم طفلك مفتوحاً على مصراعيه وشفتيه تكون مقلوبة الى الخارج بينما يرضع من ثديك. يقوم طفلك بمصات قصيرة وسريعة لمدة دقيقة واحدة او دقيقتين في بداية التغذية حتى يبدأ حليب الثدي في التدفق.

يُبطيء المص فيما يبدأ الطفل بالشرب. يجب ان تسمعي طفلك يبلع. وهذا الصوت يشبه صوت لفظ "كع". فيما يشرب الرضيع، ينفتح فمه على نحو واسع جداً، ومن ثم هناك وقفة، ثم يغلق فمه. إذا كان لطفلك نوع فتح – وقفة – غلق من المص في معظم حالات التغذية، فهو يحصل على ما يكفي من حليب الثدي.

فمن الطبيعي ان يكون لطفلك العديد من المصات والبلعات وبعدئذ يرتاح لفترة وجيزة قبل القيام بالبلع والمص مرة اخرى. راجعي اختصاصي الرضاعة الطبيعية إذا كان ليس لدى طفلك نوع فتح – وقفة – غلق من المص.

كيف تبدو الرضاعة الطبيعية الناجحة

  1. يفتح فمه
Get Adobe Flash player
  1. يتوقف عندما يكون فمه مفتوحاً على نحو واسع
Get Adobe Flash player
  1. يغلق فمه
Get Adobe Flash player
راجعي طبيب طفلك إذا:
  • كنت لا تسمعين طفلك يبلع.
  • كنت لا تلاحظين نوع فتح – وقفة – غلق من المص.
  • ينام طفلك بعد المص لبضع دقائق فقط.
  • يبدو طفلك انه جائعاً كل الوقت.

افحصي حركات امعاء (البراز) طفلك

اللون

في الاسبوع الاول يخبرك لون حركات امعاء طفلك ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من اللبأ (اول حليب الثدي).

  • في اليومين الأولين يمرر طفلك حركات امعاء داكنة ضاربة الى الخضرة – السواد ولزجة تسمى العقي. أرضعي طفلك في كل مرة يظهر الاهتمام في الاكل. اللبأ يساعد الطفل على التخلص من العقي.
  • وبحلول اليوم الثالث، فيما يحصل الطفل على المزيد من اللبأ، تصبح حركات الامعاء اخف وذات لون ضارب الى الخضرة – البني.
  • وبحلول اليوم الرابع والخامس، تصبح حركات الامعاء صفراء فيما تزويدك من حليب الثدي يزداد.
  • تكون حركات الامعاء لطفل يحصل على حليب الثدي فقط صفراء وربما تكون قذرة او عجينية او سائلة.

عدد وحجم حركات الامعاء

يكون لطفلك عادة حركة امعاء واحدة او اثنتين في اليومين الأولين.

بعد اول يومين او ثلاثة ايام حتى أربعة اسابيع، ينبغي ان يكون لدى طفلك على الاقل حركتي امعاء في غضون 24 ساعة. إذا كان لدى طفلك حركتي امعاء في غضون 24 ساعة، تكون كل واحدة بحجم ملعقتين كبيرتين. ان العديد من الاطفال الذين يتغذون بواسطة الرضاعة الطبيعية لهم حركة امعاء مع كل وجبة تغذية.

بعد الأربعة الاسابيع الاولى من حياة طفلك، قد يتغير نمط حركات الامعاء لحركة واحدة كل يوم الى 10 ايام. إذا كانت معدة طفلك لينة، يكون طفلك راضياً، ويرضع بشكل جيد، ويحصل على 6 الى 8 حفاضات مبللة وثقيلة كل 24 ساعة، وهذا العدد الصغير من حركة الامعاء طبيعي.

عدد ولون حركات الامعاء يومياً حسب العمر

العمر لون حركات الامعاء عدد حركات الامعاء في 24 ساعة

اليوم الاول والثاني

ضارب الى الخضرة – السواد

مرة الى مرتين

اليوم الثالث والرابع

اخضر – بني

الحد الادنى مرتين

اليوم الخامس

يصبح اصفر

الحد الادنى مرتين

اليوم السادس الى 4 اسابيع

اصفر وقد يكون مبزراً

الحد الادنى مرتين، ربما كل رضعة

 
راجع طبيب طفلك إذا:
  • إذا ما زال لدى طفلك حركات امعاء داكنة وضاربة الى الخضرة – السواد ولزجة في اليوم الخامس.
  • كان لطفلك اقل من حركتي امعاء في غضون 24 ساعة لحوالي 4 اسابيع.
  • بعد 4 اسابيع، ليس لطفلك حركة امعاء ويبدو متضايق، او يحصل على اقل من 6 الى 8 حفاضات مبللة وثقيلة في غضون 24 ساعة.

افحص بول طفلك

اللون

عندما يشرب طفلك ما يكفي من حليب الثدي، ينبغي ان يكون البول اصفر شاحب اللون بدون رائحة. اسحب قفا الحفاض المصنوع من البلاستيك الذي يستعمل مرة واحدة للتحقق من لون البول. هذا سيساعدك على التأكد من ان الطفل يأخذ ما يكفي من حليب الثدي. لا يجب ان يكون لون البول اصفر داكن. في بعض الاحيان يكون للرضع البقع الوردية في البول في الايام القليلة الاولى.

اطعمي طفلك اكثر تكراراً إذا كانت هناك بقع وردية في البول او كان لون البول اصفر داكن. حاولي إطعام طفلك كل ساعتين. اطلبي من طبيبك ان يفحص طفلك.

كمية وعدد الحفاضات المبللة

لأول ستة ايام ينبغي ان يكون لطفلتك عدد حفاضات مبلّلة يساوي عدد ايام عمرها.

عمر الطفل بالأيام العدد الادنى من الحفاضات المبللة في 24 ساعة

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

6 وما فوق

6 الى 8

ينبغي ان يصبح الحفاض أثقل مع البول في كل يوم/ وخصوصاً بعد اليوم الثالث فيما مخزونك من حليب الثدي يزداد. وحالما يصبح عمر طفلك اسبوع واحد، يجب ان يكون لدى طفلك من 6 الى 8 حفاضات مبلّلة كلياً في غضون 24 ساعة. وحفاض مبلّل يجب ان يماثل ملعقتين كبيرتين (30 سم مكعب) الى 4 ملاعق كبيرة (60 سم مكعب) من الماء على حفاض جاف.

راجعي طبيب طفلك إذا:
  • كان لدى طفلك اقل من حفاض مبلّل واحد كل يومين من الحياة في الاسبوع الاول (على سبيل المثال، اقل من 2 في اليوم الثاني و 3 في اليوم الثالث) او من 6 الى 8 حفاضات مبلّلة كلياً في 24 ساعة بعد الاسبوع الاول.
  • كان لدى طفلك بول اصفر داكن.
  • كان لدى طفلك البقع الوردية في البول والبول اصفر داكن اللون، ومنخفض الكمية.

افحص اكتساب طفلك الوزن والطول

يجب على طبيب طفلك ان يفحص وزنه وطوله بعناية للتأكد من انه ينمو بشكل جيد. واطلب من الطبيب ان يفحص وزن طفلك بعد يومين من مغادرة المستشفى، ومرة اخرى في الاسبوع الاول حتى يبدأ الطفل باكتساب الوزن. قم بزيارة الطبيب مرة على الاقل كل اسبوع حتى يكتسب طفلك الوزن الكافي.

سوف يريد طبيبك ان يرى طفلك خلال السنة الاولى من اجل التطعيم والفحوصات الروتينية. إسال طبيبك ليريك الرسم البيان لنمو طفلك.

افحص أنماط نوم واستيقاظ طفلك

في الشهر الاول، يجب ان يستيقظ طفلك للتغذي من 8 الى 12 مرة في 24 ساعة، او كل ساعة ونصف الى 3 ساعات. من الطبيعي ان يكون له فترة اطول من النوم المتواصل من 5 ساعات في فترة 24 ساعة. يتم هضم حليب الثدي بسهولة وبسرعة اكثر من صيغة التغذية.

يأكل طفلك لحوالي 15 الى 45 دقيقة. وتنخفض وجبات الاطعام تدريجياً الى 6 الى 8 مرات في غضون 24 ساعة فيما يكبر طفلك.

افحص كيف يبدو طفلك

ان الطفل الذي يرضع بشكل جيد له صرخة قوية، وفترات تنبه ورضا، ويبدو فمه رطباً.

راجع طبيب طفلك إذا:
  • كان طفلك يبدو نيّقاً للغاية.
  • كان طفلك يبدو ضعيفاً.
  • كان لطفلك صرخة ضعيفة.
  • كان فم طفلك يبدو جافاً.
  • كان طفلك يحتاج الى الإيقاظ للتغذية.

رتب من اجل رؤية طبيب مختص بالرضاعة الطبيعية في اقرب وقت ممكن.

فمن المهم الحفاظ على مخزون الحليب إذا كان طفلك لا يرضع بشكل جيد. وهذا يسمى ضخ الحليب.

لمزيد من المعلومات، يرجى الإطلاع على"ضخ حليب الثدي لرضيعك الموجود في المستشفى.."

هذه هي علامات يجب الا تستخدم لتقييم ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الثدي

  • يبدأ ثدييك بالصيرورة اكثر ليونة مرة اخرى: معظم الأمهات يقلن أن الثديين يكونان ملآنين وليِّنين ومتورمين بحلول اليوم الثالث او الرابع من حياة أطفالهن. وبعد ذلك بيومين ستشعري بمزيد من الراحة بخصوص ثدييك ولكنك ستشعري إنهما ملآنين قبل اطعام طفلك. هذا الشعور بالملء سيخف مع مرور الاسابيع باستثناء وقت تقطعك عن وجبة إطعام. وهذا التغيير في الشعور لا يعني انك تنتجين كمية اقل من الحليب.
  • يبدأ طفلك في الرضاعة الطبيعية اكثر تكراراً من ذي قبل: وعندما يكبر طفلك بسرعة (تسمى لحظات النمو المفاجئ)، فهو او هي يريد/تريد أن يأكل/تأكل اكثر تكراراً لزيادة إمدادات الحليب لديك. التغذية الاكثر تكراراً لا تعني أن الحليب لديك ينفذ. تستمر زيادة التغذية عادة لمدة يومين او ثلاثة. وهذا يعني أن مخزون الحليب عندك آخذ في الازدياد لتلبية احتياجات طفلك. وغالباً ما يكون للاطفال لحظات النمو المفاجئ بعمر اسبوعين الى ثلاثة اسابيع، بعمر 6 اسابيع، وبعمر شهر الى ثلاثة اشهر.
  • يمكنك فقط ضخ كمية صغيرة من الحليب من الثدي بيدك او مضخة الثدي: الاطفال الرضّع الذين يرضعون جيداً هم افضل بكثير في القدرة على الحصول على الحليب من ثدييك من مضخة الثدي. يكون لكثير من الأمهات الذين لا يستطيعون ضخ كميات كبيرة من حليب الثدي اطفال رضّع ينمون بصحة جيدة.
  • يرضع طفلك كل ساعة لمدة 3 الى 4 ساعات ثم ينام لفترة اطول: غالباً ما يرضع الاطفال بهذه الطريقة في وقت متأخر بعد الظهر وفي المساء للتحضير للنوم خلال الليل.
  • ثدييك تسرب القليل او لا شيء من الحليب: هذا امر طبيعي لكثير من النساء.
  • طفلك نيّق ولكنه يكتسب الوزن ايضاً.

النقاط الرئيسية

  • هناك ثلاثة طرق يمكنك بواسطتها معرفة ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الثدي: كيف يمص طفلك الثدي، وعدد وحجم ولون الحفاضات المبلّلة وحركات الامعاء لدى طفلك في غضون 24 ساعة. وبواسطة اكتساب طفلك الوزن.
  • أنماط رضاعة ونوم طفلك قد تعطي مؤشرات عما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من الحليب من الثدي.
  • لا تستعملي كيف تشعرين بثدييك او كمية الحليب التي يمكنك ضخها لمعرفة ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب.
  • إذا كنت تعتقدين ان طفلك لا يحصل على ما يكفي من الحليب، اسألي طبيبك ان يفحص طفلك.

Debbie Stone, RN, IBCLC, RLC

Joyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC

11/6/2009

في SickKids:

إذا كنت تشعرين بالقلق لأن طفلك الذي ترضعيه لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي، يمكن لاستشاري الرضاعة ان يراك ويرى طفلك. يرجى الاتصال ببرنامج الرضاعة الطبيعية على الرقم 5757-813-416 والضغط على رقم 2.

 




Notes: