L’étape 4 du système Bright IDEAS pour la résolution de problèmes consiste à mettre en application votre choix. Découvrez comment créer un plan d’action pour vous aider à mettre en application la solution que vous avez choisie à l’étape 3.
Apprenez-en davantage sur la création d’un plan d’activités qui vous aide à augmenter votre niveau d’activité au fil du temps, à déterminer si vous avez fait trop d’activité et quoi faire si vous sentez que vous n’avez pas assez d’énergie pour être actif.
This page describes some of the studies that are currently underway in the treatment of arthritis. It also explains the young person's role in research, the importance of asking questions, and informed consent.
Si vous avez terminé les cinq étapes du système Bright IDEAS et que vous n’êtes pas satisfait du résultat, vous devrez peut-être revenir en arrière et réessayer les étapes 1 à 5. Lisez l’étude de cas pour obtenir un exemple de ce à quoi cela peut ressembler.
L’étape 3 du système Bright IDEAS consiste à évaluer les options que vous avez énumérées à l’étape précédente. Apprenez à évaluer et à classer vos options pour vous aider à choisir la meilleure solution pour votre situation.
L’étape 2 du système Bright IDEAS pour la résolution de problèmes consiste à définir vos options. Trouvez des conseils pour créer une liste de solutions possibles et apprenez à évaluer chacune de vos options.
L’étape 5 du système Bright IDEAS pour la résolution de problèmes consiste à constater comment votre plan a fonctionné et si vous êtes satisfait de la solution. Découvrez comment évaluer votre solution et quelles sont les prochaines étapes en fonction de votre évaluation.
Les renseignements contenus dans cette brochure vous aideront à éviter de vous empoisonner avec les poisons que l’on trouve chez vous.
Livres et sites Web contenant des renseignements au sujet des cardiopathies chez les enfants.
Passez en revue les informations que vous avez apprises dans les modules 1 à 5 du programme iCanCope : Maîtriser la douleur liée à la drépanocytose.
Cette page donne des ressources utiles; on y présente une liste de livres et de sites Web qui peuvent vous permettre d'en apprendre plus sur l'arthrite. Vous y trouverez aussi des conseils pour évaluer la qualité de l'information.
Faire face à des défis liés à la drépanocytose en plus de gérer les problèmes quotidiens peut sembler accablant. Découvrez comment l’apprentissage des compétences en résolution de problèmes peut vous aider à vous sentir plus en contrôle.
Il peut être compliqué d’aller au restaurant ou de célébrer des occasions spéciales lorsqu’un membre de la famille souffre du diabète. Découvrez comment en profiter tout en gardant tous les invités en santé.
Il existe des jeux et des exercices spécifiques que les parents peuvent pratiquer avec leur enfant pour améliorer sa sensibilité phonologique.
Apprenez à gérer le comportement difficile de votre enfant.
Le guide personnel de prise de décisions d’Ottawa peut être un outil utile dans la prise de décisions et servir au moment de décider de se faire opérer ou non pour la scoliose.
Apprendre comment aider votre enfant à se rétablir de l’anorexie et à reprendre votre routine familiale.
Apprenez à recourir à la structure, à la constance et à la communication claire pour soutenir un enfant présentant des symptômes de TDAH.
La première étape de la résolution de problèmes consiste à identifier le problème. Cette page offre des conseils pour vous aider à reconnaître quand il y a un problème, puis à le définir aussi clairement que possible.
