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Pain: How to talk to kids about their painPPain: How to talk to kids about their painPain: How to talk to kids about their painEnglishPain/AnaesthesiaBaby (1-12 months);Toddler (13-24 months);Preschooler (2-4 years);School age child (5-8 years);Pre-teen (9-12 years);Teen (13-18 years)BodyNervous systemNon-drug treatmentCaregivers Adult (19+)NA2010-03-05T05:00:00ZKimberly O'Leary, MEd;Amanda English, BA, CCLS;Jane Darch, BABEd, CCLS;Jennifer Butterly, MA;Alexis Shinewald, CCLS, BA, ECE6.0000000000000087.0000000000000860.000000000000Health (A-Z) - ProcedureHealth A-Z<p>Learn about how to talk to your chid about how much pain they are feeling and some strategies to help them cope with pain.</p><h2>Helping your child manage their pain at the hospital</h2> <p>Most children in hospital have pain. All children should know that pain goes away and that many kids have pain just as they do. </p> <p>You and your child will work together with the health care team to manage pain. Feel free to ask questions and talk about your child's pain with the team. </p> <p>Medication is not the only way to relieve pain. Other ways to manage pain are described here. The following information will also help you learn ways to talk about pain. </p><h2>Key points</h2> <ul> <li>Most children in hospital will feel some pain.</li> <li>There are many ways to relieve pain.</li> <li>Parents and kids can learn different ways to relieve pain.</li> </ul><h2>Ways to measure pain</h2><p>"How does it feel?" "How much does it hurt?" "Where does it hurt?"</p><p>These are some of the questions staff at the hospital may ask to learn more about your child's pain.</p><p>It is important for your child to be able to talk to you or a member of their health care team about their pain so it can be treated and your child will feel better. Your child knows their own pain best, so we need to find a way to help them describe it. </p><p>The tools most often used to measure a child's pain are a faces scale or a number scale.</p><p>The faces scale is used with younger children who understand pictures better than numbers.</p> <figure><span class="asset-image-title">Faces pain scale</span><img alt="Diagrams of cartoon faces in pain, on a scale from zero to ten" src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/PN_faces_scale_MISC_IMG_EN.jpg" /><figcaption class="asset-image-caption"> Faces Pain Scale - Revised. Copyright © 2001, International Association for the Study of Pain. Reproduced with permission. Source: Hicks CL, von Baeyer CL, Spafford P, van Korlaar I, Goodenough, B. The Faces Pain Scale - Revised: Toward a common metric </figcaption> </figure> <h3>The Number Scale</h3><p>The number scale is used with children who are school-age and older because they understand numbers and their values.</p> <figure><span class="asset-image-title">Pain assessment numerical/visual analogue scale</span><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/PN_painscale_thermom_CHART_IMG_EN.jpg" alt="A thermometer numbered zero to ten, with no hurt marked at the bottom of the thermometer and worse hurt at the top" /><figcaption class="asset-image-caption">Children are asked to indicate their pain intensity by putting a mark on the scale.</figcaption> </figure> <h3>Creating your own scale</h3><p>If these scales do not work well for your child, pick a theme that they enjoy or can relate to such as colours, animals or shapes. Have your child choose the item that describes their kind of pain. </p><h2>Other signs your child is in pain</h2><p>Sometimes children cannot use a scale to rate their pain. Here are some other signs that you can look for to tell if your child is in pain: </p><ul><li>not playing </li><li>being more quiet than usual </li><li>going back to using younger behaviours such as thumb-sucking or wetting the bed</li></ul><h2>Resources</h2><p>Child life specialists find the following books to be helpful:</p><ul><li> <em>A Child in Pain: How to Help, What to Do </em>by Leora Kuttner</li><li> <em>Pain, Pain, Go Away: Helping Children with Pain </em>by Patrick J. McGrath, G. Allen Finley, and Judith Ritchie </li><li> <em>Keys to Parenting your Anxious Child </em>by Katharina Manassis </li></ul><p>These websites have great information for children and families about managing pain:<br></p><ul><li> <a href="http://www.sickkids.ca/ProgramsandServices/Child-Life/index.html" target="_blank">www.sickkids.ca/childlife</a></li><li> <a href="https://psychologyfoundation.org/Public/Resources/KHST_Download_Resources/Copy_of_Download_Resources.aspx?WebsiteKey=7ec8b7ce-729b-4aff-acd8-2f6b59cd21ab&hkey=0e18b555-9114-49b4-9838-084fab967f0e" target="_blank">www.psychologyfoundation.org/Public/Resources/KHST_Download_Resources/Copy_of_Download_Resources.aspx</a><br></li> </ul><br>
Douleur : comment parler à son enfant de la douleur qu’il éprouveDDouleur : comment parler à son enfant de la douleur qu’il éprouvePain: How to talk to kids about their painFrenchPain/AnaesthesiaBaby (1-12 months);Toddler (13-24 months);Preschooler (2-4 years);School age child (5-8 years);Pre-teen (9-12 years);Teen (13-18 years)BodyNervous systemNon-drug treatmentCaregivers Adult (19+)NA2010-03-05T05:00:00ZKimberly O'Leary, MEd;Amanda English, BA, CCLS;Jane Darch, BABEd, CCLS;Jennifer Butterly, MA;Alexis Shinewald, CCLS, BA, ECE6.0000000000000087.0000000000000860.000000000000Health (A-Z) - ProcedureHealth A-Z<p>La présente fiche contient des renseignements pour aider les parents à parler de la douleur avec leur enfant hospitalisé.</p><h2>Aider votre enfant à soulager sa douleur à l'hôpital</h2> <p>La plupart des enfants hospitalisés éprouvent de la douleur. Tous les enfants devraient savoir que la douleur finit par disparaître et que de nombreux enfants éprouvent de la douleur tout comme eux.</p> <p>Vous et votre enfant travaillerez avec l'équipe de soins de santé pour soulager sa douleur. N'hésitez pas à poser des questions et à discuter de la douleur de votre enfant avec l'équipe. </p> <p>Les médicaments ne sont pas la seule façon de soulager la douleur. Nous décrivons ici d'autres méthodes efficaces. Les renseignements suivants vous aideront également à apprendre de nouvelles façons de parler de la douleur avec votre enfant. </p><h2>À retenir</h2> <ul> <li>La plupart des enfants qui sont hospitalisés éprouveront une certaine douleur. </li> <li>Il existe de nombreuses façons de soulager la douleur. </li> <li>Les parents et les enfants peuvent apprendre à utiliser différentes méthodes pour soulager la douleur. </li></ul><h2>Comment mesurer la douleur </h2><p>« Que ressens-tu? », « quel est le degré de douleur? », « où as-tu mal? ». </p><p>Ce sont des exemples de questions que le personnel de l'hôpital peut poser afin de mieux évaluer la douleur de votre enfant.</p><p>Il est important que votre enfant puisse parler de sa douleur avec vous ou avec l’un des membres de son équipe de soins de santé afin qu'il obtienne les soins nécessaires et qu'il se sente mieux. Personne ne connaît mieux sa douleur que l'enfant lui-même, il est donc important de trouver une façon de l'aider à décrire sa douleur. </p><p>Les outils les plus utilisés pour mesurer la douleur d'un enfant sont l’échelle avec visages et l’échelle numérique.</p><p>On utilise l’échelle avec visages pour les enfants plus jeunes qui comprennent mieux les images que les chiffres.</p> <figure> <span class="asset-image-title">L’échelle avec visages</span> <img alt="Échelle avec visages utilisée pour mesurer la douleur d’un enfant de zéro à dix" src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/PN_faces_scale_MISC_IMG_EN.jpg" /> <figcaption class="asset-image-caption"> On utilise l’échelle avec visages pour les enfants plus jeunes qui comprennent mieux les images que les chiffres. </figcaption> </figure> <h3>L’échelle numérique</h3><p>On utilise l’échelle numérique avec les enfants d’âge scolaire et les enfants plus âgés car ils comprennent les chiffres et leur valeur.</p> <figure> <span class="asset-image-title">Échelle analogique visuelle ou numérique pour évaluer la douleur</span> <img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/PN_painscale_thermom_CHART_IMG_FR.jpg" alt="Un thermomètre numéroté de zéro à dix, avec zéro signifiant aucune douleur et dix signifiant la pire douleur" /> <figcaption class="asset-image-caption">On demande aux enfants d'indiquer l'intensité de la douleur ressentie en plaçant une marque sur l'échelle.</figcaption> </figure> <h3>Créer votre propre échelle</h3><p>Si ces échelles ne fonctionnent pas bien avec votre enfant, choisissez un thème qu'il aime ou qu'il comprend, comme des couleurs, des animaux, des formes. Demandez à votre enfant de choisir l'élément qui décrit la douleur qu'il ressent. </p><h2>Autres signes que votre enfant éprouve de la douleur </h2><p>Parfois, les enfants ne peuvent utiliser une échelle pour indiquer l’intensité de la douleur qu’ils éprouvent. Voici certains autres signes qui peuvent indiquer que votre enfant a mal : </p><ul><li>Il ne joue pas;<br></li><li>Il est plus calme que d'habitude;</li><li>Il se remet à agir comme un bébé, par exemple il suce son pouce ou fait pipi au lit. </li></ul><h2>Ressources</h2><p>Les éducateurs en milieu pédiatrique suggèrent les livres suivants : </p><ul><li> <em>A Child in Pain: How to Help, What to Do </em>• par Leora Kuttner </li><li> <em>Pain, Pain, Go Away: Helping Children with Pain </em>• par Patrick J. McGrath, G. Allen Finley et Judith Ritchie </li><li> <em>Keys to Parenting your Anxious Child </em>• par Katharina Manassis </li></ul><p>Les sites Web suivants contiennent d’excellents renseignements au sujet de la gestion de la douleur pour les enfants et les familles : </p><ul><li> <a href="http://www.sickkids.ca/ProgramsandServices/Child-Life/index.html" target="_blank">www.sickkids.ca/childlife</a></li> <li> <a href="https://psychologyfoundation.org/Public/Resources/KHST_Download_Resources/Copy_of_Download_Resources.aspx?WebsiteKey=7ec8b7ce-729b-4aff-acd8-2f6b59cd21ab&hkey=0e18b555-9114-49b4-9838-084fab967f0e" target="_blank">www.psychologyfoundation.org/Public/Resources/KHST_Download_Resources/Copy_of_Download_Resources.aspx</a><br></li> </ul>

 

 

Douleur : comment parler à son enfant de la douleur qu’il éprouve1259.00000000000Douleur : comment parler à son enfant de la douleur qu’il éprouvePain: How to talk to kids about their painDFrenchPain/AnaesthesiaBaby (1-12 months);Toddler (13-24 months);Preschooler (2-4 years);School age child (5-8 years);Pre-teen (9-12 years);Teen (13-18 years)BodyNervous systemNon-drug treatmentCaregivers Adult (19+)NA2010-03-05T05:00:00ZKimberly O'Leary, MEd;Amanda English, BA, CCLS;Jane Darch, BABEd, CCLS;Jennifer Butterly, MA;Alexis Shinewald, CCLS, BA, ECE6.0000000000000087.0000000000000860.000000000000Health (A-Z) - ProcedureHealth A-Z<p>La présente fiche contient des renseignements pour aider les parents à parler de la douleur avec leur enfant hospitalisé.</p><h2>Aider votre enfant à soulager sa douleur à l'hôpital</h2> <p>La plupart des enfants hospitalisés éprouvent de la douleur. Tous les enfants devraient savoir que la douleur finit par disparaître et que de nombreux enfants éprouvent de la douleur tout comme eux.</p> <p>Vous et votre enfant travaillerez avec l'équipe de soins de santé pour soulager sa douleur. N'hésitez pas à poser des questions et à discuter de la douleur de votre enfant avec l'équipe. </p> <p>Les médicaments ne sont pas la seule façon de soulager la douleur. Nous décrivons ici d'autres méthodes efficaces. Les renseignements suivants vous aideront également à apprendre de nouvelles façons de parler de la douleur avec votre enfant. </p><h2>À retenir</h2> <ul> <li>La plupart des enfants qui sont hospitalisés éprouveront une certaine douleur. </li> <li>Il existe de nombreuses façons de soulager la douleur. </li> <li>Les parents et les enfants peuvent apprendre à utiliser différentes méthodes pour soulager la douleur. </li></ul><h2>Composer avec la douleur </h2> <p>Une fois que vous avez déterminé l’intensité de la douleur de votre enfant, vous pouvez tenter de trouver diverses stratégies pour soulager sa douleur. Il existe de nombreuses façons d'aider un enfant à composer avec la douleur. Avec votre enfant, lisez les stratégies indiquées ci-dessous. Lorsque cela est possible, demandez lui de choisir la stratégie qui fonctionnerait le mieux pour lui. </p> <h3>Respirer </h3> <p>La respiration profonde aide à soulager la douleur en détendant ton corps. La meilleure façon de s'y prendre est de respirer lentement par le nez et d’expirer par la bouche. Essaie de compter jusqu'à cinq pour chaque respiration. Tu peux imaginer que tu souffles toutes les chandelles sur ton gâteau d'anniversaire ou que tu souffles dans un ballon. Un autre outil amusant et efficace pour apprendre à respirer profondément est de faire des bulles. </p> <h3>Imagination</h3> <p>Utilise ton imagination pour réduire l'anxiété et la douleur et pour te sentir plus détendu et calme. Inventez une histoire ensemble, parlez de votre endroit ou de votre objet préféré, ou remémorez-vous un événement spécial dans votre vie. </p> <p>Cette stratégie fonctionne mieux avec les enfants d'âge scolaire de 6 à 12 ans. </p> <h3>Relaxation</h3> <p>La relaxation est une bonne façon de soulager la douleur qui ne semble pas vouloir se dissiper. Trouve une position confortable où tes bras et tes jambes sont étendus. Commence par la tête, et pense à chaque partie de ton corps jusqu'à ce que tu atteignes tes orteils. Imagine que ton corps devient de plus en plus lourd jusqu'à ce que tu aies de la difficulté à soulever les membres. Cela fonctionne mieux lorsque tu respires lentement et profondément. Prend ton temps et reste détendu. </p> <p>Cette stratégie est idéale pour les préadolescents et les adolescents.</p> <h3>Distractions</h3> <p>Les distractions sont une bonne façon de centrer son attention sur autre chose que la douleur et de la porter vers une chose familière, rassurante et plaisante. Choisissez une activité comme la lecture, le bricolage, les casse-tête, les jeux de société, les films ou les jeux vidéo. </p> <h3>Redirection</h3> <p>La redirection permet d’avoir des pensées plus positives au sujet de votre corps et de la façon dont vous vous sentez. Quelle partie de ton corps ne fait pas mal? Essaie de penser à cela. </p> <p>Les éducateurs en milieu pédiatrique connaissent de nombreux autres trucs et techniques pour aider les enfants à gérer leur douleur. Si vous désirez en apprendre davantage, veuillez discuter avec l'éducateur en milieu pédiatrique de votre programme. </p> <h2>Outils</h2> <p>Il est bien connu que certains outils aident les enfants à gérer leur douleur en les distrayant. On peut utiliser ces outils pendant des situations qui peuvent être douloureuses ou stressantes, ou pour contrôler la douleur constante. Vous connaissez votre enfant mieux que quiconque. Par conséquent, choisissez, avec votre enfant, les objets de distraction qu'il aimerait essayer : </p> <ul> <li>Des baguettes magiques;</li> <li>Des bulles; </li> <li>Des jouets qui s'illuminent;</li> <li>Chanter; </li> <li>Écouter de la musique;</li> <li>Un objet favori, comme un animal en peluche;</li> <li>Des livres avec des illustrations;</li> <li>Des vidéos, des livres de blagues; </li> <li>Des balles anti-stress;</li> <li>De la pâte à modeler;</li> <li>Des moulinets; </li> <li>Des livres de type « chercher et trouver »; </li> <li>Des jeux de mots et de noms. </li></ul><h2>Comment mesurer la douleur </h2><p>« Que ressens-tu? », « quel est le degré de douleur? », « où as-tu mal? ». </p><p>Ce sont des exemples de questions que le personnel de l'hôpital peut poser afin de mieux évaluer la douleur de votre enfant.</p><p>Il est important que votre enfant puisse parler de sa douleur avec vous ou avec l’un des membres de son équipe de soins de santé afin qu'il obtienne les soins nécessaires et qu'il se sente mieux. Personne ne connaît mieux sa douleur que l'enfant lui-même, il est donc important de trouver une façon de l'aider à décrire sa douleur. </p><p>Les outils les plus utilisés pour mesurer la douleur d'un enfant sont l’échelle avec visages et l’échelle numérique.</p><p>On utilise l’échelle avec visages pour les enfants plus jeunes qui comprennent mieux les images que les chiffres.</p> <figure> <span class="asset-image-title">L’échelle avec visages</span> <img alt="Échelle avec visages utilisée pour mesurer la douleur d’un enfant de zéro à dix" src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/PN_faces_scale_MISC_IMG_EN.jpg" /> <figcaption class="asset-image-caption"> On utilise l’échelle avec visages pour les enfants plus jeunes qui comprennent mieux les images que les chiffres. </figcaption> </figure> <h3>L’échelle numérique</h3><p>On utilise l’échelle numérique avec les enfants d’âge scolaire et les enfants plus âgés car ils comprennent les chiffres et leur valeur.</p> <figure> <span class="asset-image-title">Échelle analogique visuelle ou numérique pour évaluer la douleur</span> <img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/PN_painscale_thermom_CHART_IMG_FR.jpg" alt="Un thermomètre numéroté de zéro à dix, avec zéro signifiant aucune douleur et dix signifiant la pire douleur" /> <figcaption class="asset-image-caption">On demande aux enfants d'indiquer l'intensité de la douleur ressentie en plaçant une marque sur l'échelle.</figcaption> </figure> <h3>Créer votre propre échelle</h3><p>Si ces échelles ne fonctionnent pas bien avec votre enfant, choisissez un thème qu'il aime ou qu'il comprend, comme des couleurs, des animaux, des formes. Demandez à votre enfant de choisir l'élément qui décrit la douleur qu'il ressent. </p><h2>Autres signes que votre enfant éprouve de la douleur </h2><p>Parfois, les enfants ne peuvent utiliser une échelle pour indiquer l’intensité de la douleur qu’ils éprouvent. Voici certains autres signes qui peuvent indiquer que votre enfant a mal : </p><ul><li>Il ne joue pas;<br></li><li>Il est plus calme que d'habitude;</li><li>Il se remet à agir comme un bébé, par exemple il suce son pouce ou fait pipi au lit. </li></ul><h2>Ressources</h2><p>Les éducateurs en milieu pédiatrique suggèrent les livres suivants : </p><ul><li> <em>A Child in Pain: How to Help, What to Do </em>• par Leora Kuttner </li><li> <em>Pain, Pain, Go Away: Helping Children with Pain </em>• par Patrick J. McGrath, G. Allen Finley et Judith Ritchie </li><li> <em>Keys to Parenting your Anxious Child </em>• par Katharina Manassis </li></ul><p>Les sites Web suivants contiennent d’excellents renseignements au sujet de la gestion de la douleur pour les enfants et les familles : </p><ul><li> <a href="http://www.sickkids.ca/ProgramsandServices/Child-Life/index.html" target="_blank">www.sickkids.ca/childlife</a></li> <li> <a href="https://psychologyfoundation.org/Public/Resources/KHST_Download_Resources/Copy_of_Download_Resources.aspx?WebsiteKey=7ec8b7ce-729b-4aff-acd8-2f6b59cd21ab&hkey=0e18b555-9114-49b4-9838-084fab967f0e" target="_blank">www.psychologyfoundation.org/Public/Resources/KHST_Download_Resources/Copy_of_Download_Resources.aspx</a><br></li> </ul>https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/pain_how_to_talk_to_kids.jpgDouleur : comment parler à son enfant de la douleur qu’il éprouveFalse

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