Breast milk: Expressing for your hospitalized babyBBreast milk: Expressing for your hospitalized babyBreast milk: Expressing for your hospitalized babyEnglishNeonatology;NutritionPremature;Newborn (0-28 days);Baby (1-12 months)StomachDigestive systemNAPrenatal Adult (19+)NA2009-10-31T04:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLCJoyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC6.0000000000000073.00000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>Mothers can express their breast milk either manually or with a pump. Find guidelines for how to express and properly store your breast milk. </p><p>Mothers can express breast milk either manually or with a pump. This section will cover guidelines to express breast milk and keep it properly stored.</p><h2>Key points</h2> <ul> <li>Expressing breast milk means taking milk from your breast with your hand, or a breast pump. </li> <li>Hospital grade double electric breast pumps are recommended to build up and maintain milk a milk supply when your baby cannot breastfeed at the breast. </li> <li>Breast milk can be refrigerated or frozen and stored for your baby. </li></ul>
حليب الثدي: ضخ الحليب لرضيعك الموجود في المستشفىححليب الثدي: ضخ الحليب لرضيعك الموجود في المستشفىBreast milk: Expressing for your hospitalized babyArabicNeonatology;NutritionPremature;Newborn (0-28 days);Baby (1-12 months)StomachDigestive systemNAPrenatal Adult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLC;Joyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC6.0000000000000073.00000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>الرضاعة الطبيعية: يمكن ضخ الحليب الثدي للرضيع الموجود في المستشفى أو خلال السفر. مضخة الثدي تسمح لك لتغذية طفلك في اي مكان واي وقط.</p><h2>في SickKids:</h2><p>ان مضخات الثدي الكهربائية المزدوجة من فئة المستشفيات متوافرة للايجار او الشراء في <a href="https://www.specialtyfoodshop.ca/">Specialty Food Shop</a> في الطابق الرئيسي. وهناك معدات ضخ ومضخات متوافرة في وحدة طفلك، وايضاً توجد وحدتا ضخ كل منها مجهزة بمضخة من فئة المستشفيات.</p><p>ان غرفة المضخات في الردهة خارج (5A) (5703) مفتوحة 24 ساعة في اليوم. وتفتح غرفة المضخات (M464) خارج Shoppers Drug Mart بجانب المصعد من الساعة السادسة صباحاً وحتى الساعة الحادية عشر مساءً. وتحتاج الامهات الى التوقيع لاخراج معدات الضخ والحصول على حاويات الجمع من وحداتهم لأخذها الى غرف الضخ. ومن الضروري إرجاع معدات الضخ الى الوحدة من اجل تعقيمها مرة اخرى.</p><p>إذا كان لديك تساؤلات حول الضخ، يرجى التحدث الى ممرضتك الخاصة او اتصلي ببرنامج الرضاعة الطبيعية على الرقم 5757-813-416 واضغطي على الرقم 2.</p>
母乳喂奶:你的婴儿住院期间母乳喂奶:你的婴儿住院期间Breast milk: Expressing for your hospitalized babyChineseSimplifiedNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>母亲可以自己用手或用泵挤奶。获得关于如何正确地挤奶和保存奶的重要信息。</p><h2>在儿童医院:</h2><p>医院级双电乳房泵可在主层的特殊食品商店租用或购买。有整个工具包可供出售。有两个泵单位,医院配备每级泵。</p><p>吸奶室位于中庭外5A(5703)室,一天24小时开放。吸奶室(M464)位于电梯间旁边的杂货铺,开门时间是上午6点至晚上11点。母亲需要签字使用这些设备,吸奶器和收集容器用后归还。用过的泵归还后要再消毒。</p><p>如果你对吸奶器有问题,请你向你的护士询问,或致电416-813-5757母乳喂养计划,然后按数字2。</p><br>
母乳:爲住院中的寶寶擠奶母乳:爲住院中的寶寶擠奶Breast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabyChineseTraditionalNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>了解為寶寶擠奶的方式,包括手動擠奶和吸乳器的使用。以及手動吸乳器,電動吸乳器的使用方法。</p>
Leche materna: extracción para alimentar al bebé hospitalizadoLLeche materna: extracción para alimentar al bebé hospitalizadoBreast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabySpanishNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLCJoyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC73.00000000000006.000000000000000Flat ContentHealth A-Z<p>Las madres pueden extraer la leche materna manualmente o con una bomba extractora de leche. Lea sobre las directrices para la extracción y el almacenamiento.</p>
தாய்ப்பால்: மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருக்கும் உங்கள் குழந்தைக்காக வெளியேற்றுதல்தாய்ப்பால்: மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருக்கும் உங்கள் குழந்தைக்காக வெளியேற்றுதல்Breast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabyTamilNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLCJoyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC000Flat ContentHealth A-Z<p>தாய்மார்களால் தாய்ப்பாலை வெளியேற்றுதல் என்பது கைகளாலோ அல்லது மார்புப் பம்பு மூலமாகவோ வெளியேற்றப்படலாம்.</p>
ہسپتال میں داخل اپنے بےبی کے لئےماں کا دودھ نکال کر دیناہہسپتال میں داخل اپنے بےبی کے لئےماں کا دودھ نکال کر دیناBreast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabyUrduNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Zماں کی چھاتی سے دودھ یا تو دستی طور پر یا پمپ کے ذریعہ نکالا جاسکتا ہے۔ اپنی چھاتی کے دودھ کو کس طرح نکالیں اور کس طرح محفوظ رکھیں اس کے بارے میں رہنما ہدایات معلوم کریں۔
Lait maternel : tirer son lait pour son bébé hospitaliséLLait maternel : tirer son lait pour son bébé hospitaliséBreast milk: Expressing for your hospitalized babyFrenchDevelopmentalNewborn (0-28 days);Baby (1-12 months)NANANon-drug treatmentCaregivers Adult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLC;Joyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC6.0000000000000079.00000000000002440.00000000000Health (A-Z) - ProcedureHealth A-Z<p> Les mères peuvent tirer leur lait manuellement ou à l’aide d’un tire-lait. Consultez les lignes directrices pour savoir comment tirer son lait et le conserver adéquatement.</p><p>Les recommandations dans cet article sont destinées aux mères qui tirent leur lait et le conservent pour des bébés hospitalisés.</p> <h2>Que signifie tirer son lait?</h2> <p>Tirer ou exprimer son lait signifie faire sortir le lait maternel de ses seins à l’aide d’un tire-lait (une pompe) ou de votre main. Vous pouvez ensuite conserver votre lait pour votre bébé.</p> <p>Vous devrez peut-être tirer votre lait pour une des raisons suivantes :</p> <ul> <li>Vous voulez établir un approvisionnement en lait pour les fois où vous ne pourrez nourrir votre bébé directement au sein.</li> <li>Vous voulez augmenter votre production de lait maternel.</li> <li>Votre enfant a du mal à saisir la zone circulaire et colorée autour de votre sein appelée l’aréole. Vos mamelons sont peut-être aplatis ou rentrés. En tirant un peu de lait quelques minutes avant d’allaiter votre bébé, les mamelons seront peut-être plus proéminents et votre bébé pourra plus facilement les prendre.</li> <li>Vos seins sont douloureux, car ils sont durs et sensibles. Il s’agit d’un engorgement. En tirant régulièrement votre lait, vous diminuerez la fermeté de vos seins. L’engorgement peut aplatir le mamelon. En tirant votre lait pour réduire l’engorgement, cela ramollit l’aréole et il est plus facile pour le bébé de prendre le sein.</li> </ul><h2>À retenir</h2> <ul> <li>Tirer ou exprimer son lait signifie faire sortir son lait maternel de ses seins à l’aide d’un tire-lait ou de ses mains.</li> <li>On recommande l’utilisation de tire-lait électriques doubles pour hôpital pour établir un bon approvisionnement en lait maternel lorsque votre bébé ne peut être allaité au sein.</li> <li>Le lait maternel peut être réfrigéré ou congelé afin de le conserver pour votre bébé.</li> </ul><h2>Quand devriez-vous commencer à tirer votre lait?</h2> <p>Vous devriez commencer à tirer votre lait dès la naissance de votre bébé ou dès que vous en serez médicalement capable.</p> <h2>Quel type de tire-lait utiliser?</h2> <p>On recommande l’utilisation d’un tire-lait électrique double pour hôpital afin d’établir un approvisionnement en lait maternel suffisant pour un bébé qui ne peut être allaité. Ces tire-lait électriques permettent de tirer le lait des deux seins en même temps. </p> <p>La succion et la succession de cycles sont adaptées pour aider vos seins à produire du lait sans causer de douleur aux mamelons. La succession de cycles fait référence au nombre de fois où le mamelon est déplacé vers l’intérieur et l’extérieur du tire-lait de façon à imiter le nombre de fois où un bébé tète et avale. </p> <p>Ces tire-lait et ces ensembles d’accessoires stériles pour tire-lait sont disponibles dans la plupart des hôpitaux qui traitent des nourrissons. Demandez à votre infirmier ou à un spécialiste de l’allaitement. De nombreux hôpitaux louent ou vendent le matériel nécessaire pour tirer son lait. Chaque fois que vous tirez votre lait, vous devez utiliser un nouvel ensemble d’accessoires stériles que vous devez emprunter et rapporter après chaque séance afin qu’ils puissent de nouveau être stérilisés correctement.</p> <h2>Est-ce que mon assurance médicale rembourse les frais de location ou d’achat d’un tire-lait pour hôpital?</h2> <p>Certaines polices d’assurance médicale privées remboursent les frais de location ou d’achat d’un tire-lait. Demandez à votre infirmier de vous remettre une lettre à l’intention de votre compagnie d’assurances.</p> <h2>Faut-il tirer le lait des deux seins en même temps ou l’un après l’autre?</h2> <p>Il vaut mieux tirer le lait des deux seins en même temps. On appelle ces tire-lait des tire-lait doubles et ils permettent d’épargner du temps et augmentent la production de lait. La quantité de prolactine dans votre corps augmente plus vite et plus lorsque vous utilisez un tire-lait double. Vous aurez besoin de deux ensembles pour tire-lait fixés à chaque tube relié au tire-lait. </p> <p>Si vous n’êtes pas à l’aise pour tirer le lait de vos deux seins en même temps, vous pouvez faire un sein à la fois. Vous n’aurez alors besoin que d’un ensemble d’accessoires pour tire-lait. Retirez un tube de la pompe et refermez l’orifice avec le bouchon blanc. Si la succion n’est pas suffisante lorsque vous tirez votre lait, parlez-en à votre infirmier.</p> <h2>Combien de temps dois-je tirer mon lait à chaque séance?</h2> <p>Cela prend 10 à 15 minutes si vous tirez votre lait des deux seins à la fois et 15 minutes pour chaque sein vous faites un sein après l’autre. Si vous avez encore du lait, vous pouvez continuer plus longtemps, tant que le lait s’écoule.</p> <h2>À quelle fréquence dois-je tirer mon lait?</h2> <p>Essayez de tirer votre lait toutes les 2 ou 3 heures entre 6 h 00 et minuit; cela vous donnera 7 à 8 doses en 24 heures. Votre corps produit plus de prolactine la nuit. Si vous êtes réveillée la nuit, vous devriez tirer votre lait. Vous ne devriez pas dormir plus de 6 heures d'affilée la nuit, sinon, votre corps peut commencer à diminuer la production de lait après 2 ou 3 jours. </p> <h2>Est-ce que je peux attendre de sentir mes seins remplis pour tirer mon lait?</h2> <p> « Si j’attends jusqu’à ce que mes seins soient bien pleins, je peux tirer plus de lait. Pourquoi je ne dois pas continuer à faire cela ? » C’est une question courante. Il est vrai que si vous attendez plus longtemps entre les séances où vous tirez votre lait, vous aurez plus de lait au début. Toutefois, les longues périodes entre les moments où vous tirez votre lait et le fait que le sein ne sera pas assez stimulé envoie un signal à votre corps pour lui dire qu’il n’a pas besoin de produire de lait. Il commence donc à réduire la production de lait. Pour éviter cela, vous devriez tirer votre lait au moins toutes les 2 ou 3 heures et essayer de ne pas avoir de période de plus de 6 heures sans tirer votre lait la nuit toutes les 24 heures. </p><h2>Pour tirer votre lait</h2><ul><li>Assemblez l’ensemble d’accessoires pour le tire-lait en vous assurant que le tout demeure aussi stérile que possible. Demandez à quelqu’un de vous guider la première fois.<br></li><li>Placez l’entonnoir conique sur votre sein et centrez le mamelon. Assurez-vous que la succion soit réglée au niveau le plus faible avant de mettre l’appareil en marche. Augmentez la succion lentement pour permettre au mamelon de se déplacer dans l’entonnoir sans causer d’inconfort. On recommande d’utiliser le réglage maximal pour tirer votre lait afin de stimuler et maintenir la production de lait.</li><li>Il est important que vous tiriez votre lait en utilisant un niveau de succion qui ne cause pas d’inconfort. En cas de douleur, remettez la succion au niveau minimal et éteignez l’appareil. Insérez un doigt sous l’entonnoir pour interrompre la succion et retirer votre sein. Ajustez votre sein afin que le mamelon se trouve au centre de l’entonnoir. Démarrez de nouveau le tire-lait et continuez à augmenter la succion tant que c’est confortable.</li></ul> <figure> <span class="asset-image-title">Tire-lait électrique</span><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Expressing_breastmilk_EQUIP_ILL_EN.jpg" alt="" /><figcaption class="asset-image-caption">Lorsque l'entonnoir du tire-lait est placé correctement, le mamelon s'allonge partiellement sur la longueur du col de l'entonnoir.</figcaption> </figure> <h3>Pendant que vous tirez votre lait</h3><ul><li>Essayez de ne PAS regarder le tire-lait (la pompe) ou votre sein pendant que vous tirez votre lait. Essayez de penser plutôt à votre bébé.</li><li>Ne vous inquiétez pas de la quantité de lait que vous arriverez à obtenir. La quantité variera d’une fois sur l’autre. Par exemple, vous aurez peut-être plus de lait le matin lorsque vous êtes reposée. De plus, de nombreuses femmes obtiennent plus de lait d’un sein que de l’autre. </li></ul><h3>Pour finir de tirer votre lait</h3><ul><li>Replacez le réglage de la succion au minimum et éteignez l’appareil (la pompe). Insérez votre doigt sous l’entonnoir pour relâcher la succion. Retirer les accessoires de votre sein.</li><li>Prenez un peu de lait maternel et appliquez-le doucement sur le mamelon et l’aréole. Laissez le mamelon sécher à l’air libre.</li><li>Placez votre lait maternel dans les bouteilles stériles fournies à cet effet.</li><li>N’oubliez pas de laisser un espace d’un pouce en haut de la bouteille pour l’expansion pendant la congélation.</li><li>Étiquetez votre lait avec l’étiquette informatisée fournie et inscrivez la date et l’heure à laquelle vous avez tiré votre lait sur la bouteille.</li><li>Placez votre lait à l’endroit indiqué sur votre unité. </li></ul><h2>Journal pour le lait maternel tiré</h2><p>Il s’agit d’un papier où vous noterez pendant un certain temps la quantité de lait produite en 24 heures. Chaque fois que vous tirez du lait, inscrivez la quantité tirée et l’heure à laquelle vous avez tiré votre lait. Additionnez la quantité tirée par tranche de 24 heures. En notant la quantité de lait tiré par tranche de 24 heures, vous pourrez voir si les quantités augmentent ou diminuent. Demandez de l’aide si la quantité de lait tiré diminue.</p><p>Téléchargez ici un exemple de <a href="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Breastmilk_Pumping_Log_EN.pdf" target="_blank">journal pour indiquer le lait maternel tiré</a>. </p><h2>Quelle quantité de lait devrais-je m’attendre à tirer?</h2><p>Les premiers jours, de nombreuses femmes ne peuvent tirer que quelques gouttes ou quelques cuillérées de lait maternel à chaque fois. Ne vous inquiétez pas si vous ne tirez rien au début et continuez à tirer votre lait 7 à 8 fois par jour pour stimuler vos seins.</p><p>La production de lait maternel augmente habituellement 2 à 4 jours après la naissance de votre bébé. Vous devez stimuler et vider régulièrement vos seins afin qu’ils continuent à produire du lait. Vous devriez produire 350 cc de lait en 24 heures (soit environ 12 onces ou 350 mL) une fois que votre bébé a 7 jours et 500 cc en 24 heures (soit environ 17 onces ou 500 mL) une fois que votre bébé a 10 jours. La quantité de lait maternel produite continue ensuite à augmenter jusqu’à environ 800 cc (soit environ 27 onces ou 800 mL) en 24 heures à 6 mois.</p><p>Si vous n’arrivez pas à tirer ces quantités de lait, veuillez en discuter avec l’infirmier, le médecin ou le spécialiste en allaitement afin de savoir comment augmenter votre production de lait. N’oubliez pas que peu importe la quantité de lait produit, ce lait maternel profite à votre bébé.</p><h2>Que signifie tirer son lait de façon intensive?</h2><p>Lorsque vous êtes tout près de votre bébé ou que vous le tenez, la quantité d’hormones qui produisent le lait augmente. De nombreuses mères peuvent alors tirer plus de lait. Il existe plusieurs façons d’obtenir un tel résultat. </p><ul><li>Utiliser la méthode kangourou qui consiste à tenir votre bébé en couche tout contre votre peau, debout contre vos seins.</li><li>Tenir son bébé dans ses bras.</li><li>Toucher son bébé pendant qu’il est dans l’incubateur.</li><li>S’asseoir à côté de son bébé et le regarder. </li></ul><p>Après avoir passé au moins 20 minutes avec votre bébé, allez tirer votre lait. Vous pouvez répéter ce cycle toutes les heures à deux heures pendant que vous êtes à l’hôpital avec votre bébé. Si vous tirez votre lait alors que vous êtes loin de votre bébé, entourez-vous d’objets qui vous rappellent votre bébé comme des photos, une grenouillère ou la couverture de votre bébé placée sur vos épaules.</p><h2>Comment faire pour que tirer votre lait soit plus facile</h2> <p>Avant de commencer à tirer votre lait :</p> <ul> <li>Lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon ou un antiseptique sans eau disponible dans les salles pour tirer le lait.</li> <li>Lavez vos mamelons avec de l’eau stérile.</li> <li>Tirez votre lait dans un endroit tranquille et privé.</li> <li>Assoyez-vous confortablement, les pieds sur une surface plane. Penchez-vous légèrement vers l’avant et placez des coussins derrière votre dos. En vous penchant vers l’avant, vous permettrez au lait de s’écouler plus facilement vers les mamelons. </li> </ul> <p>Pour faciliter l’écoulement :</p> <ul> <li>Vous pouvez placer des débarbouillettes tièdes sur vos seins. Cela permet à plus de sang de circuler vers les seins et facilite ainsi l’écoulement.</li> <li>Massez légèrement le sein au complet. Appuyez les extrémités de vos doigts vers votre poitrine en traçant des cercles avec vos doigts. Commencez vers l’extérieur du sein et déplacez-vous vers le mamelon.</li> <li>Frottez légèrement tout le sein avec le bout de vos doigts. Une fois de plus, commencez à l’extérieur du sein et déplacez-vous vers le mamelon.</li> <li>Penchez-vous vers l’avant et secouez vos seins pour aider le lait à s’écouler vers les mamelons.</li> <li>Si votre lait s’écoule facilement et que vous arrivez à tirer de bonnes quantités de lait, il n’est pas nécessaire de commencer par appliquer des débarbouillettes tièdes ou masser vos seins.</li> </ul><h2>À l’hôpital SickKids:</h2><p>Vous pouvez louer ou acheter un tire-lait électrique double pour hôpital au magasin Specialty Food Shop situé au rez-de-chaussé. Des accessoires pour tire-lait et des tire-lait sont disponibles dans l’unité où se trouve votre bébé. Deux appareils sont disponibles, chacun équipé d’un tire-lait pour hôpital.</p><p>La salle pour tirer votre lait est située dans l’atrium à l’extérieur de l’aile 5A (5703) et elle est ouverte 24 heures sur 24. La salle (M464) située à l’extérieur du Shopper's Drug Mart à côté de l’ascenseur est ouverte de 6 h 00 à 23 h 00. Les mères doivent emprunter un ensemble d’accessoires pour tire-lait et obtenir des contenants pour recueillir leur lait auprès de leur unité et les apporter dans ces salles. Une fois utilisés, les accessoires pour tire-lait doivent être rapportés à l’unité afin d’être stérilisés de nouveau.</p><p>Si vous avez des questions à ce sujet, posez-les à votre infirmier ou communiquez avec le programme d’allaitement maternel au 416-813-5757, puis composez le 2.</p>

 

 

母乳喂奶:你的婴儿住院期间1845.00000000000母乳喂奶:你的婴儿住院期间Breast milk: Expressing for your hospitalized babyChineseSimplifiedNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>母亲可以自己用手或用泵挤奶。获得关于如何正确地挤奶和保存奶的重要信息。</p><p>这本小册子是给用母乳喂养的住院婴儿的母亲吸奶和存储母乳的建议。</p><h2>挤奶是什么意思?</h2><p>挤奶或泵奶,是指使用吸奶器或手将乳汁从你的乳房挤出。然后,你可以为你的宝宝把乳汁存储起来。 </p><p>你可能因下面一个或多个原因而需要挤奶:</p><ul><li>你的宝宝不能吮吸你的乳房时,要建立和维持乳汁供应。 </li><li>要增加乳汁供应。 </li><li>你的宝宝衔乳有困难,不能接近你乳房周围颜色较深,称为乳晕的圆形区域。你的乳头可能会较平或不突出。给你的宝宝喂奶前挤压乳头,可使乳头外露,帮着孩子吸吮。 </li><li>你的乳房不舒服,因为它们变硬和不舒服。这称为充血。经常挤奶可以减轻硬度。充血可以使乳头扁平。挤奶可以帮助减轻充血,使乳晕区域变软,使婴儿吸吮容易。 </li></ul><h2>你的身体如何产生乳汁?</h2><p>两种激素对于产生母乳是重要的。这些激素被称为催乳素和催产素。</p><p>催乳激素产生乳汁。你身体里的催乳素越多,产生的乳汁就越多。你的身体将会产生更多的催乳素: </p><ul><li>如果你更加频繁地挤奶。 </li><li>如果你更加频繁地哺乳。 </li></ul><p>催产素是一种激素,可以帮助你的乳汁流出你的乳房。催产素使你的乳房周围细胞的肌肉收紧,压迫乳房释放乳汁。这种挤压乳房释放乳汁的过程被称为放奶。 </p><p>在放奶过程中,可能会发生这些事情:</p><ul><li>你的乳房会刺痛。 </li><li>没有哺乳的乳房乳头会漏奶或滴奶。 </li><li>你可能会感到痉挛,或会感到你的子宫收缩。</li></ul><p>放奶可能在你即使没有感觉到或看到这些迹象时发生。</p><p>有些情绪可以减少你体内催产素的水平。例如,你可能会发现在出现如下情况时,你可能挤不出多少乳汁: </p><ul><li>担心 </li><li>疲劳 </li><li>疼痛</li><li>有压力</li><li>饥饿 </li></ul><p>这可能暂时抑制你的乳汁供应,但只要你继续释放你的乳汁,你的宝宝的恢复过程中,你的乳汁供应还会增加。 </p><h2>我应该在何时开始泵奶?</h2><p>只要你没有病,从你的宝宝一出生,你就应该开始泵奶。</p><h2>我应该使用什么样的泵?</h2><p>对于不能吸吮的婴儿, 建议使用医院级的双电泵,建立并保持喂养婴儿的乳汁供应。这些电动泵让你同时对两个乳房泵奶。 </p><p>它们的吸力和周期设置为更好地帮助你的乳房产生乳汁,且不造成乳头疼痛。吸奶的周期是乳头缩进和突出的次数,与婴儿吸吮的次数相当。 </p><p>这些泵和消毒包可在大多数医院的育婴室得到。向你的护士或哺乳专家请教。许多医院的都有这些吸奶设备供出租和/或出售。新的无菌包对每一次泵奶都是需要的,使用时须签字,用完后归还,以使它们能够得到妥善消毒。</p><h2>我的健康保险计划将支付我租用或购买医院级吸奶泵的费用吗? </h2><p>一些私人医疗保险计划将支付租用或购买吸乳器的费用。让婴儿的护士给你写封信给保险公司。 </p><h2>你应该泵完一个乳房再泵另一个乳房,还是两个乳房同时泵?</h2><p>最好两个乳房同时挤。这就是所谓的双吸。双吸省时间,有助于产生更多的乳汁。采用双吸会使你体内催乳素产生得更快、更多。为了使用双吸,你应把两套吸奶装置分别连到吸奶管。 </p><p>如果你对双吸感到不舒服,你可以一次泵一个乳房。这就是所谓的单吸。你只需要一台泵套件连接到一个管子上。取出一根管子,关闭另一个孔。如果你觉得吸力不合适,让你的护士检查。</p><h2>我应该每次泵多长时间?</h2><p>使用双吸时,每次吸10至15分钟。如果是单吸,每一侧乳房吸15分钟,如果你有更多的乳汁,你可以吸得时间再长一些。 </p><h2>我应该多长时间泵一次?</h2><p>尝试从早晨6点至午夜十二时每2至3小时泵一次,一天7到8次。你的身体在夜间产生更多的催乳素。如果你在晚上醒来你就泵一次。最长的一个觉是6个小时。如果你睡得多于6小时,你的身体在2至3天之内的产奶量就会开始减少。 </p><h2>“我是否可以等待,直到我的乳房有充分的感觉?''</h2><p>“如果我等到我的乳房有涨满的感觉时再挤,我就能挤出更多的乳汁。我为什么不能这样做?”这是一个普遍的问题。的确,如果你等较长的时间吸一次时,一开始吸时乳汁量会较多。然而,由于两次吸奶中间间隔时间较长,因而对乳房没有足够的刺激,这会告诉你的身体不需要再提供母乳了。然后,减少母乳的产生就会减少。为了扭转这一情况,至少每2至3小时就要泵一次,两次吸奶中间间隔在24小时内尽量不要超过6个小时。 </p><h2>如何使你的乳房吸奶更容易</h2><p>泵奶之前:</p><ul><li>用肥皂和清水洗手,或用泵房里的无水杀菌剂洗手。 </li><li>用无菌水清洗乳头。 </li><li>在一个安静的私密的地方吸奶。 </li><li>双脚放在平面上,坐舒适。前倾一点,背后垫上枕头。前倾可以帮助乳汁更容易地流向乳头。 </li></ul><p>为了帮助放奶:</p><ul><li>在你的乳房上压一块温暖的湿布。这会使有更多的血液流向你的乳房,有助于放奶。 </li><li>轻轻按摩整个乳房。用你的手指尖压迫胸部,手指的移动呈一个圆形。从乳房周围开始,向乳头移动。 </li><li>用指尖轻轻地抚摸整个乳房。同样,从乳房周围开始,向乳头移动。</li><li>前倾,摇动你的乳房。这有助于乳汁向下流向乳头。 </li><li>如果你的乳汁容易流出,乳汁量足,那么就不需要在乳房上压一块温暖的湿布,或先按摩乳房了。 </li></ul> <figure><span class="asset-image-title">电奶泵</span><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Expressing_breastmilk_EQUIP_ILL_EN.jpg" alt="" /><figcaption class="asset-image-caption">正确放置奶泵的漏斗后,乳头将中途延伸到漏斗颈的长度。</figcaption> </figure> <h2>泵奶 </h2><ul><li>乳房套件组装应尽量消毒。确保第一次你使用时,有人演示给你。 </li><li>将泵套件中的锥形漏斗对准你的乳头中心。确保开机前,吸力的设置在最低设置。慢慢地增加吸力,致使乳头漏斗中缩进和突出,且不会造成任何不适。使用最大吸力对于开发和维护你的乳汁供应是有益的。 </li><li>重要的是,泵的吸力的设置应不会引起任何不适。如果泵奶让你感到疼痛,就把吸力设置到最低,关闭电源开关。把手指放到漏斗下,释放吸力,并把泵件从乳房挪开。调整位置,使乳头在漏斗的中心。打开泵,并继续增加吸力,只要感觉舒适。 </li></ul><h3>当你泵奶时</h3><ul><li>吸奶时,尽量不要看着泵或你的乳房,而是要想着你的宝宝。 </li><li>不要担心每次你会挤出多少乳汁。每次的数量不会总是相同的。例如,当你休息得充分时,你可能在早上有更多的乳汁。许多妇女从一个乳房比另一个乳房吸的乳汁多。</li></ul><h3>完成泵奶</h3><ul><li>把吸力拧到最低,并关闭吸奶泵。把你的手指插入释放吸力。把奶泵套件从你的乳房拿走。</li><li>把乳汁轻轻地涂在乳头和乳晕上。让乳头自然风干。 </li><li>把乳汁放入提供给你的无菌的瓶子里。 </li><li>请记住,在瓶子的上端留出一英寸的空间,以便牛奶冻结时膨胀。 </li><li>瓶子上贴上计算机提供的标签,写下乳汁的日期和时间。 </li><li>将你的乳汁放在给你指定的地方。 </li></ul><h2>什么是泵奶日志?</h2><p>这是一个文件,记录你一段时间之内,每24小时泵出多少奶。你每次泵奶时,写下吸出乳汁的数量。把每24小时的泵奶量相加。记录你的24小时的泵奶量,可以让你看到你的乳汁数量的增加和减少。你的乳汁数量减少时,寻求帮助。 </p> <h2>我应该期待泵出多少乳汁?</h2><p>在头几天,许多妇女只能一次泵出几滴或几小茶匙的乳汁。不要担心你头几次不能泵出太多的乳汁,要坚持每天泵7至8次来刺激乳房。 </p><p>乳汁量在宝宝出生后2至4天内增加。你需要提供定期的刺激和排空,以保证乳房不断地产生母乳。在宝宝7天时,你应该能在24小时内(约12盎司)产生350毫升的乳汁;宝宝是10天时,你应该能在24小时内产生500毫升(约17盎司)的乳汁。在宝宝6个月大时,24小时内的乳汁量应达到800毫升。 </p><p>如果你不能泵出这些数量的乳汁,请你向你的护士、医生或哺乳顾问询问,如何增加你的乳汁供应。记住任何数量的母乳对婴儿都是有好处的。 </p><h2>什么是强力泵奶?</h2><p>当你离宝宝近或抱着孩子时,产生母乳的荷尔蒙增加。许多母亲可以产生更多的乳汁。有不同的方式做到这一点。 </p><ul><li>袋鼠护理让婴儿挨着你的皮肤,只带着尿片,让宝宝你的乳房之间直立。 </li><li>把婴儿抱在臂弯里。 </li><li>在育婴室里抚摸宝宝。 </li><li>坐在旁边看着你的宝宝。 </li></ul><p>和宝宝一起呆至少20分钟,然后去泵奶。你和你的宝宝在医院期间,你可以每1至2小时这样做一次。如果你吸奶的地方离你的宝宝较远,把能提醒你的宝宝的物品带在身边,如照片、拖鞋或把宝宝的毯子搭在你的肩上。 </p><h2>你的宝宝住院时,你在家里泵奶</h2><h3>我在家如何使我的乳房泵奶套件?</h3><p>如果你在家里为依然在医院的宝宝泵奶,每个泵奶完毕后,使用热肥皂水冲洗所有泵配套部件冲洗好,放在干净的毛巾上,让其干燥。用干净的毛巾盖上。每天一次,所有的泵配件必须根据制造商的指示消毒。 </p><h3>如何把我的乳汁送到医院?</h3><p>把乳汁放到保温箱里带到医院。如果乳汁已被冷藏,在保温箱里加冰块保持乳汁冷却。 </p><p>如果乳汁已冻结,把冷冻格子放到保温箱。不要往保温箱里加冰块,如果母乳已冻结,加冰块会使母乳更快地解冻。 </p><h3>冷藏和冷冻母乳能保留多长时间?我可以把乳汁在床边放多久? </h3><p>这些指导比在家里喂养健康婴儿的建议严格得多。你的宝宝在医院期间,我们正在加倍小心地保护你的宝宝。 </p><h3>存储母乳</h3><table><thead><tr><th>放在哪里</th><th>放多久</th></tr></thead><tbody><tr><td><p>冰箱里</p></td><td><p>2天</p></td></tr><tr><td><p>单门冰箱的冷冻室内</p></td><td><p>2周</p></td></tr><tr><td><p>双门冰箱的冷冻室内</p></td><td><p>3个月</p></td></tr><tr><td><p>在柜子里或冰柜里</p></td><td><p>6个月以上</p></td></tr></tbody></table><ul><li>将母乳贮存在医院提供的无菌瓶里。 </li><li>母乳不能存储在儿童医院的塑料袋或玻璃瓶里。 </li><li>母乳泵出后,如果你不打算马上使用的话,应放在冰箱或冰箱的冷冻室里。</li><li>母乳泵出后48小时内使用。过了48小时,就扔掉它。</li><li>冷冰母乳在开始解冻的24小时内使用。一旦超过24小时,就扔掉它。 </li><li>如果你想冻结保存母乳,泵出后24小时内予以冻结。 </li><li>母乳可以在床边放一小时。 </li><li>解冻的母乳解冻不要再冻藏保存。</li><li>绝对不要用微波炉加热母乳,以免热点烫伤宝宝的嘴。 </li></ul><h3>什么是手挤?</h3><p>这是用手从乳房里得到乳汁的方法。如果你想学习这种方法,让你的护士给哺乳顾问打电话询问。</p><h3>什么时候使用手动泵?</h3><p>建议对母乳喂养良好的婴儿,偶尔使用手动泵吸奶。它们不用电。</p><h2>要点</h2><ul><li>挤奶是指用你的手,或吸奶器从乳房里提取乳汁的过程。 </li><li>建议使用医院级的双电泵,建立并保持喂养婴儿的乳汁供应,对于不能吸吮的婴儿。这些电动泵让你同时对两个乳房泵奶。 </li><li>母乳可冷藏或冷冻,并为你的宝宝保存。 </li></ul> <br><h2>在儿童医院:</h2><p>医院级双电乳房泵可在主层的特殊食品商店租用或购买。有整个工具包可供出售。有两个泵单位,医院配备每级泵。</p><p>吸奶室位于中庭外5A(5703)室,一天24小时开放。吸奶室(M464)位于电梯间旁边的杂货铺,开门时间是上午6点至晚上11点。母亲需要签字使用这些设备,吸奶器和收集容器用后归还。用过的泵归还后要再消毒。</p><p>如果你对吸奶器有问题,请你向你的护士询问,或致电416-813-5757母乳喂养计划,然后按数字2。</p><br>https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/breast_milk_expressing_for_your_hospitalized_baby.jpg母乳喂奶:你的婴儿住院期间False

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