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AllergiesAllergiesAllergiesAFrenchAllergyChild (0-12 years);Teen (13-18 years)BodyImmune systemConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)Cough;Eye discomfort and redness;Runny nose;Rash;Wheezing2019-04-01T04:00:00ZHealth (A-Z) - ConditionsHealth A-Z<p> Résumé facile à comprendre des symptômes d’allergie chez les enfants, des tests et de la façon de traiter ou prévenir une réaction allergique.</p><h2>Que sont les allergies?</h2> <p>Le système immunitaire nous protège contre les substances nocives telles que les virus et les bactéries. Une allergie est un type de forte réaction immunitaire à une substance qui n’est pas nocive chez la plupart des gens. On appelle cette substance un allergène. </p> <p>Chez les enfants atteints d’une allergie, le système immunitaire a une réaction exagérée et traite l’allergène comme un intrus. Il en résulte des symptômes qui vont d’un léger inconfort à une grave détresse. </p> <p>Les troubles allergiques, y compris les allergies alimentaires, sont fréquentes chez les enfants. Beaucoup d’autres personnes ont une intolérance alimentaire. L’intolérance alimentaire est un symptôme désagréable déclenché par la nourriture. Elle ne concerne pas le système immunitaire. Bon nombre d’enfants allergiques font aussi de l’<a href="/Article?contentid=785&language=French">asthme</a>.</p><h2>Types d’allergènes</h2><h3>Allergènes aéroportés fréquents</h3><p>Les acariens sont des alergènes aéroportés communs. Ces minuscules insectes vivent dans les endroits chauds, humides et poussiéreux de votre maison. Ils mangent les cellules mortes de la peau. Leurs déchets sont une cause importante d’allergies et d’asthme. Les autres allergènes aéroportés courants incluent:</p><div class="akh-series"><div class="row"><div class="col-md-12"> <figure> <img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Common_airborne_allergens_EQUIP_ILL_FR.jpg" alt="Illustration des moisissures, des acariens, du pollen, des coquerelles et des animaux" /> </figure> <ul><li>pollen des fleurs et d’autres plantes;<br></li><li>moisissures;<br></li><li>squames d’animaux (les cellules mortes de la peau d’animaux);<br></li><li>cafards.<br></li></ul></div></div></div><h3>Allergènes alimentaires fréquents</h3><p>Les allergènes alimentaires les plus courants comprennent, sans toutefois s’y limiter, les suivants :</p><div class="akh-series"><div class="row"><div class="col-md-12"> <figure> <img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Common_food_allergens_EQUIP_ILL_FR.jpg" alt="Illustration des œufs, des noix, du lait, du poisson et des crustacés" /></figure> <ul><li> <a href="/Article?contentid=809&language=French">arachides (cacahuètes);</a></li><li> <a href="/Article?contentid=812&language=French">noix comme des noisettes, noix de Grenoble, amandes et noix de cajou;</a> </li><li> <a href="/Article?contentid=806&language=French">œufs;</a></li><li> <a href="/Article?contentid=808&language=French">lait de vache</a>;<br></li><li>blé;<br></li><li> <a href="/Article?contentid=805&language=French">soja</a>;<br></li><li>poisson;<br></li><li> fruit de mer.<br></li></ul></div></div></div><p>Ces aliments, même en petites quantités, peuvent déclencher l’anaphylaxie chez certains enfants allergiques. L’<a href="/Article?contentid=781&language=French">anaphylaxie</a> est le type le plus sévère de réaction allergique. C’est une urgence médicale. Votre enfant peut présenter une éruption cutanée (peut-être de l’urticaire, des difficultés respiratoires, des maux d’estomac (peut-être des vomissements) et de l’hypotension (peut-être un choc). Il s’agit d’une urgence médicale qui nécessite des soins médicaux immédiats. Donnez-lui de l’<a href="/Article?contentid=130&language=French">épinéphrine</a> (si vous en avez) et appelez une ambulance.<br></p><p>Des allergènes peuvent aussi se cacher dans des mets de fête partagés comme des biscuits, des gâteaux, des bonbons ou d’autres aliments. Demandez toujours au cuisinier ou au serveur si les mets contiennent des aliments auxquels votre enfant est allergique.</p><h3>Autres allergènes courants</h3><ul><li> <a href="/Article?contentid=800&language=English">Piqûres d’insectes</a><br></li><li>Médicaments<br></li></ul><h2>À retenir</h2><ul><li>Une allergie est un type de réaction immunitaire à une substance qui n’est pas nocive chez la plupart des gens. </li><li>Si vous pensez que votre enfant souffre d’une allergie, un allergologue peut réaliser des tests afin de déterminer exactement ce qui cause l’allergie et discuter avec vous comment maîtriser cette allergie.</li><li> Afin de réduire l’exposition de votre enfant aux allergènes, ayez une maison sans animaux et enlevez tapis et moquettes.<br></li><li>Pour gérer une allergie alimentaire, veillez à ce que votre enfant évite tous les aliments auxquels il est allergique et qu'il apprenne à lire les étiquettes, et posez des questions sur les ingrédients des aliments servis.<br></li><li>Si votre enfant a une allergie sévère, assurez-vous d’avertir ses professeurs et les autres qui s'en occupent.</li><li>Si vous pensez que votre enfant a une réaction anaphylactique, donnez-lui de l’épinéphrine (si vous en avez) et composez le 911.<br></li></ul><h2>Signes et symptômes d’allergies</h2><p>Les réactions allergiques varieront d’un enfant à l’autre et selon l’allergène. L’endroit où vous vivez peut également avoir une incidence sur le type et la gravité de l’allergie.</p><h3>Symptômes relatifs aux allergènes aérogènes</h3><p>Parmi les symptômes courants relatifs aux allergènes aérogènes, on note :</p><ul><li>éternuements; </li><li>démangeaisons du nez ou de la gorge; </li><li>congestion ou écoulement du nez;</li><li>rougeur, démangeaison et larmoiement des yeux; </li><li>toux;</li><li>respiration sifflante ou essoufflement; </li><li>maux de tête ou oreilles bouchées.</li></ul><h3>Symptômes relatifs aux allergènes alimentaires et aux morsures ou piqûres d’insectes</h3><p>La réaction de votre enfant à une allergie alimentaire ou à une morsure d’insecte dépendra de son degré de sensibilité à cet aliment ou à ce médicament. Parmi les symptômes, on note :</p><ul><li>démangeaisons de la bouche et de la gorge lors de l’ingestion de nourriture;</li><li>éruptions cutanées, notamment de l’<a href="/Article?contentid=789&language=French">urticaire</a> (bosses rouges et surélevées qui grattent); </li><li>enflure du visage ou de la gorge; </li><li>problèmes respiratoires, comme une respiration sifflante; </li><li>toux, éternuements;</li><li>vomissements ou diarrhée;</li><li>démangeaison, écoulement ou congestion du nez;</li><li><a href="/Article?contentid=782&language=French">conjonctivite</a> (yeux rouges et gonflés) ou larmoiement et démangeaison des yeux;</li><li>état de choc.</li></ul><h2>Causes</h2> <p>Des allergènes peuvent entrer en contact avec la peau ou être respirés, mangés ou injectés. </p> <p>Quand le corps détecte un allergène, il demande au système immunitaire de produire des anticorps que l’on appelle l’immunoglobuline E (IgE). Ces anticorps causent la libération par certaines cellules du corps de produits chimiques que l’on appelle des histamines. Les histamines voyagent dans la circulation sanguine pour nous défendre contre la substance envahissante, ou l’allergène. </p> <p>La réaction allergique de votre enfant dépend de la partie de votre corps qui a été exposée à l’allergène. La plupart du temps, les réactions allergiques affectent les yeux, le nez, la gorge, les poumons ou la peau de l'enfant. </p><h2>Ce que le médecin de votre enfant peut faire pour traiter ses allergies</h2> <p>Le médecin de votre enfant procédera normalement à l’examen physique de votre enfant. Le fournisseur de soins vous demandera ensuite l’historique des allergies de votre enfant, de même qu’une description des symptômes allergiques. Votre enfant pourrait ensuite subir des examens. Ils peuvent comprendre, entre autres, des tests cutanés, des prises de sang, des radio de la poitrine, une exploration fonctionnelle respiratoire ou un test de tolérance à l’effort. Le médecin établira un diagnostic fondé sur les conclusions de ces examens. Le médecin vous verra ensuite votre enfant et vous à un autre moment afin de discuter des conclusions. <br></p> <h3>Comment vous préparer pour le rendez-vous</h3> <p>Votre enfant pourrait devoir cesser de prendre des médicaments pendant un certain temps avant le test allergique. Ces médicaments peuvent comprendre des antihistaminiques et d’autres comprimés contre le mal des transports. Demandez à votre médecin si votre enfant doit cesser de prendre des médicaments avant la visite. </p><h2>Prendre soin de votre enfant allergique à la maison</h2> <p>Traitez l’allergie de votre enfant avec le médicament conseillé par son médecin. Si votre enfant présente un prurit, une lotion calamine ou des compresses froides peuvent soulager la douleur et l’irritation. Les antihistaminiques (comme Benadryl ou Chlor-Tripolon) peuvent aussi soulager la douleur ou les démangeaisons. Ces médicaments peuvent causer une somnolence chez votre enfant.</p> <p>Si votre enfant a une allergie sévère, votre médecin pourrait vous donner une ordonnance pour un stylo auto-injecteur d’adrénaline (EpiPen). Votre médecin peut vous montrer comment et quand utiliser le stylo. Votre enfant et vous pourriez devoir en porter un sur vous en tout temps.</p> <p>Dans la mesure du possible, limitez les contacts de votre enfant avec l’allergène. Les mesures que vous devez prendre dépendent de ce à quoi votre enfant est allergique. Parlez-en avec le médecin de votre enfant. </p><h2>Prévenir une réaction allergique</h2><h3>Allergènes aéroportés</h3><ul><li>Ayez une maison sans animal. Si vous avez un animal, ne le laissez pas entrer dans la chambre de votre enfant et lavez-le souvent.<br></li><li>Enlevez moquettes et tapis de la maison, particulièrement dans la chambre de votre enfant. Les surfaces de plancher dures n’accumulent pas autant la poussière que les tapis. Si vous avez de la moquette, vous devriez essayer de passer l’aspirateur au moins une fois par semaine.<br></li><li>Réduisez l’humidité relative dans la maison.<br></li><li>Lavez la literie à l’eau chaude. Cela aidera à réduire le nombre d’acariens détriticoles.<br></li><li>Contrôlez le contact avec le pollen extérieur en fermant les fenêtres pendant les hautes saisons. Utilisez un système de conditionnement d’air (climatisation) avec un filtre à particules fines.<br></li><li>Débarrassez-vous des articles de la maison qui accumulent la poussière. Il peut s’agir, par exemple, de grands rideaux ou de vieux meubles sales.<br></li><li>Nettoyez souvent votre maison. Changez régulièrement le filtre de votre chaudière à la maison, selon les recommandations.<br></li><li>Scellez les oreillers et les matelas si votre enfant est allergique aux acariens détriticoles.<br></li><li>Gardez les salles de bain et les autres pièces propices à la formation de moisissures propres et sèches.</li></ul><h3>Allergies alimentaires</h3><p>Si votre enfant a une allergie alimentaire, enseignez-lui quels aliments il doit éviter. Votre enfant et vous devez apprendre à lire les étiquettes et à poser des questions sur les aliments servis. Il est aussi important d’informer toutes les personnes en charge de votre enfant de ses allergies et restrictions de son régime alimentaire.<br></p><h2>Quand obtenir une aide médicale pour une réaction allergique</h2><p>Composez le 911 ou emmenez votre enfant au service d’urgence le plus proche en cas d’anaphylaxie. Parmi les signes et symptômes d’anaphylaxie, on note :</p><ul><li><a href="/Article?contentid=789&language=French">urticaire</a>, démangeaisons, rougeur de la peau;</li><li>yeux, lèvres, langue ou visage gonflés;</li><li>baisse rapide de la pression artérielle;</li><li>difficulté à respirer, resserrement de la gorge ou difficulté à avaler;</li><li>douleurs abdominales (ventre), nausées, <a href="/Article?contentid=746&language=French">vomissements</a> ou apparition soudaine de <a href="/Article?contentid=7&language=French">diarrhée</a>;</li><li>toux;</li><li>congestion ou écoulement du nez, larmoiement des yeux, éternuements;</li><li><a href="/Article?contentid=779&language=French">évanouissement</a>, confusion, sensations ébrieuses ou étourdissements;</li><li>rythme cardiaque rapide ou irrégulier;</li><li>peau froide, moite et transpirante;</li><li>changements dans la voix.</li></ul><p>Votre enfant doit se rendre au service d’urgence le plus proche, même s’il a reçu de l’épinéphrine (EpiPen), car les symptômes peuvent se déclarer à nouveau des heures après l’administration de ce médicament.</p>allergieshttps://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/allergies.jpg Apprenez-en davantage sur les allergies et ses symptômes, les tests d’allergie et la façon de traiter ou prévenir une réaction allergique.Main
ÉvanouissementÉvanouissementFaintingÉFrenchNAToddler (13-24 months);Preschooler (2-4 years);School age child (5-8 years);Pre-teen (9-12 years);Teen (13-18 years)BodyCardiovascular systemConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)NA2014-11-16T05:00:00Z7.0000000000000065.0000000000000509.000000000000Health (A-Z) - ConditionsHealth A-Z<p>Découvrez les signes et les symptômes d'évanouissement, les causes et comment aider votre enfant s'il s'est évanoui.</p><p>L’évanouissement, aussi appelé syncope, survient quand une personne perd brusquement connaissance, puis reprend conscience rapidement.</p><h2>À retenir</h2> <ul><li>L’évanouissement survient quand une personne perd brusquement connaissance de façon temporaire, puis reprend rapidement conscience.</li> <li>Votre enfant peut être étourdi, avoir la nausée ou avoir chaud ou froid juste avant de s’évanouir. Il peut également présenter une pâleur du visage.</li> <li>La cause la plus courante de l’évanouissement est une chute de pression artérielle. Parmi les causes plus graves se rangent une cardiopathie sous-jacente, l’hypoglycémie et l’anémie.</li> <li>Consultez le médecin de votre enfant afin de discuter de toute cause possible d’un évanouissement. Composez immédiatement le 911 si votre enfant cesse de respirer ou ne reprend pas conscience rapidement après s’être évanoui.</li> </ul> ​​<h2>Signes et symptômes de l’évanouissement</h2> <p>Juste avant de s’évanouir, votre enfant pourrait :</p> <ul><li>être étourdi,</li> <li>ressentir une faiblesse,</li> <li>voir des taches noires,</li> <li>entendre des bruits sourds,</li> <li>avoir la nausée (vouloir <a href="/Article?contentid=746&language=French">vomir</a>),</li> <li>avoir chaud,</li> <li>avoir la peau froide et moite,</li> <li>pâlir,</li> <li>commencer à transpirer.</li></ul><h2>Causes de l’évanouissement</h2> <p>Il y a diverses causes possibles de l’évanouissement chez un enfant. La plus courante est une baisse passagère de la pression artérielle. Dans ce cas, on parle souvent de syncope ou d’évanouissement « vagal » ou « vasovagal ».</p> <p>Une baisse de pression artérielle est plus susceptible de survenir chez un enfant :</p> <ul><li>qui est <a href="/Article?contentid=776&language=French">déshydraté</a> (par suite d’une transpiration excessive, d’une diarrhée ou de vomissements),</li> <li>qui n’a pas mangé pendant un certain temps</li> <li>qui est resté immobile durant une longue période,</li> <li>qui est malade.</li></ul> <h2>Autres causes courantes de l’évanouissement</h2> <p>Un enfant pourrait aussi s’évanouir :</p> <ul><li>s’il a peur,</li> <li>s’il éprouve des douleurs aiguës,</li> <li>s’il se lève trop rapidement,</li> <li>s’il présente un <a href="/Article?contentid=780&language=French">spasme du sanglot</a>.</li></ul> <p>L’évanouissement risque davantage de se produire dans un milieu fermé ou chaud et humide. Il peut aussi survenir en réaction à un stimulus nocif (désagréable ou potentiellement dangereux) comme une très mauvaise odeur ou la vue du sang ou d’une seringue.</p> <h2>Causes plus graves de l’évanouissement</h2> <p>L’évanouissement peut parfois avoir des causes plus graves, dont les suivantes :</p> <ul><li>cardiopathie sous-jacente ou arythmie (inégalité du rythme cardiaque),</li> <li>exposition à un médicament, une toxine ou une drogue,</li> <li><a href="/Article?contentid=1726&language=French">hypoglycémie</a> (faible taux de sucre dans le sang),</li> <li><a href="/Article?contentid=841&language=French">anémie</a> (faible taux de fer dans le sang),</li> <li>grossesse,</li> <li>anaphylaxie (réaction allergique).</li></ul> <p>L’évanouissement qui survient pendant les exercices ou à l’effort (quand on transporte ou on pousse un objet lourd) peut être un signe d’un trouble sous-jacent. Si votre enfant s’évanouit dans ces circonstances, vous devriez en discuter avec son médecin.</p> <h2>Pseudo-évanouissement</h2> <p>Dans certaines situations, un enfant peut sembler s’évanouir alors qu’en réalité, il éprouve un trouble d’une toute autre nature. Ces cas de pseudo-évanouissements ou de pseudo-syncope sont associés :</p> <ul><li>aux convulsions,</li> <li>aux <a href="/Article?contentid=29&language=French">migraines​</a>,</li> <li>à l’hyperventilation,</li> <li>aux crises de panique.</li></ul><h2>Mesures à prendre si votre enfant s’évanouit</h2> <ul><li>Assurez-vous qu’il respire. Au besoin, composez le 911.</li> <li>Gardez-le en position allongée ou, si c’est possible, placez-le en position assise et penchez la tête entre les genoux.</li> <li>Desserrez les vêtements autour du cou.</li> <li>Prenez un rendez-vous avec son médecin et expliquez-lui alors exactement ce qui s’est produit.</li></ul><h2>Quand consulter un médecin</h2> <p>Consultez le médecin de votre enfant pour connaître la cause de l’évanouissement.</p> <p>Composez immédiatement le 911 si votre enfant :</p> <ul><li>cesse de respirer,</li> <li>ne reprend pas conscience immédiatement,</li> <li>présente des changements dans son élocution, sa vision ou ses mouvements.</li></ul>faintinghttps://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/fainting.jpg Découvrez les signes et les symptômes d'évanouissement, les causes et comment aider votre enfant s'il s'est évanoui.Main
Hépatite C : renseignements pour les adolescentsHépatite C : renseignements pour les adolescentsHepatitis C: Information for teenagersHFrenchGastrointestinalChild (0-12 years);Teen (13-18 years)LiverImmune systemConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)NAhttps://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/IMD_liver_FR.jpg2015-10-05T04:00:00ZHealth (A-Z) - ConditionsHealth A-Z<p>​L’hépatite C est un virus qui affecte le foie. Découvrez comment vivre avec cette maladie à l’adolescence.<br></p><figure><span class="asset-image-title">Le foie</span> <img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/IMD_liver_fr.jpg" alt="L’emplacement du foie dans le système digestif d’une fille" /> <figcaption class="asset-image-caption">Le foie est un organe qui fait partie du système digestif. Il aide à se débarrasser des toxines et des déchets, à digérer les aliments et à stocker l’énergie que nous en tirons.</figcaption> </figure> <h2>Qu’est-ce que l’hépatite C?</h2><p>L’hépatite C est une maladie du foie causée par un virus.</p><p>Le <a href="https://akhpub.aboutkidshealth.ca/Article?contentid=1468&language=French">foie</a> est un organe situé dans l’abdomen (le ventre). Il aide l’organisme à se débarrasser des toxines et des déchets. Il nous aide aussi à digérer les aliments et à stocker l’énergie que nous en tirons. Le terme « hépatite » signifie inflammation du foie. Cette inflammation peut avoir un effet sur la capacité du foie à remplir correctement sa fonction. L’hépatite peut être provoquée par une infection (virale, bactérienne ou parasitaire), des médicaments ou des toxines (dont l’alcool). Plusieurs types de virus peuvent causer l’hépatite. Le virus de l’hépatite C est l’un d’eux. Au fil du temps, l’hépatite C peut entraîner une irritation et une fibrose du foie, ce qui nuit au bon fonctionnement de celui-ci.</p><h2>À retenir</h2><ul><li>L’hépatite C est une infection causée par un virus, le virus de l’hépatite C. On peut contracter l’hépatite C par contact avec du sang, y compris le sang présent sur des aiguilles contaminées, et de la mère à l’enfant, pendant la grossesse ou l’accouchement.</li><li>L’alcool et les drogues peuvent aggraver les atteintes au foie. Vous devriez en éviter la consommation.</li><li>Des médicaments pouvant guérir l’hépatite C existent. Parlez à votre fournisseur de soins de santé pour connaître vos options de traitement.</li><li>Si vous vous apprêtez à avoir un bébé, parlez de votre hépatite C à l’équipe qui vous fournit des soins de santé.</li></ul><h2>Comment attrape-t-on l’hépatite C?</h2><p>Le virus de l’hépatite C peut se transmettre d’une personne à l’autre par contact avec du sang, et de la mère à l’enfant, pendant la grossesse ou l’accouchement.</p><ul><li>La plupart des enfants qui ont l’hépatite C sont nés d’une mère elle aussi infectée. Le virus se transmet au bébé pendant la grossesse ou à l’accouchement, bien que cela n’arrive que rarement (environ 5 % des cas de femmes enceintes atteintes du virus).</li><li>Dans de rares cas, l’hépatite C peut se contracter après avoir utilisé des objets personnels portant des traces du sang d’une personne atteinte (par exemple une brosse à dents, un coupe-ongle ou un rasoir).</li><li>Il est possible d’attraper le virus à la suite d’une transfusion de sang, par l’intermédiaire d’autres produits sanguins ou par du matériel médical mal nettoyé. Cela n’arrive presque jamais au Canada.</li><li>N’importe qui peut attraper l’hépatite C à la suite de la réutilisation d’une aiguille contaminée, par exemple dans le cadre d’une séance de perçage corporel, de tatouage ou d’acupuncture, ou en cas d’injection de drogue par voie intraveineuse.</li><li>Il est rare de contracter l’hépatite C en ayant des contacts sexuels, sauf dans le cas de personnes atteintes du <a href="/article?contentid=910&language=French">VIH ou du SIDA</a>. L’utilisation de préservatifs réduit le risque de transmission sexuelle de l’hépatite C et d’autres infections.</li></ul><p>L’hépatite C ne se transmet pas par les accolades, les baisers, les éternuements, la toux, ni l’allaitement.<br></p><h2>Comment protéger les autres de l’hépatite C?</h2><p>Dans le cadre des activités quotidiennes ordinaires, le risque de transmettre l’infection par le virus de l’hépatite C est très faible. Si vous avez l’hépatite C, n’échangez avec personne votre brosse à dents et autres objets personnels qui pourraient porter des traces de sang (rasoir et coupe-ongle). Ne laissez pas d’autres personnes entrer en contact avec votre sang et ne touchez pas le sang des autres.<br></p><h2>Quelles analyses peuvent déterminer comment mon corps gère l’infection au virus de l’hépatite C?</h2><p>Plusieurs analyses peuvent être effectuées pour contrôler l’évolution du virus de l’hépatite C et la façon dont il affecte votre foie. Ces analyses comprennent :</p><ul><li>La charge virale de l’hépatite C : Cette analyse indique la proportion de virus de l’hépatite C présent dans votre sang.</li><li>Le génotype de l’hépatite C : Cette analyse permet de déterminer quel sous-type (ou génotype) de l’hépatite C est présent dans le sang. Identifier le génotype permet de prévoir la probable évolution du virus et sa réponse au traitement.</li><li>Les analyses de sang ALAT et ASAT (enzymes hépatiques): les niveaux de ces enzymes dans le sang indiquent le degré d’inflammation de votre foie. Des niveaux élevés signifient que l’inflammation du foie est plus importante. Une inflammation importante peut, au fil du temps, conduire à des lésions au foie.</li><li>D’autres analyses de sang peuvent aider à révéler si une mauvaise cicatrisation (fibrose) s’est développée dans le foie.</li><li> <a href="/article?contentid=1290&language=French">L’échographie</a> : Une échographie du foie peut aider à en déterminer l’état de santé et permettre de repérer les signes d’une mauvaise fibrose, le cas échéant. Une échographie, comme le FibroScan®, peut également contrôler la rigidité du foie, ce qui permet de révéler si le degré de fibrose est modéré ou léger.</li></ul><h2>Que se passe-t-il en cas de fibrose hépatique?</h2><p>Beaucoup de gens gardent l’hépatite C toute leur vie sans jamais subir de dommage important au foie.</p><p>Cependant, le risque de fibrose hépatique augmente avec l’âge. En général, une fibrose légère du foie est sans effet sur la fonction hépatique. Une fibrose aiguë (cirrhose) peut nuire au bon fonctionnement du foie. La cirrhose est rare chez les enfants et les adolescents qui ont l’hépatite C.</p><p>L’infection chronique par le virus de l’hépatite C augmente également le risque de cancer du foie, surtout si elle a entraîné une fibrose hépatique avancée. Cependant, le cancer du foie est très rare chez les enfants et les adolescents qui ont l’hépatite C. Un suivi médical régulier est important tout au long de la vie. Ainsi, les problèmes hépatiques seront détectés et traités à un stade précoce, ce qui pourrait prévenir la maladie.</p><h2>Traitement de l’hépatite C</h2><p>Consultez votre fournisseur de soins de santé pour savoir quelles options de traitement vous sont disponibles. Chaque patient est unique et il en est de même de l’état médical de chacun. En conséquence, les traitements préconisés diffèrent également.</p><p>La plupart des adolescents attendent jusqu’à l’âge adulte avant de recevoir un traitement pour l’hépatite C, à moins que des signes de dommages importants du foie n’apparaissent.</p><p>De nombreux nouveaux médicaments pour le traitement de l’hépatite C sont devenus disponibles aux adultes au cours des dernières années. Ces médicaments sont pris par voie orale pendant plusieurs semaines et guérissent plus de 90 % des personnes infectées par le virus de l’hépatite C. Malheureusement, ils ne sont approuvés que pour une utilisation chez les adultes.</p><p>Cependant, d’autres médicaments sont disponibles pour les adolescents. La thérapie qui combine des injections d’interféron et des médicaments antiviraux administrés par voie orale peut être offerte durant l’enfance. Elle permet de guérir entre 50 % (la moitié) et 80 % (environ les trois quarts) des patients, en fonction du génotype du virus.</p><h2>Mon infection par le virus de l’hépatite C disparaîtra-t-elle?</h2><p>De nombreuses personnes qui contractent l’hépatite C réussissent à se débarrasser du virus en quelques mois et à se rétablir. Pour la plupart des gens, cependant, l’infection demeure. Si elle dure plus de six mois, il s’agit de l’hépatite C chronique. Si vous êtes atteint de l’hépatite C chronique, il est plus probable que vous gardiez l’infection tout au long de votre vie, sauf si vous recevez un traitement pour combattre le virus. Il existe des médicaments qui peuvent guérir certaines personnes de l’hépatite C, mais certains de ces médicaments ne sont disponibles que pour les adultes. Vous devriez discuter de vos options de traitement avec votre fournisseur de soins de santé. Même s’il vous est possible de recevoir un traitement contre l’hépatite C à un moment donné, il pourrait être préférable d’attendre que vous atteignez l’âge adulte.</p><h2>Est-ce que ça se voit que j’ai l’hépatite C?</h2><p>La grande majorité des jeunes qui ont l’hépatite C ont l’air en parfaite santé et ne présentent aucun symptôme ni signe d’infection. En général, la plupart des personnes atteintes de l’hépatite C se sentent bien, vont à l’école ou au travail et participent à d’autres activités.</p><h2>Comment préserver la santé de mon foie?</h2><p>Beaucoup de choses peuvent contribuer à la santé du foie :</p><ul><li>Une alimentation saine riche en fruits et légumes frais procure des antioxydants qui protègent le foie des effets néfastes de l’inflammation.</li><li>Une activité physique régulière associée à une alimentation saine permet de conserver un poids sain. L’excès de poids est souvent une difficulté supplémentaire pour le foie et peut entraîner la formation d’une fibrose hépatique plus rapidement.</li><li>Méfiez-vous des remèdes à base de plantes médicinales, des traitements naturels, des médecines douces et des autres traitements complémentaires. Les remèdes à base de plantes peuvent être toxiques pour le foie. Avant d’en prendre un, consultez votre médecin.</li><li>Faites preuve de la même vigilance avec les autres médicaments. Certains sont métabolisés par le foie. Si vous avez besoin de médicaments pour d’autres problèmes de santé, il est important de suivre attentivement les instructions. Demandez conseil à votre fournisseur de soins de santé ou à votre pharmacien.</li><li>Faites-vous vacciner. Vous devez recevoir tous les vaccins recommandés disponibles et être vacciné contre l’<a href="/Article?contentid=819&language=French">hépatite A</a> et <a href="/article?contentid=827&language=French">B</a>​.</li><li>Évitez l’alcool et les autres types de substances susceptibles de porter atteinte au foie.</li></ul><h2>La consommation d’alcool ou de drogues est-elle mauvaise pour le foie?<br></h2><p>Consommer de l’alcool fréquemment ou en grande quantité peut irriter le foie et, au fil du temps, entraîner une fibrose. Chez les personnes qui ont l’hépatite C, cette fibrose peut survenir plus tôt et être plus grave que chez les personnes qui n’ont pas l’hépatite C. On ignore quelle quantité d’alcool peut être consommée sans risque d’atteinte hépatique. Le mieux est de ne pas boire d’alcool du tout ou d’en boire le moins possible.</p><p>Les drogues – même les joints (marijuana) – peuvent également endommager le foie ou d’autres organes. Certaines drogues peuvent causer des atteintes hépatiques graves dès la première prise. Évitez les drogues illicites pour prévenir tout dommage hépatique supplémentaire.</p><h2>À qui dois-je dire que j’ai l’hépatite C?<br></h2><p>Les personnes qui doivent savoir que vous avez l’hépatite C sont vos fournisseurs de soins de santé, par exemple les médecins, les infirmières et votre dentiste. Tout le monde ne doit pas savoir que vous avez l’hépatite C. C’est à vous de décider à qui vous voulez parler de votre infection. Vous n’avez pas à en informer vos amis, votre famille, ni vos enseignants si vous ne le souhaitez pas.</p><p>Vous pourriez devoir révéler que vous avez l’hépatite C dans le cadre de certains cours universitaires ou de certains emplois, par exemple à la faculté de médecine ou à un poste de médecin ou de dentiste. Si vous avez des doutes quant à la nécessité de révéler à quelqu’un votre infection par le virus de l’hépatite C, discutez-en avec vos parents, les personnes qui s’occupent de vous ou votre fournisseur de soins de santé.</p> <br><h2>Si j’ai des enfants un jour, est-ce qu’ils auront l’hépatite C?</h2><p>Le risque qu’une maman transmette l’hépatite C à son bébé est très faible (environ 5 %). Si vous allez être papa, votre bébé ne risque pas d’attraper l’hépatite C avant la naissance, à moins que la mère ne soit elle aussi infectée.<br></p>Hépatite C : renseignements pour les ados La Journée mondiale contre l’hépatite est le 28 juillet. Découvrez comment vivre avec l’hépatite C à l’adolescence. Main
Herbe à puce (sumac vénéneux)Herbe à puce (sumac vénéneux)Poison ivyHFrenchDermatologyChild (0-12 years);Teen (13-18 years)SkinSkinConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)Rash2014-05-21T04:00:00Z6.0000000000000076.0000000000000778.000000000000Health (A-Z) - ConditionsHealth A-Z<p>Apprenez à reconnaître l’herbe à puce, à prévenir les éruptions et à les traiter si votre enfant est entré en contact avec cette plante.</p><p>L’herbe à puce, aussi appelée sumac vénéneux, est une plante qui pousse au niveau de la mer, dans les zones humides ombragées situées à l’est de la rivière Mississippi. Elle peut causer une éruption cutanée quand elle entre en contact avec la peau (on parle alors de dermite ou de dermatite de contact). L’éruption survient quand la peau réagit aux substances présentes dans la sève huileuse (du nom d’urushiol) des racines, des tiges et des feuilles de la plante.</p><h2>Identification de l’herbe à puce</h2><p>L’herbe à puce croît généralement contre de gros troncs d’arbre sous forme d’arbrisseaux ou de vignes.</p><ul><li>Les feuilles comportent trois folioles (c’est-à-dire qu’elles sont découpées en trois petites feuilles) qui peuvent être soit brillantes, lisses et dépourvues de poil, soit rugueuses, velues et veloutées.<br></li><li>Les feuilles sont rougeâtres au printemps, vertes en été et jaunes, orangées ou rouges en automne.</li><li>L’herbe à puce peut porter des fleurs jaune-vert et des baies vertes ou blanc cassé.</li></ul> <figure class="asset-c-80"> <span class="asset-image-title">Sumac vénéneux</span><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Poison_ivy_seasons_EQUIP_ILL_FR.png" alt="L’herbe à puce avec feuilles vertes en été, rougeâtres en printemps, et un mélange de rouge, jaune et vert en automne" /> </figure><h2>À retenir</h2> <ul><li>L’herbe à puce est une plante qui peut causer une éruption cutanée si elle est en contact avec la peau.</li> <li>Chacune de ses feuilles comporte trois folioles (c’est-à-dire qu’elles sont découpées en trois petites feuilles) qui peuvent être brillantes, lisses et dépourvues de poil ou rugueuses, velues et veloutées.</li> <li>L’éruption cutanée est provoquée par la sève huileuse présente dans ses racines, ses tiges et ses feuilles.</li> <li>Pour prévenir une éruption cutanée due à l’herbe à puce, évitez la plante et portez des vêtements qui couvrent bien le corps. Rappelez-vous de ne pas toucher les feuilles découpées en trois : « feuilles par trois, on ne touche pas ».</li> <li>Lavez bien la peau exposée et les vêtements, ce qui peut aider à prévenir une réaction.</li> <li>L’éruption cutanée devrait disparaître au bout de quelques semaines. Les éruptions légères peuvent être traitées au moyen d’antihistaminiques, tandis que les éruptions extrêmement graves peuvent exiger des stéroïdes.</li> <li>Consultez votre médecin si votre enfant présente une fièvre ou si la région entourant l’éruption cutanée devient plus rouge, enflée ou libère une substance laiteuse.<br></li></ul><h2>Signes et symptômes d’une éruption cutanée causée par l’herbe à puce</h2><p>Les symptômes d’une éruption cutanée causée par l’herbe à puce peuvent comprendre:</p><ul><li>des rougeurs</li><li>une démangeaison extrêmement forte<br></li><li> <a href="/Article?contentid=789&language=French">l’urticaire</a></li><li>une enflure</li><li>des cloques plus ou moins grosses, formant souvent une ligne ou un trait</li><li>la présence d’une croûte.</li></ul><p>L’éruption cutanée type peut durer d’une à trois semaines.</p><p>Elle apparaît généralement sur les zones de peau exposées directement à l’herbe à puce. Certaines personnes peuvent aussi être exposées à l’huile de la plante par contact indirect:</p><ul><li>en se grattant ou en se frottant, ce qui étale l’huile sur d’autres zones de la peau</li><li>en touchant des vêtements, un animal de compagnie, des outils, des équipements de sport ou autres qui auraient pu être en contact avec la plante.</li></ul><p>Si l’herbe à puce est brûlée, l’huile peut se fixer aux particules présentes dans la fumée et être mise en suspension dans l’air, ce qui peut provoquer des réactions de la peau, des yeux ou <a href="https://pie.med.utoronto.ca/htbw/module.html?module=lung-child">des poumons</a>.<br></p><h2>Traitement d’une éruption cutanée due à l’herbe à puce</h2> <h3>Éruption légère</h3> <ul><li>Placez des linges frais sur la peau de votre enfant.</li> <li>Faites-lui prendre des douches à l’eau fraîche ou des bains à l’eau tiède.</li> <li>Donnez-lui un antihistaminique.</li></ul> <p>Essayez d’empêcher votre enfant de se gratter, car cela pourrait provoquer une infection ou des cicatrices et répandre la sève sur d’autres parties du corps. Si la réaction cutanée est très grave, votre enfant pourrait avoir à prendre des stéroïdes par voie orale.<br></p> <p>Les réactions peuvent varier d’une personne à l’autre. Certaines peuvent n’avoir aucune réaction, tandis que d’autres peuvent présenter une réaction très grave.</p> <h3>Signes d’une réaction grave à l’herbe à puce</h3> <p>La réaction de votre enfant est grave dans les situations suivantes:</p> <ul><li>rien ne soulage la démangeaison</li> <li>la peau autour de l’éruption semble être infectée</li> <li>votre enfant présente <a href="/Article?contentid=30&language=French">une fièvre</a></li> <li>l’éruption apparaît sur ses paupières, ses lèvres, son visage ou ses organes génitaux</li> <li>son visage enfle.</li></ul><h2>Comment prévenir une éruption cutanée due à l’herbe à puce</h2> <p>La meilleure façon de prévenir une éruption cutanée est d’éviter tout contact avec la plante en apprenant à la reconnaître. Pour ce faire, rappelez-vous de ne pas toucher les feuilles découpées en trois : « feuilles par trois, on ne touche pas ».</p> <h3>Précautions à prendre si votre enfant ne peut pas éviter un endroit où l’herbe à puce risque de pousser</h3> <ul><li>Appliquez un produit sur sa peau qui aidera à prévenir l’absorption de l’huile de la plante. Ces produits sont en vente libre et contiennent habituellement du bentoquatam.</li> <li>Faites-lui porter un pantalon, des manches longues, des bottes et des gants, par exemple, quand il se trouve dans une zone d’herbe à puce. Selon son âge, vous devrez peut-être l’aider à enlever avec précaution les vêtements exposés ou, s’il se déshabille seul, lui rappeler d’être prudent.</li></ul> <p>Comme la sève de l’herbe à puce peut demeurer active pendant une longue période, utilisez de l’eau chaude savonneuse pour laver les vêtements et les chaussures de votre enfant et toute autre chose qui peut avoir été en contact avec la plante.</p> <p>Si votre enfant touche l’herbe à puce, il est possible de prévenir une éruption cutanée:</p> <ul><li>en lavant bien sa peau avec de l’eau tiède et du savon</li> <li>en lavant tout ce qui peut comporter de l’huile.</li></ul><h2>Quand consulter un médecin</h2> <p>Consultez un médecin si votre enfant:</p> <ul><li>présente <a href="/Article?contentid=801&language=French">une infection cutanée​</a> (les régions irritées deviennent alors plus rouges, enflées ou douloureuses ou libèrent une substance laiteuse)</li> <li>ne répond à aucun traitement pour les réactions cutanées légères.</li></ul> <p>Si votre enfant éprouve de la difficulté à respirer ou à avaler, conduisez-le immédiatement aux services d’urgence de l’hôpital le plus proche.</p>poisonivyhttps://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/poison_ivy.jpg Apprenez à reconnaître l’herbe à puce, à prévenir les éruptions et à les traiter si votre enfant est entré en contact avec cette plante. 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Santé mentaleSanté mentaleMental healthSFrenchPsychiatryChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANACaregivers Adult (19+)NALanding PageLearning Hub<p>Apprenez à soutenir le bien-être de votre enfant par l’activité, le sommeil et l’alimentation et à gérer divers troubles de santé mentale.</p><br><p>Ce centre offre des ressources pour soutenir la santé mentale de votre enfant grâce à l'activité physique, au sommeil et à la nutrition. Il offre également de l'information sur la reconnaissance, le traitement et la gestion d'une gamme de problèmes de santé mentale, y compris les troubles anxieux, le trouble bipolaire, la dépression, les troubles du comportement, l'anorexie mentale et le trouble de déficit de l’attention et hyperactivité (TDAH).<br></p><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">Bien-être</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Les pressions de la vie quotidienne pendant la croissance d’un enfant peuvent mettre à l'épreuve sa santé mentale. Découvrez comment l’activité physique, de bonnes habitudes de sommeil, des limites au temps passé devant un écran et une alimentation équilibrée peuvent stimuler la santé mentale de votre enfant et l'aider à traverser les périodes difficiles.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h3>Activité physique</h3></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=642&language=French">Activité physique : directives à l’intention des enfants et des jeunes</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=641&language=French">Activité physique : bienfaits pour la santé et le bien-être</a></li></ol></li><li><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h3>Le sommeil</h3></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=645&language=French">Le sommeil : bienfaits et nombre d’heures recommandées</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=646&language=French">Conseils sur le sommeil : aider votre enfant à bien dormir</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=647&language=French">Conseils sur le sommeil : aider votre jeune à bien dormir</a></li></ol></li><li><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h3>Temps d'écran</h3></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=643&language=French">Temps d'écran : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=644&language=French">Temps d'écran : comment aider votre enfant à fixer des limites saines</a></li></ol></li><li><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h3>Nutrition</h3></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=639&language=French">Nutrition : une alimentation saine et équilibrée peut favoriser la santé mentale de votre enfant</a></li></ol></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">Les troubles anxieux</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Tout enfant éprouvera de l’anxiété à un moment ou à un autre car cela fait partie intégrante du développement. Toutefois, un trouble anxieux se manifeste lquand il affecte le quotidien. Apprenez-en davantage sur les signes, les symptômes et le spectre des troubles anxieux et de leur traitement.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=18&language=French">Anxiété : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=271&language=French">Anxiété : signes avant-coureurs</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=270&language=French">Anxiété : types de troubles</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=701&language=French">Anxiété : traitement par prise de médicaments</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=702&language=French">Anxiété : le traitement par la psychothérapie et les changements de mode de vie</a></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">Le trouble obsessionnel-compulsif </h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) se produit lorsqu’une personne souffre de pensées inquiétantes et intrusives et/ou suit des habitudes répétitives ou strictes pour être moins inquiète. En savoir plus sur les causes, les symptômes et les conséquences de ce trouble et comment vous pouvez aider votre enfant.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=285&language=French">Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=288&language=French">TOC : signes avant-coureurs</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=286&language=French">Comment les TOC affectent-ils la vie de votre enfant</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=709&language=French">TOC : le traitement par la psychothérapie et les médicaments</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=287&language=French">TOC : comment aider votre enfant</a></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">La dépression</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>La dépression est une maladie qui se manifeste par un sentiment de profonde tristesse ou un manque d'intérêt pour des activités qu'on aimait faire auparavant. Découvrez comment cette condition affecte l'humeur de l'enfant, le sommeil, la concentration et les niveaux d'énergie, et comment cela peut être traité.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=19&language=French">La dépression : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=284&language=French">Dépression : signes avant-coureurs</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=707&language=French">Dépression : traitement par prise de médicaments</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=708&language=French">Dépression : le traitement par la psychothérapie et les changements de mode de vie</a></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">Le trouble bipolaire</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Le trouble bipolaire entraîne une​ alternance entre les humeurs faibles et élevées pendant des jours, des semaines ou des mois. Découvrez le spectre du trouble bipolaire, les symptômes des épisodes maniaques et dépressifs et comment les médicaments, la thérapie et les changements de style de vie peuvent aider.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=279&language=French">Le trouble bipolaire : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=280&language=French">Trouble bipolaire : signes avant-coureurs</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=704&language=French">Trouble bipolaire : le traitement par prise de médicaments</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=705&language=French">Trouble bipolaire : le traitement par la psychothérapie et les changements de mode de vie</a></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">Le suicide chez les enfants et les adolescents</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Il arrive souvent qu’un enfant qui a des pensées suicidaires ou d'automutilation soit en même temps sous l’emprise d’une souffrance émotive envahissante. Apprenez comment aider votre enfant à composer avec des émotions perturbatrices, comment lui apporter du soutien et le protéger et où vous adresser pour obtenir de l’aide professionnelle.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=291&language=French">Le suicide chez les enfants et les adolescents : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=289&language=French">L’automutilation chez les enfants et les adolescents : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=290&language=French">Les risques de suicide : signes avant-coureurs</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=293&language=French">Aider votre enfant à comprendre des émotions difficiles à gérer</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=292&language=French">Suicide et automutilation : comment protéger votre enfant</a></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">Les troubles d'alimentation</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Les troubles de l’alimentation peuvent non seulement comporter des risques pour la santé de votre enfant mais aussi perturber votre vie familiale. Renseignez-vous sur les symptômes et la prise en charge de l’anorexie, de la boulimie, du trouble d’alimentation sélective et/ou d’évitement et de l’hyperphagie boulimique, et comment aider votre enfant.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h3>L'anorexie mentale</h3></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=268&language=French">Anorexie mentale : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=269&language=French">Anorexie : signes avant-coureurs</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=267&language=French">Anorexie : complications médicales</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=700&language=French">Anorexie : options de traitement</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=266&language=French">Anorexie : comment aider votre enfant à la maison</a></li></ol></li><li><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h3>La boulimie mentale</h3></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=282&language=French">Boulimie mentale : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=283&language=French">Boulimie : signes avant-coureurs</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=281&language=French">Boulimie : complications médicales</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=706&language=French">Boulimie : options de traitement</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=294&language=French">Boulimie : comment aider votre enfant à la maison</a></li></ol></li><li><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h3>Trouble d’alimentation sélective et/ou d’évitement</h3></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=274&language=French">Trouble d’alimentation sélective et/ou d’évitement : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=275&language=French">ARFID : signes avant-coureurs</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=273&language=French">ARFID : complications médicales</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=703&language=French">ARFID : options de traitement</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=272&language=French">ARFID : comment aider votre enfant à la maison</a></li></ol></li><li><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h3>L’hyperphagie boulimique</h3></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=277&language=French">L’hyperphagie boulimique : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=278&language=French">Hyperphagie boulimique : signes avant-coureurs</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=640&language=French">L’obésité : complications médicales</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=276&language=French">Hyperphagie boulimique : comment aider votre enfant à la maison</a></li></ol></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title"> Trouble de déficit de l’attention et hyperactivité (TDAH)</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Le trouble de déficit de l’attention et hyperactivité (TDAH) est lié à des difficultés de régulation de l’attention et de maîtrise du comportement. Découvrez les principaux symptômes du TDAH chez les enfants et les adolescents, comment la maladie est diagnostiquée et comment aider votre enfant à la maison et à l’école.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1922&language=French"> Trouble de déficit de l’attention et hyperactivité : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1923&language=French">TDAH : signes avant-coureurs</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1997&language=French">TDAH : comment aider votre enfant à la maison</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1999&language=French">TDAH : communiquer avec l’école de votre enfant</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1998&language=French">TDAH : traitement à l’aide des médicaments</a></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title"> Les troubles du comportement</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Les troubles de comportement comprennent le trouble oppositionnel avec provocation et le trouble des conduites. Apprenez comment ces problèmes diffèrent de l’inconduite typique, comment la thérapie et les médicaments peuvent aider à les atténuer et comment vous pouvez gérer un comportement problématique à la maison.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1924&language=French"> Les troubles du comportement : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1925&language=French">Troubles du comportement : signes avant-coureurs</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=2000&language=French">Troubles du comportement: psychothérapie et médicaments</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=2001&language=French">Troubles du comportement : comment aider votre enfant à la maison</a></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title"> Trouble de stress post-traumatique (TSPT)</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est directement lié à l’observation ou à l’expérience d’un événement terrifiant. Découvrez-en les symptômes principaux et apprenez comment le problème est diagnostiqué et comment la psychothérapie et les médicaments peuvent aider votre enfant.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1927&language=French"> Trouble de stress post-traumatique : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1928&language=French">TSPT : signes avant-coureurs</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=2005&language=French">TSPT : traitement à l’aide de la psychothérapie et des médicaments</a></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"><i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">Les troubles du cerveau et la santé mentale</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Un trouble du cerveau est un problème médical, une maladie ou une blessure qui perturbe le cerveau et qui se développe avant ou après la naissance. Découvrez comment il peut compromettre l’apprentissage, l’humeur et les aptitudes sociales de votre enfant, comment en sont évaluées les conséquences sur sa santé mentale et comment l’aider à s’adapter.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1926&language=French">Les troubles du cerveau et la santé mentale : présentation générale</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=2002&language=French">Troubles du cerveau : évaluer la présence de problèmes neuropsychologiques chez votre enfant</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=2003&language=French">Troubles du cerveau : comment aider votre enfant à s’adapter</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=2004&language=French">Troubles du cerveau : les traitements actuels</a></li></ol></div>https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/Mental_health_landing-page.jpgsantementaleviesaineMain

 

 

Conseils pour l'étéConseils pour l'étéSummer tipsCFrenchNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANAHealthy living and preventionCaregivers Adult (19+)NA2018-04-09T04:00:00Z000Landing PageLearning Hub<p>Assurez la sécurité de votre famille lorsqu’elle joue au soleil ou dans l’eau, voyage, prépare un festin ou explore la nature.</p><p>L’été vous offre la chance de briser la routine et de profiter pleinement du soleil. Lisez nos conseils pour que vous et votre famille puissiez jouir d’un été en toute sécurité et sans contrainte, que vous choisissiez de jouer au soleil ou dans l’eau, de faire un voyage, de préparer un festin ou d’explorer la nature.</p><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"> <i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">Soleil</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Pour la sécurité de votre enfant en été, suivez ces conseils sur la protection de la peau, l’hydratation et la prévention des coups de chaleur.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=308&language=French">Soleil: protéger la peau de votre enfant</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=768&language=French">Coup de soleil</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1966&language=French">Sécurité en été: Prévention des maladies dues à la chaleur</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1915&language=French">Maladies dues à la chaleur chez les jeunes athlètes</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1114&language=French">Eczéma: changements saisonniers</a></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"> <i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">L’eau</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Lisez ces conseils pour une baignade sûre et rafraîchissante par temps chaud, peu importe si votre enfant est bon nageur ou s’il nage en chien.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1968&language=French">Sécurité aquatique et prevention des noyades</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1919&language=French">Maladies transmises par les eaux de baignade: prévention et précaution</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=747&language=French">Otite du baigneur (otite externe)</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1044&language=French">Réanimation cardio-respiratoire (RCR) pour un bébé (0 à 12 mois) : premiers soins</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1041&language=French">Réanimation cardio-respiratoire (RCR) chez un enfant (de l'âge de 1 à la puberté)</a></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"> <i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">Plein air<br></h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Aidez votre enfant à rester actif et sans blessure quand il joue dehors ou part en exploration pendant les longues et chaudes journées d’été.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1983&language=French">Casque: Comment convaincre votre enfant de le porter</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1982&language=French">Comment le port du casque permet de prévenir les traumatismes crâniens</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1957&language=French">Sécurité dans les terrains de jeu</a></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"> <i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">Nature</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Aidez votre enfant à profiter de la nature: précautions concernant les plantes, les morsures d’insecte, les feux de camp et les feux d’artifice.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1956&language=French">Sécurité en matière de plantes</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=769&language=French">Herbe à puce (sumac vénéneux)</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=800&language=French">Piqûres d’insectes</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1959&language=French">Brûlures lors des feux de camp et feux d’artifice - prévention</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1921&language=French">Morsures de tiques</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=909&language=French">Maladie de Lyme</a></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"> <i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">Nutrition</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Minimisez les risques de réactions allergiques et préparez des repas agréables et sans danger à partager en famille et entre amis en été.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1961&language=French">Repas sans danger à l’extérieur</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1944&language=French">Allergies alimentaires et voyage</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1914&language=French">Intoxication alimentaire: protéger votre famille</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=1455&language=French">Sécurité alimentaire</a></li></ol></div><div class="panel panel-primary"><div class="panel-heading clickable"> <span class="pull-right panel-heading-collapsable-icon"> <i class="mdi mdi-chevron-down"></i></span> <h2 class="panel-title">Voyages</h2></div><div class="panel-body list-group" style="display:none;"><p>Où que vous alliez cet été, ces conseils vous seront utiles pour passer des vacances saines et agréables et remédier à tout problème de santé.</p></div><ol class="list-group" style="display:none;"><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=903&language=French">Fièvre du voyageur</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=2518&language=French">Le diabète et les vacances</a></li><li class="list-group-item"> <a class="overview-links" href="/Article?contentid=2117&language=French">L’épilepsie et les voyages</a></li></ol></div> <br>https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/summer_safety_landing_page.jpgconseilseteviesaine Voir comment assurer la sécurité de votre famille lorsqu’elle joue au soleil ou dans l’eau, prépare un festin ou explore la nature. 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Infection des ongles (périonyxis ou paronychie)Infection des ongles (périonyxis ou paronychie)Fingernail infection (paronychia)IFrenchDermatologyChild (0-12 years);Teen (13-18 years)Fingers;ToesNailsConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)NA2019-05-10T04:00:00ZHealth (A-Z) - ConditionsHealth A-Z<p>Un aperçu des infections des ongles, comme les causes possibles, le traitement et quand consulter un médecin.</p><h2>Qu’est ce qu’une infection des ongles?</h2><p>Les infections des ongles se produisent sur ou près de la peau autour de l’ongle. La plupart du temps, les infections des ongles ne sont pas graves, mais elles peuvent être douloureuses. Ce type d’infection peut également apparaître sur les ongles des orteils.<br></p><h2>À retenir</h2> <ul> <li>Les infections des ongles peuvent se manifester sur les mains et sur les pieds. </li> <li>Se ronger les ongles et se sucer les doigts peut causer des lésions cutanées, ce qui permet aux bactéries d’y entrer. </li> <li>L’enflure, les rougeurs et la sensibilité près de la région infectée sont quelques uns des symptômes. </li> <li>Nettoyez l’ongle infecté trois fois par jour dans de l'eau chaude et un savon antiseptique. </li> <li>Si l’infection est toujours là après quatre ou cinq jours, consultez un médecin.</li></ul><h2>Signes et symptômes</h2><p>Voici certains des signes et des symptômes des infections des ongles :<br></p><ul><li>enflure à l’endroit où la cuticule rencontre l’ongle; </li><li>rougeurs et légère sensibilité autour de la région infectée; </li><li>une ampoule remplie de pus jaune ou de pus jaune s’écoulant de la région enflée.</li></ul><h2>Causes </h2> <p>Les infections des ongles sont causées par des bactéries qui entrent sous la peau autour de l’ongle. Se ronger les ongles (onychophagie), les ongles incarnés et se sucer les doigts peut endommager la peau et permettre aux bactéries d’y entrer. Repousser ou couper la cuticule (ceci fait généralement partie d'une manucure) peut aussi entraîner une infection.<br></p><h2>Traitement</h2> <h3>Laisser tremper l’infection dans une solution antiseptique</h3> <p>Laissez tremper l’infection dans de l’eau chaude et un savon antiseptique. Répétez cette procédure 3 fois par jour à raison de périodes de 10 à 20 minutes. Si l’infection n’est pas guérie après quatre ou cinq jours, prenez un rendez-vous avec le médecin de votre enfant.</p> <h3>Drainage</h3> <p>Dans la plupart des cas, le pus s’écoulera tout seul après avoir laissé tremper le site infecté. Il se peut que vous deviez exercer une légère pression en frottant ou en appuyant délicatement sur la région avec une serviette humide ou un coton tige. Si cela ne fonctionne pas, allez voir le médecin. Il est possible qu'il draine le pus en ouvrant la région infectée à l’aide d’une aiguille.</p> <h3>Antibiotiques</h3> <p>Vous pouvez commencer par appliquer une pommade antibiotique en vente libre, telle que Polisporin, sur la zone infectée deux à trois fois par jour. Le meilleur moment pour appliquer cette pommade est juste après avoir faire tremper le(s) doigt(s) infecté(s) dans de l'eau chaude pendant 10 à 20 minutes. Si l'infection persiste, le médecin de votre enfant pourrait prescrire une pommade antibiotique plus forte afin de combattre l’infection. Appliquez la pommade selon les directives jusqu’à ce que l’infection disparaisse. Si l’infection semble se propager au delà de l’ongle, le médecin de votre enfant pourrait prescrire un antibiotique oral.</p> <h2>Prévention</h2> <p>Encouragez votre enfant à ne pas se ronger les ongles, les écorcher ou les mâcher. Utilisez plutôt un coupe-ongles. Évitez de repousser ou couper les cuticules.</p><h2>Quand consulter un médecin?</h2><p>Prenez un rendez vous avec le médecin de votre enfant si :</p><ul><li>votre enfant a de la <a href="/Article?contentid=30&language=French">fièvre</a>; </li><li>l’infection n’est pas guérie après quatre ou cinq jours; </li><li>les rougeurs ou l’enflure prennent de l’ampleur;<br></li><li>si la région est chaude et douloureuse.</li></ul>https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/fingernail_infection.jpgInfection des ongles Un aperçu facile à comprendre des infections des ongles, comme les causes possibles, le traitement et quand consulter un médecin. Main
Comment devenir plus résilientComment devenir plus résilientHow to become more resilientCFrenchAdolescent;Psychiatry;PreventionTeen (13-18 years)NANAHealthy living and preventionTeen (13-18 years)NA2019-03-22T04:00:00ZFlat ContentHealth A-Z<p>Découvre ce qu’est la pleine conscience, comment elle peut t’aider à être plus résilient et à réduire ton niveau de stress, ainsi que différentes méthodes pour pratiquer la pleine conscience chaque jour. </p><h2>Découvre la pleine conscience</h2><p>Le terme « pleine conscience » désigne le fait de concentrer intentionnellement son attention sur quelque chose, avec bienveillance. On pourrait dire que c’est le contraire du multitâche. Au lieu de faire un tas de choses à la fois, tu te concentres et tu es pleinement conscient de ce que tu fais à chaque moment. La pleine conscience peut être considérée comme un mode de vie.</p><p>La pleine conscience, y compris la méditation formelle et informelle, peut t’aider à réduire tes niveaux de stress, à stabiliser ton humeur, à améliorer ta mémoire et à fortifier ton système immunitaire.</p><h3>Pleine conscience formelle </h3><p>Tu peux donc te concentrer, par exemple, sur ta respiration. Au moment où tu es distrait, tu peux noter par quoi ton attention a été détournée et te concentrer de nouveau sur ta respiration (ou ce sur quoi tu te concentrais avant).</p><p>Les distractions sont inévitables. Tout le monde se laisse distraire, que ce soit par des pensées, des émotions ou des sensations physiques.</p><p>Le fait de remarquer ce qui te distrait signifie que tu prêtais attention et c’est donc une bonne chose! Doucement et avec bienveillance, tu peux ramener ton attention sur ta respiration.</p><p>Il est important de ne pas trop exiger de toi-même. La pleine conscience peut paraître simple, mais cela ne veut pas dire qu’on peut l’atteindre facilement pour autant. Être bienveillant envers toi-même est tout aussi important que de t’exercer à concentrer ton attention.</p><h3>Pleine conscience informelle</h3><p>Ce concept implique que tu te concentres entièrement sur les activités que tu fais tous les jours comme manger ou te brosser tes dents.</p><p>Considère la pleine conscience comme la reconnaissance ouverte des pensées, des sentiments, des souvenirs ou des sensations que tu as pendant tes activités quotidiennes. Il est important de le faire avec bienveillance et de noter tous les sentiments et sensations qui se manifestent, sans t’auto-critiquer. </p><p>Nous portons tous des jugements pendant la journée, mais essaie de les remarquer et d’être bienveillant envers toi-même quand ils se manifestent. Rappelle-toi que le fait d’avoir divers sentiments, pensées ou sensations ne signifie pas que tu es obligé d’y donner suite.</p><h2>Prends soin de toi-même</h2><p>Dresse la liste des activités qui t’aident à te détendre et pratique-les régulièrement. Par exemple : méditer, prendre un bain, respirer profondément, écouter de la musique relaxante ou te faire masser. Peu importe l’activité, pourvu que ce soit quelque chose qui te plaise et te calme.</p><p></p><h2>Rappelle-toi comment tu t’es débrouillé dans le passé </h2><p>Quand tu vis des moments difficiles, rappelle-toi tous les obstacles que tu as surmontés ou les progrès que tu as déjà réalisés. Comment t’y es-tu pris? Quelles aptitudes et stratégies t’ont aidé? Réfléchir à ce qui a fonctionné pour toi dans le passé peut t’aider à utiliser les mêmes aptitudes dans l’avenir.</p><h2>Pratique la reconnaissance au quotidien </h2><p>Quand on se sent stressé ou qu’on est aux prises avec des problèmes physiques, émotionnels ou sociaux, on peut avoir du mal à manifester de la reconnaissance.</p><p>À un moment propice dans ta journée, réfléchis à trois choses pour lesquelles tu as été reconnaissant dans les 24 heures précédentes. Sois aussi détaillé et précis que possible. Tu peux choisir une chose apparemment insignifiante, comme trouver de l’argent dans la poche d’un vieux manteau, trouver l’autobus juste à temps ou te faire ouvrir la porte par quelqu’un.</p><h2>Reste en contact avec tes amis et prends le temps de remercier les autres</h2><p>S’il y a une personne avec qui tu n’as pas parlé depuis quelque temps, communique avec elle. Pense à une personne qui t’aide tous les jours et dis-lui que tu l’apprécies. Tu peux lui envoyer un courriel ou un texto, ou encore lui parler en personne. Rester en contact avec tes amis et leur manifester ta reconnaissance peut contribuer grandement à augmenter ta propre résilience.</p><p>Rappelle-toi que la résilience est un mode de vie. Ces aptitudes et ces stratégies doivent être mises en pratique chaque jour, pas seulement quand tu te sens stressé ou que tu traverses des moments difficiles. Si tu les appliques couramment dans ta vie, il te sera facile de les utiliser dans les jours difficiles.</p><p></p><p>Pour plus de renseignements sur la pleine conscience, visite le site Web du <a href="http://www.sickkids.ca/patient-family-resources/child-family-centred-care/spiritual-care/the-mindfulness-project/index.html">Projet de pleine conscience</a> de l’hôpital SickKids (en anglais).</p>https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/how_to_become_more_resilient.jpg Découvrez ce qu’est la pleine conscience et comment elle peut aider les adolescents à être plus résilient et à réduire leur niveau de stress. Teens
Repas sans danger à l’extérieurRepas sans danger à l’extérieurSafe outdoor mealsRFrenchPreventionChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANAHealthy living and preventionCaregivers Adult (19+)NA2014-06-11T04:00:00Z8.0000000000000068.0000000000000719.000000000000Flat ContentHealth A-Z<p>Suivez ces conseils pour manger en toute sécurité de délicieux repas à l’extérieur durant les mois d’été.</p><p>Il y a peu de choses de plus agréables que de faire un pique-nique ou un barbecue par une chaude journée d’été. Ces deux occasions permettent de profiter du plein air et des aliments saisonniers sains et de passer du temps en famille et avec ses amis.</p><p>Afin que la famille se souvienne des repas à l’extérieur pour le plaisir qu’ils lui ont procuré et non pas en raison d’une intoxication alimentaire, suivez les conseils ci-dessous. De cette manière, vous vous assurerez de manger de délicieux repas en toute sécurité durant l’été.</p><h2>À retenir</h2><ul><li>Lavez-vous bien les mains avant et après la manipulation des aliments.</li><li>Éloignez les viandes, les volailles, les poissons et les fruits de mer crus des autres aliments.</li><li>Utilisez un thermomètre de cuisson pour déterminer la température interne des viandes cuites sur le barbecue.</li> <li>Pour les pique-niques, assurez-vous d’apporter une bonne quantité d’eau et de contrebalancer les gâteries avec des aliments à grains entiers et offrant des protéines sans gras ainsi que des légumes et des fruits.</li><li>Lavez bien les légumes et les fruits avant de les ranger et utilisez des blocs réfrigérants ou des glacières pour garder les aliments et les boissons au froid.</li></ul><h2>Barbecues</h2><p>Planifier un barbecue est une façon simple et plaisante de préparer, de cuire et de manger des repas en famille. Le gril est un mode de cuisson sain qui offre une foule de possibilités de manger sans gras. Même si bon nombre de personnes associent le barbecue aux hamburgers et aux hot-dogs, de nombreux autres aliments peuvent y être grillés. Essayez des poitrines de poulet ou de dinde, des filets de porc, des biftecks de surlonge ou des légumes enfilés sur des broches. <a href="/Article?contentid=1965&language=French">Le tofu ferme</a> ou le poisson s’apprêtent également bien sur le gril. Si vous faites griller des viandes, retirez le gras et faites-les macérer dans de délicieuses marinades faites maison. Vous obtiendrez des grillades maigres, tendres et regorgeant de saveur.</p><h3>Conseils pour faire des barbecues en toute sécurité</h3><ul><li> <a href="/Article?contentid=1981&language=French">Lavez-vous les mains</a> à l’eau chaude avec du savon durant au moins 20 secondes avant et après la manipulation des aliments.</li><li>Utilisez des plats de service, des planches à découper et des ustensiles différents pour les viandes crues et cuites. Lorsque vous retirez les aliments du barbecue, mettez-les dans une assiette propre.<br></li><li>Éloignez les viandes, les volailles, les poissons et les fruits de mer crus des autres aliments.</li><li>Si vous faites un barbecue à domicile, lavez les comptoirs et les ustensiles de cuisson avec de l’eau chaude savonneuse pour vous assurer que le sang des viandes crues ne contamine pas les autres aliments.</li><li>Ne mangez des pièces de viande et de poisson carbonisées (brûlées) ou noircies qu’occasionnellement.</li><li>Faites mariner la viande afin de réduire le nombre de composés chimiques potentiellement dangereux dans les pièces noircies. Si vous utilisez une sauce ou une marinade pour macérer une viande crue, ne l’utilisez pas de nouveau une fois que celle-ci est cuite.</li><li>Assurez-vous de bien cuire les viandes hachées pour y éliminer les bactéries nuisibles. La couleur n’est pas un critère sûr pour savoir si la viande est entièrement cuite. L’utilisation d’un thermomètre de cuisson vous permettra de déterminer avec précision si la température interne est d’au moins 71 °C (160 °F) pour le bœuf haché et d’au moins 74 °C (165 °F) pour le poulet haché. Consultez le site de Santé Canada pour plus de renseignements sur <a target="_blank" href="http://www.canadiensensante.gc.ca/eating-nutrition/safety-salubrite/cook-temperatures-cuisson-tbl-fra.php?_ga=1.98561370.412605012.1401736880">les températures sûres de cuisson interne</a> des autres viandes.</li><li>Surveillez de près vos enfants. Les barbecues atteignent des températures extrêmement élevées et présentent un <a href="/Article?contentid=1116&language=French">risque de brûlure</a>. Assurez-vous que vos enfants se tiennent à bonne distance.</li></ul><h2>Pique-niques</h2><p>Pour passer du temps en famille, il est amusant d’aller au parc ou même de rester dans sa cour. Mais, lors de ces réunions, les aliments et les boissons que vous consommerez revêtent autant d’importance qu’une couverture et un écran solaire. Le fait de bien manger vous donnera à vous et à vos enfants l’énergie voulue pour partager un après-midi rempli d’activités.</p><p>Certaines personnes pourraient être tentées par le côté pratique des goûters pré-emballés comme des craquelins ou des croustilles lorsqu’elles planifient un repas à l’extérieur. Toutefois, au lieu de remplir son panier d’aliments prêt-à-servir, il existe des façons d’opter pour des choix amusants et simples qui sont également sains.</p><h3>Préparation et conservation des repas en pique-nique</h3><ul><li>Assurez-vous de contrebalancer les gâteries et les « aliments à ne manger qu’à l’occasion » comme les croustilles et les biscuits avec des aliments à céréales entières et offrant des protéines sans gras ainsi que des légumes et des fruits. Vous pourriez, entre autres, préparer des pains pita garnis de dinde et de légumes, une salade de fèves ou de pâtes de blé entier, des légumes accompagnés d’une trempette ou des fruits coupés en morceaux.</li><li>N’oubliez pas d’apporter de l’eau pour que chacun reste bien hydraté. Il est facile de<a href="/Article?contentid=776&language=French"> déshydrater​</a> en été, et les postes d’eau dans les parcs ne fonctionnent pas toujours ou ne sont pas toujours facilement accessibles.</li><li>Lavez-vous toujours les mains (ou utilisez un désinfectant à mains) avant de manger.</li><li>Lavez toujours les légumes et les fruits avant de les ranger.</li><li>Éloignez les viandes crues des autres aliments pour éviter une contamination croisée. N’ouvrez les paquets de viande que lorsque vous devez le faire.</li><li>Utilisez des blocs réfrigérants pour conserver les aliments périssables (qui se gâtent) au froid.</li><li>Si vous utilisez une glacière, remplissez-la. Une glacière reste plus froide si elle est bien remplie. Ne laissez pas la glacière en plein soleil et évitez de l’ouvrir trop souvent. Une bonne idée serait d’avoir une glacière pour les aliments, et une autre pour les boissons. De cette manière, la glacière contenant la nourriture ne sera pas ouverte aussi fréquemment, ce qui fait qu’elle restera plus froide plus longtemps.<br></li></ul>https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/safe_outdoor_meals.jpg Préparez-vous pour votre prochain pique-nique ou barbecue avec ces conseils pour manger en toute sécurité de délicieux repas à l’extérieur.Main
Marcher sur la pointe des pieds, idiopathiqueMarcher sur la pointe des pieds, idiopathiqueToe walking, idiopathicMFrenchOrthopaedics/MusculoskeletalPreschooler (2-4 years);School age child (5-8 years);Pre-teen (9-12 years)Lower leg;Foot;ToesSkeletal muscleConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)NA2020-04-28T04:00:00Z1062.00000000000Health (A-Z) - ConditionsHealth A-Z<p>​On parle de la marche idiopathique sur la pointe des pieds lorsque votre enfant marche encore sur la pointe de ses pieds après l'âge de trois ans. Apprenez-en davantage sur les étirements et les exercices de renforcement, ainsi que sur les chaussures appropriées afin d'aider votre enfant.<br></p><figure><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Idiopathic_toe_walking_MED_ILL_EN.jpg" alt="Bas du corps d’un enfant marchant sur la pointe des pieds" /> </figure> <p>​La plupart des enfants commencent à marcher entre l'âge de 12 et 14 mois en ayant leurs pieds bien à plat au sol. Par contre, certains enfants commencent à marcher sur la pointe des pieds. Cette démarche disparait habituellement de trois à six mois après l'apprentissage de la marche. Presque tous les enfants ne marchent plus sur la pointe des pieds à la fin de leur troisième année.</p><p>On parle de la marche idiopathique sur la pointe des pieds lorsqu'un enfant marche encore sur la pointe de ses pieds après l'âge de trois ans. Il se tiendra souvent debout avec ses pieds bien plats au sol, mais préfèrera se tenir sur ses pointes lorsqu'il marchera ou courra. Si votre enfant ne cesse pas de marcher sur la pointe des pieds après l'âge de trois ans, consultez un professionnel de la santé.</p><h2>À retenir</h2><ul><li>On parle de la marche idiopathique sur la pointe des pieds lorsqu'un enfant marche encore sur la pointe de ses pieds après l'âge de trois ans. </li><li>Les enfants qui marchent sur leurs orteils peuvent développer des tensions aux muscles du mollet à l'arrière de leurs jambes et peuvent avoir une diminution de l'amplitude des mouvements de leurs chevilles.</li><li>Le traitement pour les enfants de moins de six ans comprend les étirements du mollet, l'étirement du tendon d'Achille, et les exercices d'assis à debout.<br></li><li>Le traitement pour les enfants de six ans et plus comprend les étirements du mollet et des exercices additionnels : marcher sur place, monter une côte, marcher sur une surface irrégulière, marcher sur les talons et faire des accroupissements.</li></ul> <br><h2>Caractéristiques de la marche idiopathique sur la pointe des pieds</h2><p>Même si nous ne comprenons pas vraiment pourquoi certains enfants préfèrent marcher sur la pointe des pieds, nous savons que les enfants qui pratiquent la marche idiopathique sur la pointe des pieds :</p><ul><li>marchent sur la pointe des pieds autant à gauche qu'à droite;</li><li>se balancent constamment sur leurs orteils;</li><li>sont physiquement capables de suivre des enfants de leur âge;</li><li>marchent avec les genoux bloqués;</li><li>seront souvent capables de se tenir debout en ayant les pieds bien à plat au sol;</li><li>ont souvent des antécédents familiaux de marche sur la pointe des pieds.</li></ul> <h2>Aidez votre enfant à l'aide d'un programme d'exercice à la maison</h2><p>Un programme d'exercice à la maison peut être très utile si votre enfant souffre de marche idiopathique sur la pointe des pieds. Le but de ce programme est d'étirer les muscles du mollet et de renforcer les muscles situés à l'avant des jambes. Ceci aidera votre enfant à adopter une démarche du talon vers les orteils.</p><p>Si les muscles du mollet de votre enfant sont tendus, ou si le mouvement de ses chevilles est limité, on vous enseignera des étirements à pratiquer à la maison avec lui. À la fin des étirements, des activités favorisant l'utilisation de ses muscles dans leur nouvelle position allongée devraient être pratiquées. Ces exercices seront nécessaires et bénéfiques aussi longtemps que votre enfant aura une démarche sur la pointe des pieds. Les exercices seront différents en fonction de son âge. La partie la plus importante de ce programme est de ne pas oublier d'avoir du plaisir avec votre enfant !</p><h2>Étirements et exercices de renforcement pour les enfants de moins de six ans</h2><ul class="akh-steps"><li><h3>Étirements du mollet<br></h3> <figure><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Idiopathic_toe_walking_calfstretch_under6_MED_ILL_EN.jpg" alt="Un main poussant le pied d’un enfant vers sa tête et l’autre main tenant la jambe étroite" /> </figure> <ul><li>Demandez à votre enfant de s'étendre sur le dos sur une surface confortable comme un lit ferme.</li><li>Avec ses genoux bloqués et ses jambes reposant sur le lit, levez le pied de votre enfant vers sa tête, la cheville en dorsiflexion.</li><li>Maintenez l'étirement à la fin du mouvement (en respectant les limites d'étirement de votre enfant) de 15 à 30 secondes. Votre enfant ne devrait pas ressentir de douleur.</li><li>Ramenez le pied de votre enfant en position normale. Répétez l'exercice 10 fois pour chaque jambe chaque jour.</li></ul></li><li><h3>Étirement du tendon d'Achille</h3> <figure><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Idiopathic_toe_walking_achillesstretch_MED_ILL_EN.jpg" alt="Un main poussant le pied d’un enfant vers sa tête avec la jambe pliée au genou" /> </figure> <ul><li>Demandez à votre enfant de s'étendre sur le dos sur une surface confortable comme un lit ferme.</li><li>Les genoux pliés, soulevez le pied de votre enfant vers sa tête, la cheville en dorsiflexion.<br></li><li>Maintenez l'étirement à la fin du mouvement (en respectant les limites d'étirement de votre enfant) de 15 à 30 secondes. Votre enfant ne devrait pas ressentir de douleur.</li><li>Ramenez le pied de votre enfant en position normale. Répétez l'exercice 10 fois pour chaque jambe chaque jour.</li></ul></li><li><h3>D'assis à debout</h3> <figure><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Idiopathic_toe_walking_sit_to_stand_MED_ILL_EN.jpg" alt="Enfant se mettant debout d’un tabouret lorsque son parent tient ses chevilles" /> </figure> <ul><li>Demandez à votre enfant de s'assoir sur une chaise ou un tabouret pour enfant.</li><li>Placez vos mains en dessous de ses genoux en appliquant une pression modérée et constante, en guise de rappel de garder ses talons au sol.</li><li>Demandez à votre enfant de se lever en maintenant ses talons au sol.</li><li>Amusez-vous au cours de cet exercice en jouant au jeu de « tape m'en cinq » à souffler des bulles, à attraper des objets, installez-vous devant un miroir ou chantez des chansons.</li></ul></li></ul><h2>Des exercices adaptés aux enfants de six ans et plus</h2><ul class="akh-steps"><li><h3>Étirements des mollets</h3> <figure><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Idiopathic_walking_calfstretch_6up_MED_ILL_EN.jpg" alt="Enfant debout, faisant face au mur avec les deux mains sur le mur, une jambe étendu derrière lui et une jambe en avant" /> </figure> <ul><li>Demandez à votre enfant de se tenir debout à une distance d'environ deux pieds (60 cm) d'un mur. Placez ses deux mains sur le mur à la hauteur de ses épaules.</li><li>En tenant son genou droit bloqué, demandez-lui d'avancer son pied gauche vers le mur. Il devrait se pencher vers le mur jusqu'à ce qu'il ressente un étirement à l'arrière de son mollet droit. Assurez-vous que le talon de son pied droit soit bien à plat au sol.</li><li>Maintenez l'étirement de 15 à 30 secondes.</li><li>Répétez l'exercice 10 fois pour chaque jambe chaque jour.</li></ul></li><li><h3>Des exercices additionnels :<br></h3> <figure><span class="asset-image-title">Accroupissements</span><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Idiopathic_walking_squats_MED_ILL_EN.jpg" alt="Enfant faisant un accroupissement avec quelqu’un lui soutenant par les mains" /> </figure> <ul><li>Marcher sur place. Demandez à votre enfant de lever ses genoux bien hauts et ensuite de déposer son pied bien à plat au sol.</li><li>Monter une côte.</li><li>Marcher sur une surface irrégulière, comme un terrain de jeu ou du sable.<br></li><li>Marcher sur les talons seulement. Garder les orteils en l'air en tout temps.</li><li>Faire des accroupissements. En ayant les pieds bien à plat au sol, en ligne avec les hanches, demandez à votre enfant de pencher son corps jusqu'au sol en pliant ses genoux et ses hanches, mais en gardant sa poitrine vers le haut.<br></li></ul></li></ul><h2>L'identification précoce de la marche sur la pointe des pieds afin d'éviter des troubles musculaires</h2><p>Les enfants qui marchent sur leurs orteils peuvent développer des tensions aux muscles du mollet à l'arrière de leurs jambes et peuvent avoir une diminution de l'amplitude des mouvements de leurs chevilles. De plus, les muscles à l'avant de leurs jambes peuvent s'affaiblir. S'il y a de la tension et de la faiblesse, votre enfant aura de la difficulté à marcher sur ses talons. L'identification précoce de la marche sur la pointe des pieds peut aider à prévenir ces troubles musculaires.</p> <h2>Des chaussures pour votre enfant</h2><p>Porter des souliers peut ne pas corriger la marche sur la pointe des pieds. Par contre, porter une chaussure adéquate peut aider votre enfant à abaisser davantage ses talons. Lorsque vous sélectionnez des chaussures pour votre enfant, ayez en tête les critères suivants :</p><ul><li>Choisissez une bottine avec une large semelle qui soutient bien le pied.</li><li>Le soulier devrait être rigide ou ferme, il ne devrait pas être flexible vers le milieu de la semelle.</li><li>L'arrière du talon devrait être rigide.</li></ul><h2>Des traitements additionnels</h2><p>La marche idiopathique sur la pointe des pieds n'est pas une affection grave. Elle disparaît souvent spontanément et ne cause pas de problèmes graves à l'enfant hormis l'aspect esthétique. Votre enfant n'aura normalement pas besoin d'opération chirurgicale. En plus des exercices d'étirement et de renforcement, on compte parmi les traitements la pose répétée de plâtres des pieds et des chevilles, des orthèses ou une combinaison des deux. Vous pouvez discuter de ces options de traitement avec votre médecin. Même si votre enfant peut démontrer des améliorations à court terme en ce qui a trait à la longueur du muscle et à l'amplitude des mouvements de la cheville, il est important de comprendre que ces traitements n'assurent pas toujours l'atteinte d'une démarche normale du talon vers les orteils.</p> https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/toe_walking_ideopathic.jpgMarcher sur la pointe des pieds Apprenez-en davantage sur les étirements et les exercices de renforcement, ainsi que sur les chaussures appropriées afin d'aider votre enfant.Main