Breast milk: Expressing for your hospitalized babyBBreast milk: Expressing for your hospitalized babyBreast milk: Expressing for your hospitalized babyEnglishNeonatology;NutritionPremature;Newborn (0-28 days);Baby (1-12 months)StomachDigestive systemNAPrenatal Adult (19+)NA2009-10-31T04:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLCJoyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC6.0000000000000073.00000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>Mothers can express their breast milk either manually or with a pump. Find guidelines for how to express and properly store your breast milk. </p><p>Mothers can express breast milk either manually or with a pump. This section will cover guidelines to express breast milk and keep it properly stored.</p><h2>Key points</h2> <ul> <li>Expressing breast milk means taking milk from your breast with your hand, or a breast pump. </li> <li>Hospital grade double electric breast pumps are recommended to build up and maintain milk a milk supply when your baby cannot breastfeed at the breast. </li> <li>Breast milk can be refrigerated or frozen and stored for your baby. </li></ul>
حليب الثدي: ضخ الحليب لرضيعك الموجود في المستشفىححليب الثدي: ضخ الحليب لرضيعك الموجود في المستشفىBreast milk: Expressing for your hospitalized babyArabicNeonatology;NutritionPremature;Newborn (0-28 days);Baby (1-12 months)StomachDigestive systemNAPrenatal Adult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLC;Joyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC6.0000000000000073.00000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>الرضاعة الطبيعية: يمكن ضخ الحليب الثدي للرضيع الموجود في المستشفى أو خلال السفر. مضخة الثدي تسمح لك لتغذية طفلك في اي مكان واي وقط.</p><h2>في SickKids:</h2><p>ان مضخات الثدي الكهربائية المزدوجة من فئة المستشفيات متوافرة للايجار او الشراء في <a href="https://www.specialtyfoodshop.ca/">Specialty Food Shop</a> في الطابق الرئيسي. وهناك معدات ضخ ومضخات متوافرة في وحدة طفلك، وايضاً توجد وحدتا ضخ كل منها مجهزة بمضخة من فئة المستشفيات.</p><p>ان غرفة المضخات في الردهة خارج (5A) (5703) مفتوحة 24 ساعة في اليوم. وتفتح غرفة المضخات (M464) خارج Shoppers Drug Mart بجانب المصعد من الساعة السادسة صباحاً وحتى الساعة الحادية عشر مساءً. وتحتاج الامهات الى التوقيع لاخراج معدات الضخ والحصول على حاويات الجمع من وحداتهم لأخذها الى غرف الضخ. ومن الضروري إرجاع معدات الضخ الى الوحدة من اجل تعقيمها مرة اخرى.</p><p>إذا كان لديك تساؤلات حول الضخ، يرجى التحدث الى ممرضتك الخاصة او اتصلي ببرنامج الرضاعة الطبيعية على الرقم 5757-813-416 واضغطي على الرقم 2.</p>
母乳喂奶:你的婴儿住院期间母乳喂奶:你的婴儿住院期间Breast milk: Expressing for your hospitalized babyChineseSimplifiedNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>母亲可以自己用手或用泵挤奶。获得关于如何正确地挤奶和保存奶的重要信息。</p><h2>在儿童医院:</h2><p>医院级双电乳房泵可在主层的特殊食品商店租用或购买。有整个工具包可供出售。有两个泵单位,医院配备每级泵。</p><p>吸奶室位于中庭外5A(5703)室,一天24小时开放。吸奶室(M464)位于电梯间旁边的杂货铺,开门时间是上午6点至晚上11点。母亲需要签字使用这些设备,吸奶器和收集容器用后归还。用过的泵归还后要再消毒。</p><p>如果你对吸奶器有问题,请你向你的护士询问,或致电416-813-5757母乳喂养计划,然后按数字2。</p><br>
母乳:爲住院中的寶寶擠奶母乳:爲住院中的寶寶擠奶Breast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabyChineseTraditionalNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>了解為寶寶擠奶的方式,包括手動擠奶和吸乳器的使用。以及手動吸乳器,電動吸乳器的使用方法。</p>
Leche materna: extracción para alimentar al bebé hospitalizadoLLeche materna: extracción para alimentar al bebé hospitalizadoBreast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabySpanishNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLCJoyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC73.00000000000006.000000000000000Flat ContentHealth A-Z<p>Las madres pueden extraer la leche materna manualmente o con una bomba extractora de leche. Lea sobre las directrices para la extracción y el almacenamiento.</p>
தாய்ப்பால்: மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருக்கும் உங்கள் குழந்தைக்காக வெளியேற்றுதல்தாய்ப்பால்: மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருக்கும் உங்கள் குழந்தைக்காக வெளியேற்றுதல்Breast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabyTamilNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLCJoyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC000Flat ContentHealth A-Z<p>தாய்மார்களால் தாய்ப்பாலை வெளியேற்றுதல் என்பது கைகளாலோ அல்லது மார்புப் பம்பு மூலமாகவோ வெளியேற்றப்படலாம்.</p>
ہسپتال میں داخل اپنے بےبی کے لئےماں کا دودھ نکال کر دیناہہسپتال میں داخل اپنے بےبی کے لئےماں کا دودھ نکال کر دیناBreast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabyUrduNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Zماں کی چھاتی سے دودھ یا تو دستی طور پر یا پمپ کے ذریعہ نکالا جاسکتا ہے۔ اپنی چھاتی کے دودھ کو کس طرح نکالیں اور کس طرح محفوظ رکھیں اس کے بارے میں رہنما ہدایات معلوم کریں۔
Lait maternel : tirer son lait pour son bébé hospitaliséLLait maternel : tirer son lait pour son bébé hospitaliséBreast milk: Expressing for your hospitalized babyFrenchDevelopmentalNewborn (0-28 days);Baby (1-12 months)NANANon-drug treatmentCaregivers Adult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLC;Joyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC6.0000000000000079.00000000000002440.00000000000Health (A-Z) - ProcedureHealth A-Z<p> Les mères peuvent tirer leur lait manuellement ou à l’aide d’un tire-lait. Consultez les lignes directrices pour savoir comment tirer son lait et le conserver adéquatement.</p><p>Les recommandations dans cet article sont destinées aux mères qui tirent leur lait et le conservent pour des bébés hospitalisés.</p> <h2>Que signifie tirer son lait?</h2> <p>Tirer ou exprimer son lait signifie faire sortir le lait maternel de ses seins à l’aide d’un tire-lait (une pompe) ou de votre main. Vous pouvez ensuite conserver votre lait pour votre bébé.</p> <p>Vous devrez peut-être tirer votre lait pour une des raisons suivantes :</p> <ul> <li>Vous voulez établir un approvisionnement en lait pour les fois où vous ne pourrez nourrir votre bébé directement au sein.</li> <li>Vous voulez augmenter votre production de lait maternel.</li> <li>Votre enfant a du mal à saisir la zone circulaire et colorée autour de votre sein appelée l’aréole. Vos mamelons sont peut-être aplatis ou rentrés. En tirant un peu de lait quelques minutes avant d’allaiter votre bébé, les mamelons seront peut-être plus proéminents et votre bébé pourra plus facilement les prendre.</li> <li>Vos seins sont douloureux, car ils sont durs et sensibles. Il s’agit d’un engorgement. En tirant régulièrement votre lait, vous diminuerez la fermeté de vos seins. L’engorgement peut aplatir le mamelon. En tirant votre lait pour réduire l’engorgement, cela ramollit l’aréole et il est plus facile pour le bébé de prendre le sein.</li> </ul><h2>À retenir</h2> <ul> <li>Tirer ou exprimer son lait signifie faire sortir son lait maternel de ses seins à l’aide d’un tire-lait ou de ses mains.</li> <li>On recommande l’utilisation de tire-lait électriques doubles pour hôpital pour établir un bon approvisionnement en lait maternel lorsque votre bébé ne peut être allaité au sein.</li> <li>Le lait maternel peut être réfrigéré ou congelé afin de le conserver pour votre bébé.</li> </ul><h2>Quand devriez-vous commencer à tirer votre lait?</h2> <p>Vous devriez commencer à tirer votre lait dès la naissance de votre bébé ou dès que vous en serez médicalement capable.</p> <h2>Quel type de tire-lait utiliser?</h2> <p>On recommande l’utilisation d’un tire-lait électrique double pour hôpital afin d’établir un approvisionnement en lait maternel suffisant pour un bébé qui ne peut être allaité. Ces tire-lait électriques permettent de tirer le lait des deux seins en même temps. </p> <p>La succion et la succession de cycles sont adaptées pour aider vos seins à produire du lait sans causer de douleur aux mamelons. La succession de cycles fait référence au nombre de fois où le mamelon est déplacé vers l’intérieur et l’extérieur du tire-lait de façon à imiter le nombre de fois où un bébé tète et avale. </p> <p>Ces tire-lait et ces ensembles d’accessoires stériles pour tire-lait sont disponibles dans la plupart des hôpitaux qui traitent des nourrissons. Demandez à votre infirmier ou à un spécialiste de l’allaitement. De nombreux hôpitaux louent ou vendent le matériel nécessaire pour tirer son lait. Chaque fois que vous tirez votre lait, vous devez utiliser un nouvel ensemble d’accessoires stériles que vous devez emprunter et rapporter après chaque séance afin qu’ils puissent de nouveau être stérilisés correctement.</p> <h2>Est-ce que mon assurance médicale rembourse les frais de location ou d’achat d’un tire-lait pour hôpital?</h2> <p>Certaines polices d’assurance médicale privées remboursent les frais de location ou d’achat d’un tire-lait. Demandez à votre infirmier de vous remettre une lettre à l’intention de votre compagnie d’assurances.</p> <h2>Faut-il tirer le lait des deux seins en même temps ou l’un après l’autre?</h2> <p>Il vaut mieux tirer le lait des deux seins en même temps. On appelle ces tire-lait des tire-lait doubles et ils permettent d’épargner du temps et augmentent la production de lait. La quantité de prolactine dans votre corps augmente plus vite et plus lorsque vous utilisez un tire-lait double. Vous aurez besoin de deux ensembles pour tire-lait fixés à chaque tube relié au tire-lait. </p> <p>Si vous n’êtes pas à l’aise pour tirer le lait de vos deux seins en même temps, vous pouvez faire un sein à la fois. Vous n’aurez alors besoin que d’un ensemble d’accessoires pour tire-lait. Retirez un tube de la pompe et refermez l’orifice avec le bouchon blanc. Si la succion n’est pas suffisante lorsque vous tirez votre lait, parlez-en à votre infirmier.</p> <h2>Combien de temps dois-je tirer mon lait à chaque séance?</h2> <p>Cela prend 10 à 15 minutes si vous tirez votre lait des deux seins à la fois et 15 minutes pour chaque sein vous faites un sein après l’autre. Si vous avez encore du lait, vous pouvez continuer plus longtemps, tant que le lait s’écoule.</p> <h2>À quelle fréquence dois-je tirer mon lait?</h2> <p>Essayez de tirer votre lait toutes les 2 ou 3 heures entre 6 h 00 et minuit; cela vous donnera 7 à 8 doses en 24 heures. Votre corps produit plus de prolactine la nuit. Si vous êtes réveillée la nuit, vous devriez tirer votre lait. Vous ne devriez pas dormir plus de 6 heures d'affilée la nuit, sinon, votre corps peut commencer à diminuer la production de lait après 2 ou 3 jours. </p> <h2>Est-ce que je peux attendre de sentir mes seins remplis pour tirer mon lait?</h2> <p> « Si j’attends jusqu’à ce que mes seins soient bien pleins, je peux tirer plus de lait. Pourquoi je ne dois pas continuer à faire cela ? » C’est une question courante. Il est vrai que si vous attendez plus longtemps entre les séances où vous tirez votre lait, vous aurez plus de lait au début. Toutefois, les longues périodes entre les moments où vous tirez votre lait et le fait que le sein ne sera pas assez stimulé envoie un signal à votre corps pour lui dire qu’il n’a pas besoin de produire de lait. Il commence donc à réduire la production de lait. Pour éviter cela, vous devriez tirer votre lait au moins toutes les 2 ou 3 heures et essayer de ne pas avoir de période de plus de 6 heures sans tirer votre lait la nuit toutes les 24 heures. </p><h2>Pour tirer votre lait</h2><ul><li>Assemblez l’ensemble d’accessoires pour le tire-lait en vous assurant que le tout demeure aussi stérile que possible. Demandez à quelqu’un de vous guider la première fois.<br></li><li>Placez l’entonnoir conique sur votre sein et centrez le mamelon. Assurez-vous que la succion soit réglée au niveau le plus faible avant de mettre l’appareil en marche. Augmentez la succion lentement pour permettre au mamelon de se déplacer dans l’entonnoir sans causer d’inconfort. On recommande d’utiliser le réglage maximal pour tirer votre lait afin de stimuler et maintenir la production de lait.</li><li>Il est important que vous tiriez votre lait en utilisant un niveau de succion qui ne cause pas d’inconfort. En cas de douleur, remettez la succion au niveau minimal et éteignez l’appareil. Insérez un doigt sous l’entonnoir pour interrompre la succion et retirer votre sein. Ajustez votre sein afin que le mamelon se trouve au centre de l’entonnoir. Démarrez de nouveau le tire-lait et continuez à augmenter la succion tant que c’est confortable.</li></ul> <figure> <span class="asset-image-title">Tire-lait électrique</span><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Expressing_breastmilk_EQUIP_ILL_EN.jpg" alt="" /><figcaption class="asset-image-caption">Lorsque l'entonnoir du tire-lait est placé correctement, le mamelon s'allonge partiellement sur la longueur du col de l'entonnoir.</figcaption> </figure> <h3>Pendant que vous tirez votre lait</h3><ul><li>Essayez de ne PAS regarder le tire-lait (la pompe) ou votre sein pendant que vous tirez votre lait. Essayez de penser plutôt à votre bébé.</li><li>Ne vous inquiétez pas de la quantité de lait que vous arriverez à obtenir. La quantité variera d’une fois sur l’autre. Par exemple, vous aurez peut-être plus de lait le matin lorsque vous êtes reposée. De plus, de nombreuses femmes obtiennent plus de lait d’un sein que de l’autre. </li></ul><h3>Pour finir de tirer votre lait</h3><ul><li>Replacez le réglage de la succion au minimum et éteignez l’appareil (la pompe). Insérez votre doigt sous l’entonnoir pour relâcher la succion. Retirer les accessoires de votre sein.</li><li>Prenez un peu de lait maternel et appliquez-le doucement sur le mamelon et l’aréole. Laissez le mamelon sécher à l’air libre.</li><li>Placez votre lait maternel dans les bouteilles stériles fournies à cet effet.</li><li>N’oubliez pas de laisser un espace d’un pouce en haut de la bouteille pour l’expansion pendant la congélation.</li><li>Étiquetez votre lait avec l’étiquette informatisée fournie et inscrivez la date et l’heure à laquelle vous avez tiré votre lait sur la bouteille.</li><li>Placez votre lait à l’endroit indiqué sur votre unité. </li></ul><h2>Journal pour le lait maternel tiré</h2><p>Il s’agit d’un papier où vous noterez pendant un certain temps la quantité de lait produite en 24 heures. Chaque fois que vous tirez du lait, inscrivez la quantité tirée et l’heure à laquelle vous avez tiré votre lait. Additionnez la quantité tirée par tranche de 24 heures. En notant la quantité de lait tiré par tranche de 24 heures, vous pourrez voir si les quantités augmentent ou diminuent. Demandez de l’aide si la quantité de lait tiré diminue.</p><p>Téléchargez ici un exemple de <a href="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Breastmilk_Pumping_Log_EN.pdf" target="_blank">journal pour indiquer le lait maternel tiré</a>. </p><h2>Quelle quantité de lait devrais-je m’attendre à tirer?</h2><p>Les premiers jours, de nombreuses femmes ne peuvent tirer que quelques gouttes ou quelques cuillérées de lait maternel à chaque fois. Ne vous inquiétez pas si vous ne tirez rien au début et continuez à tirer votre lait 7 à 8 fois par jour pour stimuler vos seins.</p><p>La production de lait maternel augmente habituellement 2 à 4 jours après la naissance de votre bébé. Vous devez stimuler et vider régulièrement vos seins afin qu’ils continuent à produire du lait. Vous devriez produire 350 cc de lait en 24 heures (soit environ 12 onces ou 350 mL) une fois que votre bébé a 7 jours et 500 cc en 24 heures (soit environ 17 onces ou 500 mL) une fois que votre bébé a 10 jours. La quantité de lait maternel produite continue ensuite à augmenter jusqu’à environ 800 cc (soit environ 27 onces ou 800 mL) en 24 heures à 6 mois.</p><p>Si vous n’arrivez pas à tirer ces quantités de lait, veuillez en discuter avec l’infirmier, le médecin ou le spécialiste en allaitement afin de savoir comment augmenter votre production de lait. N’oubliez pas que peu importe la quantité de lait produit, ce lait maternel profite à votre bébé.</p><h2>Que signifie tirer son lait de façon intensive?</h2><p>Lorsque vous êtes tout près de votre bébé ou que vous le tenez, la quantité d’hormones qui produisent le lait augmente. De nombreuses mères peuvent alors tirer plus de lait. Il existe plusieurs façons d’obtenir un tel résultat. </p><ul><li>Utiliser la méthode kangourou qui consiste à tenir votre bébé en couche tout contre votre peau, debout contre vos seins.</li><li>Tenir son bébé dans ses bras.</li><li>Toucher son bébé pendant qu’il est dans l’incubateur.</li><li>S’asseoir à côté de son bébé et le regarder. </li></ul><p>Après avoir passé au moins 20 minutes avec votre bébé, allez tirer votre lait. Vous pouvez répéter ce cycle toutes les heures à deux heures pendant que vous êtes à l’hôpital avec votre bébé. Si vous tirez votre lait alors que vous êtes loin de votre bébé, entourez-vous d’objets qui vous rappellent votre bébé comme des photos, une grenouillère ou la couverture de votre bébé placée sur vos épaules.</p><h2>Comment faire pour que tirer votre lait soit plus facile</h2> <p>Avant de commencer à tirer votre lait :</p> <ul> <li>Lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon ou un antiseptique sans eau disponible dans les salles pour tirer le lait.</li> <li>Lavez vos mamelons avec de l’eau stérile.</li> <li>Tirez votre lait dans un endroit tranquille et privé.</li> <li>Assoyez-vous confortablement, les pieds sur une surface plane. Penchez-vous légèrement vers l’avant et placez des coussins derrière votre dos. En vous penchant vers l’avant, vous permettrez au lait de s’écouler plus facilement vers les mamelons. </li> </ul> <p>Pour faciliter l’écoulement :</p> <ul> <li>Vous pouvez placer des débarbouillettes tièdes sur vos seins. Cela permet à plus de sang de circuler vers les seins et facilite ainsi l’écoulement.</li> <li>Massez légèrement le sein au complet. Appuyez les extrémités de vos doigts vers votre poitrine en traçant des cercles avec vos doigts. Commencez vers l’extérieur du sein et déplacez-vous vers le mamelon.</li> <li>Frottez légèrement tout le sein avec le bout de vos doigts. Une fois de plus, commencez à l’extérieur du sein et déplacez-vous vers le mamelon.</li> <li>Penchez-vous vers l’avant et secouez vos seins pour aider le lait à s’écouler vers les mamelons.</li> <li>Si votre lait s’écoule facilement et que vous arrivez à tirer de bonnes quantités de lait, il n’est pas nécessaire de commencer par appliquer des débarbouillettes tièdes ou masser vos seins.</li> </ul><h2>À l’hôpital SickKids:</h2><p>Vous pouvez louer ou acheter un tire-lait électrique double pour hôpital au magasin Specialty Food Shop situé au rez-de-chaussé. Des accessoires pour tire-lait et des tire-lait sont disponibles dans l’unité où se trouve votre bébé. Deux appareils sont disponibles, chacun équipé d’un tire-lait pour hôpital.</p><p>La salle pour tirer votre lait est située dans l’atrium à l’extérieur de l’aile 5A (5703) et elle est ouverte 24 heures sur 24. La salle (M464) située à l’extérieur du Shopper's Drug Mart à côté de l’ascenseur est ouverte de 6 h 00 à 23 h 00. Les mères doivent emprunter un ensemble d’accessoires pour tire-lait et obtenir des contenants pour recueillir leur lait auprès de leur unité et les apporter dans ces salles. Une fois utilisés, les accessoires pour tire-lait doivent être rapportés à l’unité afin d’être stérilisés de nouveau.</p><p>Si vous avez des questions à ce sujet, posez-les à votre infirmier ou communiquez avec le programme d’allaitement maternel au 416-813-5757, puis composez le 2.</p>

 

 

母乳:爲住院中的寶寶擠奶1845.00000000000母乳:爲住院中的寶寶擠奶Breast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabyChineseTraditionalNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>了解為寶寶擠奶的方式,包括手動擠奶和吸乳器的使用。以及手動吸乳器,電動吸乳器的使用方法。</p><p>本手册中的建議適用于爲住院中的寶寶擠奶幷將乳汁儲存起來的母親們。</p><h2>擠奶是什麽意思?</h2><p>擠奶或吸奶是指用吸乳器或手工地將奶汁從乳房中擠出。你可以爲寶寶保存乳汁。 </p><p>你也許因爲以下一個或幾個原因而需要擠奶:</p><ul><li>不能對寶寶進行母乳喂養,但爲了形成幷保持奶水供應 </li><li>增加奶水量 </li><li>寶寶很難適應乳房上那有色的、圓形的乳暈(發音爲:ar-ee-OH-la)。你的乳頭可能是平的或包邊的。在喂養寶寶之前擠幾分鐘的奶或幫助乳頭挺立。 </li><li>乳頭變疼、變硬、感覺不舒服,這就是脹奶。經常擠奶會使其不那麽硬,脹奶現象會使乳頭變平。擠奶可以緩解脹奶,使乳暈變軟,可以使寶寶更容易地吮吸。 </li></ul><h2>你的身體是如何分泌乳汁的?</h2><p>有兩種荷爾蒙對分泌乳汁積極重要,即催乳素和催産素。<br></p><p>催乳素是分泌乳汁的激素。身體裏的催乳素越多就能分泌更多的乳汁。以下情况下,身體會分泌更多的催産素: </p><ul><li>如果你更頻繁地擠奶 </li><li>如果你更頻繁地給寶寶喂奶 </li></ul><p>催産素是幫助乳汁從乳房中出來的激素。催産素可以收縮乳房的泌乳細胞附近的肌肉,從而擠出乳汁。將乳汁從乳房中擠出的動作叫做放乳。 </p><p>放乳時,會發生以下事情:</p><ul><li>乳房疼痛 </li><li>不吸奶或喂養寶寶時,乳汁會從乳頭滲出或滴下 </li><li>你會感到子宮痙攣或收縮 </li></ul><p>即使沒有感覺到或出現這些現象,放乳也會發生。</p><p>有些感覺會降低身體內催産素的分泌量。比如,你會發現很難擠出很多奶,如果自己感到: </p><ul><li>憂慮 </li><li>疲憊 </li><li>疼痛 </li><li>有壓力 </li><li>饑餓 </li></ul><p>這些會臨時性地减少奶汁分泌量,但只有堅持擠奶,等寶寶康復後你的奶水量就會增加。 </p><h2>什麽時候可以吸奶?</h2><p>你要在寶寶出生的那天開始吸奶,也可在身體允許的時候吸奶。</p><h2>要用怎樣的吸乳器?</h2><p>推薦使用醫院級的雙電動吸乳器來保障和保持寶寶(雖然還不能進行母乳喂養)的奶水供應。這些電動吸乳器會幫助你在同一時間內將兩個乳房裏的奶水吸出來。 </p><p>這種抽吸和循環可以最好地幫助你的乳房分泌乳汁,而不會使乳頭酸痛。循環是指乳頭在吸乳器裏進出的次數,類似于嬰兒吮吸、咀嚼乳頭的次數。 </p><p>絕大多數護理嬰兒的醫院裏都有這些吸乳器和消過毒的吸乳裝置。請咨詢護士或哺乳專家。很多醫院都會租賃和/或出售吸奶是所需的設備。每次擠奶時都要用新的、無菌的裝備,每次用完後都要做上標記,以便進行殺菌。 </p><h2>醫療保險計劃包含租賃或購買醫院級的吸乳器的費用嗎?</h2><p>有些私人的醫療保險計劃包含租賃或購買吸乳器的費用。請讓護士告知你的保險公司。 </p><h2>是吸完一隻奶後再吸另一隻還是兩隻同時吸?</h2><p>最好是兩隻同時吸,這就是雙邊吸奶。雙邊吸奶會節省時間且幫助分泌更多的乳汁。雙邊吸奶後,你身體內的催乳素會增長更快更多。爲了進行雙邊吸乳,你需要將兩個吸乳裝置都連接在跟吸乳器相連的導管上。 </p><p>如果你不適應雙邊吸乳,那麽可以一次只吸一隻乳房。這就是單邊吸奶。你只需要將一個吸乳裝置連接到導管上。將一個導管從吸乳器上移除,幷用白色的塞子將留下的孔塞上。如果吸奶時感到不舒服,請跟護士聯繫。 </p><h2>每次吸奶時需要用多長時間?</h2><p>進行雙邊吸奶時,每次吸 10 到 15 分鐘。單邊吸奶時,每次 15 分鐘。如果乳汁較多,可以吸長點時間,尤其是還有奶水時。 </p><h2>多長時間吸一次奶?</h2><p>從早上 6:00 開始到午夜,每2 到 3 小時吸一次,24 小時內吸 7 到 8 次奶。晚上身體會分泌更多的催乳素。如果晚上醒了,就吸奶。晚上最長的間隔時間是 6 個小時。如果你晚上的睡覺時間超過了 6 小時,身體在 2 到 3 天后就會减少乳汁的分泌。 </p><h2>"可以等到乳房充滿後才吸嗎?"</h2><p>"如果等到乳房脹得很滿才吸,就會有更多的奶水。爲什麽不能一直那樣做?"這是一個常見的問題。剛開始時,延長間隔時間確實可以得到更多的乳汁,但是,長時間的間隔和沒有接受到足够的刺激,這會使身體感覺沒有必要分泌催乳素了。這會導致身體的泌乳量减少。爲了改變這種現象,需要至少每 2 到 3 小時吸一次奶,爭取 24 小時內的間隔時間不會超過 6 小時。 </p><h2>讓吸入變簡單的方法</h2><p>開始吸奶之前:</p><ul><li>用肥皂洗手,或使用吸乳室內的免沖洗手消毒劑 </li><li>用消毒液清洗乳頭 </li><li>在安靜的、私密的空間裏吸乳 </li><li>將雙脚平放,安坐,身子向前微傾,幷將枕頭放到身後,向前傾可以使奶水更容易流出乳頭。 </li></ul><p>幫助放乳:</p><ul><li>你可以在乳房上放置熱毛巾。這可以乳房的促進血液循環,可以幫助放乳 </li><li>輕輕地按摩整個乳房。用指尖壓胸部,幷讓手指做圓型移動。先在乳房的周邊開始,幷逐漸向乳頭靠近 </li><li>用指尖輕輕地敲擊乳房,先在乳房的周邊開始,幷逐漸向乳頭靠近,再做一遍 </li><li>向前傾,幷搖晃乳房,這可以幫助乳汁從乳頭流出 </li><li>如果你的奶汁可以很容易地流出,且奶水也較多,就無需使用熱毛巾,也可不按摩乳房。 </li></ul><h2>給乳房吸奶</h2> <figure><span class="asset-image-title">電動吸乳器</span><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Expressing_breastmilk_EQUIP_ILL_EN.jpg" alt="" /><figcaption class="asset-image-caption">當吸乳器漏斗放置正確時,乳頭會沿著漏斗頸加長。</figcaption> </figure> <ul><li>儘量在無菌環境下組裝吸奶裝置,確保之前有人教過你組裝方法 </li><li>將吸奶套件上的錐形漏斗放到乳房上,幷讓乳頭保持在正中位置。確保打開開關之前,吮吸裝置是裝在最下面的。慢慢地增加吮吸動作,讓乳頭在漏斗裏進出且幷無不適感。爲了保障幷維持産奶量,推薦每次吸奶時都達到最多的狀態 </li><li>保證吸奶達到一定數量,且沒有不適感,這點很重要。如果吸奶時會疼痛,請將吮吸調到最小狀態,幷關掉開關。將一隻手指放到漏斗下,以减少吮吸幷將吮吸裝置從乳房上移開。調整裝置,以使乳頭位于漏斗的正中。將吸乳器打開,幷繼續增加吮吸量,只要沒有不適感。 </li></ul><h3>當你在吸奶時</h3><ul><li>吸奶時不要看吸乳器或自己的乳房,而是想想你的寶寶 </li><li>不要擔心自己每次能擠出多少奶。每次擠出來的量不可能一樣,比如,休息過後,早晨擠出來的奶可能就會多點。很多女性的某只乳房會比另一隻寄出更多的奶。 </li></ul><h3>完成擠奶</h3><ul><li>將吮吸跳到最小狀態,然後關閉吸乳器,探入手指,以便結束吮吸,將吸奶工具從乳房移開 </li><li>取少量乳汁塗抹于乳頭和乳暈上,讓乳頭自然風乾 </li><li>將乳汁放入預備的無菌瓶裏 </li><li>記住不要裝滿,要留出一英寸的空間,因爲冷藏時乳汁會膨脹 </li><li>用備好的電腦標簽標記你的乳汁,幷寫上擠奶日期和時間 </li><li>將乳汁放到病房的指定位置 </li></ul><h2>什麽是吸奶日志?</h2><p>吸奶日志是一張紙,記錄了一段時間內你在每 24 小時內的擠奶量。每次擠奶時,記下你的擠奶時間和擠奶量,將 24 小時內的擠奶量加起來。記下每 24 小時內的擠奶量,就可以瞭解自己的産奶量是增加了還是降低了,如果産奶量下降了就要尋求幫助。 </p> <h2>應該擠多少奶?</h2><p>剛開始的幾天裏,很多女性每次只能擠出幾滴或幾勺奶。如果頭幾天擠不出來的話也不要著急,但還是要每天擠上 7 到 8 次,以便刺激乳房。 </p><p>通常在寶寶出生後的 2 到 4 天內乳汁就會增多。爲了分泌更多的乳汁,需要有規律地刺激幷清空乳房。等寶寶 7 天大時,你在 24 小時內的産奶量應該是 350 cc(大概爲 12 盎司),10 天大時,24 小時內的産奶量應該爲 500 cc(大概爲 17 盎司)。寶寶 6 個月大時,24 小時內的乳汁分泌量就會增加到 800 cc。 </p><p>如果你的泌乳量還達不到這個水平,請跟護士、醫生或泌乳顧問商討增加泌乳量的方法。記住,不管有多少乳汁,這對你的寶寶都是有益的。 </p><h2>什麽是動力吸奶?</h2><p>當你靠近寶寶或抱著寶寶時,分泌乳汁的激素量就會上升。很多母親就會分泌更多的乳汁。有很多不同的方法可以達到這個效果。 </p><ul><li>袋鼠式護理,即將寶寶貼膚抱著(指給其穿上尿片)幷將其放到乳房之間 </li><li>用雙臂抱著寶寶 </li><li>如果寶寶還在保育箱裏,就撫摸寶寶 </li><li>做在寶寶旁邊幷看著寶寶。 </li></ul><p>跟寶寶待了不下 20 分鐘後,就可以吸奶了。如果你跟寶寶都在醫院裏,就可以每隔 1 到 2 小時這樣做一次。如果你吸奶時寶寶不在身邊,就將一些可以喚起回憶的東西放在手邊,比如照片、睡衣或毯子等披在肩上。 </p><h2>在家爲住院中的寶寶吸奶</h2><h3>在家如何使用吸奶裝置?</h3><p>如果你要在家裏爲住院中的寶寶吸奶,那麽每次吸奶後就要用熱肥皂水清洗所有的吸奶裝置幷漂洗乾淨,再用乾淨的毛巾擦幹,幷用乾淨的毛巾蓋上。按照生産說明書上的要求在指定的時間內給所有的裝置消毒。 </p><h3>如何將乳汁送到醫院?</h3><p>將乳汁送到醫院裏時,要將其放在冷却器裏。如果乳汁已經冷藏了,則往冷却器裏加入冰塊,保證乳汁冷凍。 </p><p>如果乳汁已經冷凍了,則往冷却器裏加入冷凍包。如果乳汁已經冷凍了,就不要往冷却器里加冰塊,因爲這樣做會加速乳汁的溶解。 </p><h3>冷藏和冷凍的乳汁可以保存多久?放在床頭的乳汁可以保持多久?</h3><p>這些指南比家庭健康寶寶的建議要嚴格得多。寶寶在醫院裏時,我們會格外小心地照顧寶寶。 </p><h3>母乳的儲存</h3><table class="akh-table"><thead><tr><th>地點</th><th>時長</th></tr></thead><tbody><tr><td><p>冰箱</p></td><td><p>2 天</p></td></tr><tr><td><p>單門冰箱裏的冷凍室</p></td><td><p>2 個星期</p></td></tr><tr><td><p>雙門冰箱裏的冷凍室</p></td><td><p>3 個月</p></td></tr><tr><td><p>臥式凍結櫃或冰櫃</p></td><td><p>6 個月或更長</p></td></tr></tbody></table><ul><li>用醫院裏的無菌瓶儲存乳汁 </li><li>不能用兒童醫院裏的塑料袋或玻璃瓶儲存乳汁 </li><li>如果吸出奶後不是立即使用,請立即將乳汁放到冷藏櫃或冷凍櫃裏 </li><li>請在 48 小時之內使用冰箱裏的乳汁,若超過 48 小時,請不要再用 </li><li>請在 24 小時內使用已開始溶解的冷凍奶。若超過,24 小時,請不要再用 </li><li>如果你願意將乳汁冷凍,則在吸出後的 24 小時內冷凍 </li><li>奶熱過後,可以在床頭放一個小時 </li><li>不要再次冷凍已經溶解了的冷凍奶 </li><li>千萬不要用微波爐加熱乳汁,因爲會非常燙甚至傷到你的寶寶 </li></ul><h3>什麽是手工擠奶?</h3><p>這是指用手將乳汁擠出。如果你想學習這種方法,請咨詢護士和泌乳專家。 </p><h3>什麽時候用手動吸乳器?</h3><p>手動吸乳器是偶爾用來爲母乳喂養情况良好的寶寶吸奶的。無需用電。</p><h2>要點</h2><ul><li>擠奶意味著用手或吸乳器將乳汁從乳房中擠出 </li><li>如果寶寶不能在乳房上吃奶的話,推薦使用醫院級的雙電動吸乳器,以便保障和保證奶水的供應 </li><li>可以爲你的寶寶冷藏或冷凍儲存乳汁。</li></ul>​https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/breast_milk_expressing_for_your_hospitalized_baby.jpg母乳:爲住院中的寶寶擠奶False

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