什么是头痛?
头痛是指头部的任何部位出现的疼痛或阵痛感｡头痛在学龄儿童和青少年中比较常见｡
头痛的体征和症状
头痛可能感觉是剧痛､阵痛或隐隐作痛｡疼痛可能出现在头部的一侧或两侧｡
观察孩子，并询问相关症状，例如：
记录可能与头痛相关的触发因素，例如：
- 睡眠不足
- 不吃饭
- 脱水
- 压力
- 长时间看电视或者玩电子游戏
- 月经
头痛的原因
头痛可能是原发性或继发性的｡原发性头痛不是由严重的潜在疾病所致。这类头痛包括紧张型头痛和偏头痛｡
紧张型头痛
紧张型头痛感觉头上有一条紧绷的带子｡这类头痛通常轻度到中度，持续30分钟到几天不等｡这类头痛与恶心或呕吐无关｡治疗包括精神支持和止痛药｡
偏头痛
儿童可能患有偏头痛｡患有偏头痛的儿童可能有一个或多个患有偏头痛的亲属｡偏头痛通常会复发｡这意味着偏头痛会反复出现｡偏头痛可能持续2-72小时，其痛感是悸动式的。
偏头痛与其它症状有关，例如恶心､呕吐､腹痛以及对噪音和光线的敏感｡偏头痛比较强烈，经常影响正常的活动｡其症状随着活动而恶化，随着休息而改善｡
有专门用于预防偏头痛复发的药物，也有专门用于治疗偏头痛的药物｡如需进一步了解这些药物，请咨询您的医生｡
导致头痛的继发性因素
继发性头痛是由孩子已经患有的另一种疾病引起的｡这些因素可能包括：
在家照顾头痛的孩子
孩子可能因为感到饥饿而头痛｡给孩子提供食物。在平静祥和的环境中小睡一会儿或休息一下，也可能有助于缓解孩子的头痛。
如果头痛非常严重，您可以为孩子服用止痛药，例如 醋氨酚或布洛芬｡如果孩子被诊断患有偏头痛或复发性头痛，一旦孩子感到头痛，就要立即采取缓解疼痛的措施｡这将有助于及早缓解头痛｡
去看医生之前
如果孩子诉说头痛反复发作，带孩子去看医生｡预约前，要记下头痛的细节，例如：
- 疼痛的类型
- 疼痛的部位 (在哪里)
- 疼痛持续多长时间 (分钟或小时)
- 孩子感到疼痛的时间段 (早上､下午或晚上)
- 诱发因素 (是否因为强光？是否在学校的某节课期间出现?)
- 任何有助于减轻疼痛的治疗方法
如果孩子反复出现头痛，要在“头痛日记”中记录头痛的发生时间｡这有助于医生找到其中的规律｡
何时求医
如果出现以下情况，要预约孩子的医生：
- 头痛持续两天以上
- 尽管使用醋氨酚或布洛芬或其它头痛药物，头痛并没有改善或者甚至恶化
- 头痛影响孩子的日常活动，比如玩耍､上学､吃饭､喝水或睡觉
- 经常出现头痛，或者头痛的程度比平常更严重
- 使用推荐的治疗和药物后并不能改善复发性头痛
- 孩子因为头痛而睡不着，或者头痛与呕吐有关
如果孩子头痛并出现以下症状，要前往最近的急诊科或拨打911：
- 头部突然剧烈疼痛
- 头部受伤后头痛加重或持续发作
- 头晕､昏厥或失去知觉
- 发烧
- 脖子发僵
- 恶心或呕吐
- 言语不清或言语混乱
- 身体的某个部位感到虚弱
- 难以入睡
- 视力改变
远程儿童护理服务
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