DehydrationDDehydrationDehydrationEnglishNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)BodyNAConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)NA2013-08-09T04:00:00ZElizabeth Berger, BA, MD, FRCPC, FAAP, MHPE8.8000000000000058.10000000000001286.00000000000Health (A-Z) - ConditionsHealth A-Z<p>Dehydration occurs when the body does not have enough water to function properly. Learn how illness can cause dehydration and how it is treated. </p><h2>What is dehydration?<br></h2><p>Every day, we lose body fluids (water and other liquids) in our urine, stool, sweat and tears. We replace the lost fluids by eating and drinking. Normally, the body balances these processes carefully, so we replace as much water as we lose. Certain minerals, such as sodium, <a href="/Article?contentid=220&language=English">potassium</a> and chloride, are also involved in keeping a healthy fluid balance.</p><p>Dehydration happens when more fluid leaves the body than enters it. This can happen when a child does not drink enough fluid or when they lose more body fluid than usual. When a child is unwell, fluid can also be lost by vomiting, diarrhea and fever. The imbalance of losing fluid without replacing it results in dehydration.</p><p>Dehydration can happen slowly or quickly, depending on how the fluid is lost and the age of the child. Younger children and babies are more likely to become dehydrated. This is because their bodies are smaller and they have smaller fluid reserves. Older children and teens can more easily handle minor fluid imbalances.​</p><h2>Key points</h2><ul><li>Babies and younger children are at greater risk of dehydration.</li><li>Early, appropriate treatment can prevent dehydration.</li><li>Children with mild dehydration can be managed at home.</li><li>Children with moderate to severe dehydration should be seen by a doctor.</li></ul><h2>Common signs and symptoms of dehydration</h2><p>Your child may show one or more of the following symptoms of dehydration:</p><ul><li>dry, cracked lips and a dry mouth</li><li>a decrease in urine output, no urine for eight to 12 hours, or dark-coloured urine</li><li>drowsiness or irritability</li><li>cold or dry skin</li><li>low energy levels, seeming very weak or limp</li><li>no tears when crying</li><li>sunken eyes or sunken soft spot (fontanelle) on baby's head.</li></ul><h2>Causes of dehydration</h2><p>The most common causes of dehydration are:</p><ul><li>poor fluid intake during an illness</li><li>fluid losses from <a href="/Article?contentid=7&language=English">diarrhea</a> and/or <a href="/Article?contentid=746&language=English">vomiting</a>.<br></li></ul><p>Healthy children can vomit or have loose stools once in a while without becoming dehydrated. But dehydration can occur suddenly and be very dangerous, especially for babies and young children. If children are vomiting, have watery stools and are not able to drink, they can lose fluids quickly and become very sick. </p><h2>Measuring dehydration</h2><p>The Clinical Dehydration Scale is used by healthcare professionals to determine the severity of dehydration. You can use it as well. Using this scale can help to guide you as to whether your child is getting better, staying the same or getting worse. A doctor may use more findings to assess dehydration, but this scale is a good place to start.</p><p>The chart assigns points for certain signs or symptoms you observe in your child. The higher the point total, the worse the dehydration.</p><h3>To calculate your child's dehydration status:</h3><ol><li>mark down your child's symptoms</li><li>for each symptom, find the point value in the chart</li><li>add up the points to get a score for your child's level of dehydration. </li></ol><p>For example, if your child has dry mucous membranes (2 points), decreased tears (1 point), and a sweaty appearance (2 points), the total point value is 5 points. A score of 5 points means your child has moderate to severe dehydration. </p><h3>Clinical Dehydration Scale</h3><table class="akh-table"><thead><tr><th> </th><th>0</th><th>1</th><th>2</th></tr></thead><tbody><tr><td> <strong>General appearance</strong></td><td>Normal</td><td>Thirsty, restless, or lethargic but irritable when touched</td><td>Drowsy, limp, cold, sweaty</td></tr><tr><td> <strong>Eyes</strong></td><td>Normal</td><td>Slightly sunken</td><td>Very sunken</td></tr><tr><td> <strong>Mucous membranes*</strong></td><td>Moist</td><td>Sticky</td><td>Dry</td></tr><tr><td> <strong>Tears</strong></td><td>Present</td><td>Decreased</td><td>Absent</td></tr></tbody></table><p>*Mucous membranes include the moist lining of the mouth and the eyes.</p><p>Score of 0 = no dehydration</p><p>Score of 1 to 4 = some dehydration</p><p>Score of 5 to 8 = moderate to severe dehydration</p><p>(Goldman, 2008)</p><h2>Treatment of dehydration</h2> <p>The treatment of dehydration is based on how dehydrated your child is. Over-the-counter medications to treat vomiting and diarrhea are not recommended for children.</p> <h3>Moderate to severe dehydration (score of 5 to 8 on the Clinical Dehydration Scale)</h3> <p>Take your child to see a doctor or go to the nearest hospital for assessment and treatment right away.</p> <h3>Mild dehydration (score of 1 to 4 on the Clinical Dehydration Scale)</h3> <p>Offer your child oral rehydration solution to replace the water and salts your child has lost. Commercially available oral rehydration solutions such as Pedialyte, Gastrolyte, Enfalyte or other brands contain a properly balanced amount of water, sugars and salts to promote absorption of the fluid. It is best to use these products, rather than plain water or home-made solutions, especially for babies and young children. If your child refuses to take an oral rehydration solution, then try giving fluids that you know your child likes, such as milk or water mixed with juice. If your child has a fever, diarrhea or is vomiting, milk and juice are reasonable choices. However, if your child has severe <a href="/Article?contentid=7&language=English">diarrhea</a>, milk and juice may make it worse.</p> <p>Give your child 5 to 10 mL (1 to 2 teaspoons) every five minutes. Slowly increase this amount to reach the amount your child will tolerate. If your baby is breastfeeding, continue to breastfeed. If your baby refuses to breastfeed, see a doctor immediately.</p> <h3>No dehydration (score of 0 on the Clinical Dehydration Scale)</h3> <p>Continue to offer your child fluids and an age-appropriate diet. If your child has vomiting or diarrhea, give 10 mL/kg of an oral rehydration solution for each diarrhea or vomiting episode. Continue to offer your child small frequent feedings. </p> <h2>Treatment after rehydration</h2> <p>Once your child is better hydrated, the next step is to work toward getting them back to what they normally eat. This can usually happen about four to six hours after the last episode of vomiting. Offer your child the usual foods and drinks they enjoy.</p> <p>You do not need to give your child a restrictive diet such as BRAT (bananas, rice, apple sauce, toast). However, avoid offering your child foods that have a high sugar or sweet content, fried or high-fat foods, and spicy foods until they have recovered.</p> <p>Do not dilute your child's formula or milk with water, oral rehydration solution or any other fluid. </p> <p>If your child has ongoing vomiting or diarrhea, give 10 mL/kg of an oral rehydration solution for each stool or vomiting episode. You can also offer them the usual foods and drinks they enjoy. Even if there is diarrhea, it is usually better to continue offering milk and other nutritious foods your child's body needs to recover and to heal.</p><h2>When to see a doctor</h2> <p>Go to the nearest Emergency Department or call 911 if:</p> <ul> <li>your child does not appear to be recovering or is becoming more dehydrated </li> <li>there is blood in the diarrhea or vomit, or the vomit turns green in colour</li> <li>your child has pain that you cannot manage easily or that is making them unable to take in enough fluids</li> <li>your child refuses to take oral rehydration solution, even with a syringe</li> <li>your child has persistent vomiting or diarrhea and is unable to drink enough fluids to keep up with the losses</li> <li>diarrhea is lasting more than ten days</li> </ul>
脱水脱水DehydrationChineseSimplifiedNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)BodyNAConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)NA2009-11-17T05:00:00ZJanine A. Flanagan,HBArtsSc,MD, FRCPC001183.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>脱水是指人体没有足够的水,无法正常运转。了解疾病如何引起脱水以及如何治疗。</p>
脫水脫水DehydrationChineseTraditionalNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)BodyNAConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)NA2009-11-17T05:00:00ZJanine A. Flanagan,HBArtsSc,MD, FRCPC001183.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>了解小兒脫水症狀和原因,採取更有效的脫水治療方法,防止再次嘔吐或腹瀉。</p>
DéshydratationDDéshydratationDehydrationFrenchNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)BodyNAConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)NA2013-08-09T04:00:00ZElizabeth Berger, BA, MD, FRCPC, FAAP, MHPE9.0000000000000058.00000000000001280.00000000000Health (A-Z) - ConditionsHealth A-Z<p>La déshydratation survient quand le corps n’a pas assez d’eau pour bien fonctionner. Vous apprendrez comment la maladie peut causer la déshydratation et comment on la traite.</p><h2>Qu’est-ce que la déshydratation?</h2><p>Chaque jour, nous perdons des fluides corporels (de l'eau et d'autres liquides) par l'urine, les selles, la sueur et les larmes. Nous remplaçons les fluides perdus en mangeant et en buvant. Normalement, le corps équilibre ces processus avec soin afin de remplacer l‘eau perdue. Certains minéraux, tels que le sodium, le potassium et le chlorure ont également un rôle à jouer dans le bon équilibre des fluides.</p><p>La déshydratation se produit lorsque le corps élimine plus de liquides qu'il n'en reçoit. Cela peut se produire lorsqu'un enfant ne boit pas suffisamment de liquides ou lorsqu'il perd plus de fluides corporels que la normale. Un enfant malade peut également perdre des liquides corporels à cause de vomissements, d'une diarrhée ou d'une fièvre. Ce déséquilibre entre la perte et le remplacement des fluides corporels conduit à la déshydratation.</p><p>La déshydratation peut se produire lentement ou rapidement, selon la quantité de fluide perdu et l’âge de l'enfant. Les enfants plus jeunes et les bébés sont plus susceptibles de souffrir de déshydratation car leur corps et leurs réserves de liquides sont plus petits. Les enfants plus âgés et les adolescents tolèrent mieux certains déséquilibres mineurs sur le plan des liquides.</p> <br> <h2>À retenir<br></h2> <ul> <li>Les bébés et les jeunes enfants sont plus susceptibles de souffrir de déshydratation.</li> <li>Un traitement rapide et adéquat peut prévenir la déshydratation.</li> <li>Les enfants qui souffrent d'une légère déshydratation peuvent être soignés à la maison.</li> <li>Les enfants qui affichent une déshydratation moyenne à grave devraient être examinés par un médecin. </li></ul><h2>Signes et symptômes courants de déshydratation </h2> <h3 class="ms-rteElement-H3">Votre enfant pourrait afficher un ou plusieurs des signes ou symptômes suivants : </h3> <ul> <li>lèvres sèches et craquelées, bouche sèche;</li> <li>peu d’urine, aucune urine au cours d’une période de 8 à 12 heures ou urine de couleur foncée;</li> <li>somnolence, irritabilité;</li> <li>peau froide ou sèche;</li> <li>faible niveau d'énergie, sembler très faible ou mou;</li> <li>aucune larme lorsqu'il pleure;</li> <li>yeux renfoncés ou fontanelle renfoncée sur le dessus de la tête du bébé.</li></ul><h2>Causes de déshydratation</h2> <p>Les causes de déshydratation les plus courantes sont les suivantes : </p> <ul> <li>consommation insuffisante de liquides lorsque l'enfant est malade;</li> <li>perte de fluides en raison d'une <a href="/Article?contentid=7&language=French">diarrhée</a> ou de <a href="/Article?contentid=746&language=French">vomissements?</a>;</li></ul> <p>Un enfant en santé peut vomir ou avoir des selles liquides de temps à autre sans nécessairement souffrir de déshydratation. Cependant, la déshydratation peut se produire soudainement et s'avérer très dangereuse, particulièrement pour les bébés et les jeunes enfants. Si un enfant vomit, a des selles liquides et n'est pas en mesure de boire, il peut perdre des liquides rapidement et devenir très malade.</p><h2>Mesurer la déshydratation </h2><p>Les professionels de la santé utilisent une échelle clinique de déshydratation pour déterminer la gravité de la déshydratation. Vous pouvez l’utiliser aussi. En utilisant cette échelle vous pouvez évaluer si votre enfant s'améliore, si son état est stable ou s'il s'aggrave. Un médecin utilisera probablement d'autres données pour évaluer la déshydratation mais cette échelle est un bon point de départ.<br></p><p>La charte assigne des points à certains signes ou symptômes que vous pouvez observer chez votre enfant. Plus le score est élevé, plus la déshydratation est grave.</p><h3>Afin de calculer le degré de déshydratation de votre enfant : </h3><ol><li>Prenez note des symptômes de votre enfant.</li><li>Pour chaque symptôme, trouvez le pointage qui lui est associé sur la charte.</li><li>Faites la somme des points et déterminez le score. </li></ol><p>Par exemple, si votre enfant affiche des membranes muqueuses sèches (2 points), une réduction des larmes (1 point) et s'il est en sueur (2 points), le score total est de 5 points. Un score de 5 points signifie que votre enfant souffre d'une déshydratation moyenne à grave. </p><h3>Échelle clinique de déshydratation? </h3><table class="akh-table"><thead><tr><th> </th><th>0</th><th>1</th><th>2</th></tr></thead><tbody><tr><td> <strong>Apparence générale</strong></td><td>Normale</td><td>L'enfant a soif, il est agité, ou il est léthargique mais irritable lorsqu'on le touche</td><td>Somnolent, faible, froid, en sueur</td></tr><tr><td> <strong>Yeux</strong></td><td>Normaux</td><td>Légèrement renfoncés</td><td>Très renfoncés</td></tr><tr><td> <strong>Membranes muqueuses*</strong></td><td>Humide</td><td>Pâteuses</td><td>Sèches</td></tr><tr><td> <strong>Larmes</strong></td><td>Présentes</td><td>Réduites</td><td>Absentes/td> </td></tr></tbody></table><p>*Les membranes muqueuses comprennent la paroi humide qui se trouve à l'intérieur de la bouche et des yeux.</p><p>Score de 0 = aucune déshydratation </p><p>Score de 1 à 4 = légère déshydratation </p><p>Score de 5 à 8 = déshydratation moyenne à grave </p><p>(Goldman 2008)</p><h2>Comment traiter la déshydratation </h2> <p>Le traitement adopté dépend du degré de déshydratation de votre enfant. </p> <h3>Déshydratation modérée à grave (score de 5 à 8 sur l’échelle clinique de déshydratation)</h3> <p>Consultez un médecin pour votre enfant afin qu'il soit examiné et reçoive des soins immédiatement.</p> <h3>Légère déshydratation (score de 1 à 4 sur l’échelle clinique de déshydratation)</h3> <p>Offrez à votre enfant une solution de réhydratation orale afin de remplacer l'eau et le sel que votre enfant a perdus. Des solutions de réhydratation orale, comme le Pedialyte, le Gastrolyte, l'Enfalyte ou d’autres marques sont disponibles en pharmacie et contiennent des quantités équilibrées d'eau, de sucre et de sel pour promouvoir l'absorption du liquide. Il est préférable d'utiliser ces produits plutôt que de l’eau ordinaire ou des solutions maison, particulièrement pour les bébés et les jeunes enfants. Si votre enfant refuse de boire la solution de réhydratation orale, tentez de lui donner à boire des liquides qu'il aime, comme du lait ou du jus de fruit coupé à l'eau. Si votre enfant souffre de fièvre, diarrhée ou s'il vomit, le lait et le jus de fruit sont des choix raisonnables. En revanche, si votre enfant a une diarrhée sévère, le lait et le jus de fruit ne feront que l'aggraver.</p> <p></p> <p>Donnez à votre enfant 5 à 10 mL (1 ou 2 cuillère(s) à café) toutes les 5 minutes. Augmenter graduellemet la quantité pour atteindre le seuil de tolérance de votre enfant. Si vous allaitez votre enfant, continuez. Si votre enfant refuse de prendre le sein, rendez-vous chez un médecin immédiatement.</p> <h3>Aucune déshydratation (score de 0 sur l’échelle clinique de déshydratation)</h3> <p>Continuez d'offrir des liquides à votre enfant et de lui donner un régime alimentaire adapté à son âge. Si votre enfant affiche des vomissements ou de la diarrhée, donnez-lui 10 mL/kg de solution de réhydratation orale après chaque épisode de diarrhée ou de vomissements. Continuez d'offrir à votre enfant de petits repas fréquents. </p> <h2>Traitement après la réhydratation</h2> <p>Une fois que votre enfant est plus hydraté, l'étape suivante consiste à reprendre son régime alimentaire habituel. Habituellement, c'est possible dans les 4 à 6 heures qui suivent le dernier épisode de vomissements. Offrez à votre enfant des aliments et des boissons qu'il consomme habituellement. </p> <p>Il n'est pas nécessaire de donner à votre enfant un régime restrictif comme le régime BRAT (bananes, riz, compote de pommes et toasts). Cependant, jusqu'à ce qu'il se soit rétabli, évitez de lui donner des aliments dont la teneur en sucre est élevée, des aliments frits ou à teneur élevée en gras et des aliments épicés.</p> <p>Ne diluez pas la préparation pour nourrissons ou le lait de votre enfant avec de l'eau, de la solution de réhydratation orale ou tout autre liquide.</p> <p>Si votre enfant affiche des vomissements ou une diarrhée continus, donnez-lui 10 mL/kg de solution de réhydratation orale après chaque épisode de diarrhée ou de vomissements. Vous pouvez également lui offrir les aliments et les boissons qu'il consomme habituellement. Même si votre enfant a de la diarrhée, il est habituellement préférable de continuer de lui offrir du lait et d'autres aliments nutritifs car le corps de votre enfant en a besoin pour se rétablir et guérir.</p><h2>Quand allez voir le médecin?</h2> <p>Amenez votre enfant au service d'urgence le plus près ou téléphonez au 911 si :</p> <ul><li>votre enfant ne semble pas se rétablir ou devient de plus en plus déshydraté;</li> <li>vous détectez du sang dans la diarrhée ou le vomi de votre enfant, ou son vomi est vert;</li> <li>votre enfant éprouve de la douleur que vous ne pouvez soulager facilement ou qui l'empêche de boire suffisamment de liquide;</li> <li>la diarrhée dure depuis plus de 10 jours.</li></ul>
التجفافاالتجفافDehydrationArabicNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)BodyNAConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)NA2009-11-17T05:00:00ZJanine A. Flanagan,HBArtsSc,MD, FRCPC9.0000000000000058.00000000000001280.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>يحدث تجفاف الجسم عندما لا يكون لديه ما يكفي من المياه ليعمل بشكل صحيح. تعلّم كيف يمكن ان يسبب مرض التجفاف وكيف يتم علاجه.<br></p>
A desidrataçãoAA desidrataçãoDehydrationPortugueseNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-17T05:00:00ZJanine A. Flanagan,HBArtsSc,MD, FRCPC58.00000000000009.000000000000001280.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>A desidratação surge quando o organismo não tem água suficiente para funcionar correctamente. Informe-se sobre a forma como as doenças podem causar desidratação e qual o seu tratamento.</p>
ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ (ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲਾਂ ਦੀ ਘਾਟ)ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ (ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲਾਂ ਦੀ ਘਾਟ)DehydrationPunjabiNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-17T05:00:00ZJanine A. Flanagan,HBArtsSc,MD, FRCPC58.00000000000009.000000000000001280.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>ਨਿਰਜਲੀਕਰਨ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਚਿੱਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਜਲੀਕਰਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ।</p>
DeshidrataciónDDeshidrataciónDehydrationSpanishNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-17T05:00:00ZJanine A. Flanagan,HBArtsSc,MD, FRCPC001183.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>La deshidratación ocurre cuando el cuerpo no cuenta con cantidad de agua suficiente. Lea sobre los signos de deshidratación y cómo realizar la rehidratación.</p>
உடல் நீர்வறட்சிஉடல் நீர்வறட்சிDehydrationTamilNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-17T05:00:00ZJanine A. Flanagan,HBArtsSc,MD, FRCPC001183.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>உடல் நீர்வறட்சி என்பது சரியாக இயங்குவதற்குத் தேவையான போதுமான திரவத்தை உடல் கொண்டிராத போது ஏற்படுகிறது. பிள்ளைகள் உடல் நீர்வறட்சியின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை ஆகியவற்றைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.</p>
جسم میں پانی کی کمیججسم میں پانی کی کمیDehydrationUrduNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-17T05:00:00ZJanine A. Flanagan,HBArtsSc,MD, FRCPC001183.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>آب ربائی اس وقت ہوتی ہے جب جسم کے مناسب طور پر کام کرنے کیلئے حسب ضرورت پانی نہیں ہوتا۔ بچوں میں آب ربائی کی علامات اور علاج کے بارے میں پڑھیں۔</p>



ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ (ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲਾਂ ਦੀ ਘਾਟ)776.000000000000ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ (ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲਾਂ ਦੀ ਘਾਟ)DehydrationPunjabiNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-17T05:00:00ZJanine A. Flanagan,HBArtsSc,MD, FRCPC58.00000000000009.000000000000001280.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>ਨਿਰਜਲੀਕਰਨ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਚਿੱਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਜਲੀਕਰਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ।</p><h2>ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?</h2><p>ਅਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਰਾਹੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ (ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰਲ) ਖ਼ਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਖ਼ਾਰਜ ਹੋਏ ਤਰਲਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਖਾਣ ਅਤੇ ਪੀਣ ਰਾਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਮਲਾਂ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਪਾਣੀ ਖ਼ਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਕੁਝ ਖਣਿਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਡੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਕਲੋਰਾਈਡ ਵੀ ਤਰਲਾਂ ਦਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।</p><p>ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਤਰਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦਾ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।</p><p>ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ (ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲਾਂ ਦੀ ਘਾਟ) ਹੌਲ਼ੀ ਹੌਲ਼ੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਤਰਲ ਕਿਵੇਂ ਖ਼ਾਰਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਾਂ (ਬੇਬੀ) ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਧੇਰੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤਰਲਾਂ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਵੀ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਯੁਵਕ ਤਰਲਾਂ ਦੇ ਹਲਕੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਹਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।</p><h2>ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ</h2><p>ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:</p><ul><li>ਬਿਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਘੱਟ ਪੀਣੇ</li><li>ਦਸਤਾਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਤਰਲ ਖ਼ਾਰਜ ਹੋ ਜਾਣੇ</li></ul><p>ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੱਚੇ ਕਦੇ ਕਦਾਈਂ ਉਲਟੀ ਜਾਂ ਢਿੱਲੀ ਟੱਟੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਪ੍ਰੰਤੂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਚਾਨਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰ ਬਾਲਾਂ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ। ਜੇ ਬੱਚੇ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਾਣੀ ਵਾਂਗ ਪਤਲੀ ਟੱਟੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਪੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਛੇਤੀ ਤਰਲ ਖ਼ਾਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।</p><p>ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ <a href="/Article?contentid=746&language=Punjabi">ਉਲਟੀਆਂ</a> ਅਤੇ <a href="/Article?contentid=7&language=Punjabi">ਦਸਤ</a> ਪੜ੍ਹੋ।</p><h2>ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਆਮ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣ</h2><p>ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:</p><ul><li>ਬੇਚੈਨੀ, ਊਂਘ (ਆਲਸ), ਖਿਝ ਆਉਣੀ</li><li>ਠੰਯੀ ਜਾਂ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਭਿੱਜੀ ਚਮੜੀ</li><li>ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਢਿਚਕੂੰ-ਢਿਚਕੂੰ ਕਰਨਾ</li><li>ਰੋਣ ਵੇਲੇ ਹੰਝੂ ਨਾ ਆਉਣੇ</li><li>ਖੁ਼ਸ਼ਕ ਚਿਪਚਿਪਾ ਮੂੰਹ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਜੀਭ</li><li>ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਧਸੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਬਾਲ (ਬੇਬੀ) ਦੇ ਸਿਰ ਉੱਪਰਲਾ ਨਰਮ ਭਾਗ ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਧਸਿਆ ਹੋਇਆ</li><li>ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਉਣਾ, 8 ਤੋਂ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਰੰਗ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋਣਾ</li></ul><h2>ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਾਉਣਾ</h2><p>ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਜ਼ਨ ਤੋਲ ਕੇ ਅਤੇ ਅਤੇ ਉਸ ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਵਜ਼ਨ ਵਿੱਚੋਂ ਘਟਾ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਾਵਾਂਗੇ। ਦੋਵੇਂ ਵਜ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਹੜਾ ਫ਼ਰਕ ਹੋਵੇ ਓਨੇ ਤਰਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਖ਼ਾਰਜ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਐਪਰ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ: ਵੱਖ ਵੱਖ ਤੱਕੜੀਆਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਜ਼ਨ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦੇ ਵਜ਼ਨ ਕੋਈ ਸਹੀ ਪੈਮਾਇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। </p><p>ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਕਲੀਨੀਕਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਕੇਲ (ਪੈਮਾਨਾ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਪੈਮਾਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੇਧ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਠੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਹਾਲਤ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ। ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਪਰਿਣਾਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੰਤੂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਪੈਮਾਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ।</p><p>ਇਹ ਪੈਮਾਨਾ ਖ਼ਾਸ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਪੁਆਇੰਟ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦਾ ਜੋੜ ਜਿੰਨਾ ਵੱਧ ਓਨੀ ਹੀ ਵੱਧ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ।</p><p>ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਦਰਜਾ ਮਾਪਣ ਲਈ:</p><ol><li>ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੋਟ ਕਰੋ।</li><li>ਹਰ ਲੱਛਣ ਲਈ, ਪੈਮਾਨੇ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਨੰਬਰ ਲੱਭੋ।</li><li>ਨੰਬਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦਾ ਜੋੜ ਕਰੋ।</li></ol><p>ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮਿਊਕਸ ਮੈਂਬਰੇਨ (ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ) ਖ਼ੁਸ਼ਕ ਹੋਵੇ (2 ਪੁਆਇੰਟ), ਹੰਝੂ ਘੱਟ ਆਉਣੇ (1 ਪੁਆਇੰਟ), ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਉਂਦਾ ਦਿਸੇ (2 ਪੁਆਇੰਟ), ਸਾਰੇ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦਾ ਜੋੜ 5 ਪੁਆਇੰਟ ਬਣਦਾ ਹੈ। 5 ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੈ।</p><h3>ਕਲੀਨੀਕਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਕੇਲ (ਪੈਮਾਨਾ)</h3><table class="akh-table"><thead><tr><th></th><th>0</th><th>1</th><th>2</th></tr></thead><tbody><tr><td>​ <strong>ਸਧਾਰਨ ਦਿੱਖ</strong> </td><td>ਆਮ</td><td>ਪਿਆਸ ਲੱਗਣੀ, ਬੇਚੈਨ, ਜਾਂ ਸੁਸਤ ਪ੍ਰੰਤੂ ਹੱਥ ਲਾਉਣ ‘ਤੇ ਖਿਝ ਜਾਣਾ</td><td>ਉਨੀਂਦਰਾ, ਢਿਚਕੂੰ ਢਿਚਕੂੰ ਕਰਨਾ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ</td></tr><tr><td> <strong>ਅੱਖਾਂ</strong> </td><td>ਆਮ</td><td>ਮਮੂਲੀ ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਧਸੀਆਂ ਹੋਈਆਂ</td><td>ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਧਸੀਆਂ ਹੋਈਆਂ</td></tr><tr><td> <strong>ਮਿਊਕਸ ਮੈਂਬਰੇਨ * (ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ)</strong> </td><td>ਨਮ (ਸਿੱਲ੍ਹਾ)</td><td>ਚਿਪਚਿਪੀ</td><td>ਖ਼ੁਸ਼ਕ</td></tr><tr><td> <strong>ਹੰਝੂ</strong>​ </td><td>ਆਉਂਦੇ</td><td>ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ</td><td>ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ</td></tr></tbody></table><p>*ਮਿਊਕਸ ਮੈਂਬਰੇਨ (ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ) ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਅੰ​ਦਰਲੀ ਨਮ (ਸਿੱਲ੍ਹੀ) ਪਰਤ।</p><p>0 ਨੰਬਰ = ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ​​​</p><p>1 ਤੋਂ 4 ਨੰਬਰ = ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ</p><p>5 ਤੋਂ 8 ਨੰਬਰ = ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ</p><p>(ਗੋਲਡਮੈਨ 2008)</p><h2>ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ</h2><p>ਡੀਹਾਈਤਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਹਾਈਡਰੇਟਡ (ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ) ਹੈ।</p><h3>ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ( ਕਲੀਨੀਕਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਕੇਲ ਉੱਪਰ 5 ਤੋਂ 8 ਨੰਬਰ)</h3><p>ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਵਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਕੇ ਜਾਉ।</p><h3>ਹਲਕੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ( ਕਲੀਨੀਕਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਕੇਲ ਉੱਪਰ1 ਤੋਂ 4 ਨੰਬਰ)</h3><p>ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜੋ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਲੂਣ ਖ਼ਾਰਜ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿਊਸ਼ਨ (ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮੁੜ ਤਰਲ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਘੋਲ) ਦਿਉ। ਬਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ, ਪੀਡੀਏਟਰਿਕ ਇਲੈਕਟਰੋਲਾਈਟ, ਐਨਫ਼ੇਲਾਈਟ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਬਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚ ਤਰਲਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਚ ਜਾਣ ਲਈ ਪਾਣੀ, ਸ਼ੱਕਰਾਂ, ਅਤੇ ਲੂਣਾਂ ਦਾ ਉਚਿਤ ਸੰਤੁਲਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਘਰ ਅੰਦਰ ਹੀ ਬਣਾਏ ਘੋਲ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਦੇਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਬਾਲਾਂ (ਬੇਬੀਜ਼) ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ।</p><p>ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ 5 ਮਿੰਟ ਪਿੱਛੋਂ 5 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਛੋਟਾ ਚਮਚਾ) ਦਿਉ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਅਨੁਸਾਰ ਹਰ 5 ਮਿੰਟ ਪਿੱਛੋਂ 30 ਮਿ.ਲੀ. (1ਆਊਂਸ) ਤੱਕ ਵਧਾਉ। ਹਰ 1 ਤੋਂ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਇੱਕ ਕਿਲੋਗਰਾਮ ਪਿੱਛੇ 25 ਤੋਂ 50 ਮਿ.ਲੀ. ਦੇਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਬਣਾਉ। ਇਸ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਜ਼ਨ 13 ਕਿ.ਗ. (29 ਪਾਊਂਡ) ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਉਸ ਨੂੰ 1 ਤੋਂ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ 325 ਤੋਂ 650 ਮਿ.ਲੀ. (11 ਤੋਂ 22 ਆਊਂਸ) ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਦੇਣ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।</p><p>ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਦੁੱਧ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਦੁੱਧ ਪਿਆਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।</p><h3>ਬਿਲਕੁਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ( ਕਲੀਨੀਕਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਕੇਲ ਉੱਪਰ 0 ਨੰਬਰ)</h3><p>ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਉਮਰ ਅਨੁਸਾਰ ਉਚਿਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਿੰਦੇ ਰਹੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦਸਤ ਲੱਗੇ ਹੋਣ, ਹਰ ਵਾਰੀ ਟੱਟੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀ ਕਰਨ ਉਪਰੰਤ ਉਸ ਨੂੰ 10 ਮਿ.ਲੀ./ਕਿ.ਗ. ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਦਿਉ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਅਕਸਰ ਦਿੰਦੇ ਰਹੋ। </p><h2>ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਦ ਦਾ ਇਲਾਜ</h2><p>ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਤਰਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਹ ਅਖ਼ੀਰਲੀ ਵਾਰੀ ਉਲਟੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 4 ਤੋਂ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਪਿੱਛੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਉ।</p><p>ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੰਧੇਜ ਵਾਲੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀ.ਆਰ.ਏ.ਟੀ (BRAT) ( ਕੇਲੇ, ਚੌਲ਼, ਸੇਬਾਂ ਦੀ ਸਾਸ, ਟੋਸਟ) ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਫ਼ਿਰ ਵੀ, ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਦਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰ ਜਾਂ ਮਿੱਠੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇ, ਜੋ ਤਲੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੇ, ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਹੋਣ।</p><p>ਪਾਣੀ, ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿਊਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਫ਼ਾਰਮੂਲਾ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਪਤਲਾ ਨਾ ਕਰੋ। </p><p>ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ ਚਾਲੂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਵਾਰੀ ਟੱਟੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀ ਕਰਨ ਉਪਰੰਤ ਉਸ ਨੂੰ 10 ਮਿ.ਲੀ./ਕਿ.ਗ. ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਦਿਉ। ਜਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਉਹ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਸਤ ਲੱਗੇ ਹੋਣ, ਉਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਰਾਜ਼ੀ ਹੋਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਆਮ ਵਾਂਗ ਦਿੰਦੇ ਰਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।</p><h2>ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ</h2><p>ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਤੇ ਜਿਉਂ ਹੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੇਖੋਂ ਉਸ ਵੇਲੇ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਦੇ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਫ਼ਾਰਮੇਸੀਆਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਰੂਪ ਤਰਲ, ਕੁਲਫੀਆਂ, ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਾਊਡਰ ਸੰਭਾਲ ਕੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੁਖਾਲ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਖ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪ੍ਰੰਤੂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਗ਼ਲਤ ਮਾਤਰਾ (ਸੰਘਣਾਪਣ) ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।</p><p>ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਕੱਪ ਨਾਲ ਲੈਣ ਤੋਂ ਨਾਂਹ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਛੋਟੇ ਚਮਚੇ ਜਾ ਸਰਿੰਜ ਨਾਲ ਦਿਉ। ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੋਵੇ ਗਰਮ, ਠੰਢੇ, ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਸਾਧਾਰਨ ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੇ ਤਰਲਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ</p><h2>ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ</h2><p>ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ ਜੇ:</p><ul><li>ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਨਾਂਹ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ</li><li>ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਲਗਾਤਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ</li></ul><p>ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿਖੇ ਲੈ ਕੇ ਜਾਉ, ਜਾਂ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ 911 ‘ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ, ਜੇ:</p><ul><li>ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਮੁੜ ਰਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡੀਹਾਇਡਰੇਟਡ (ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤੀ ਘਾਟ) ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ</li><li>ਦਸਤਾਂ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖ਼ੂਨ ਆਉਂਦਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਉਲਟੀ ਹਰੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੋਵੇ</li><li>ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣ ਦੇ ਅਯੋਗ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ</li><li>ਦਸਤ 10 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ</li></ul><h2>ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ</h2><ul><li>ਬਾਲ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।</li><li>ਛੇਤੀ, ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।</li><li>ਹਲਕੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਘਰ ਅੰਦਰ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।</li><li>ਦਰਮਿਆਨੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।</li></ul>https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/jaundice.jpgਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ (ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲਾਂ ਦੀ ਘਾਟ)

Thank you to our sponsors

AboutKidsHealth is proud to partner with the following sponsors as they support our mission to improve the health and wellbeing of children in Canada and around the world by making accessible health care information available via the internet.