Anxiety: OverviewAAnxiety: OverviewAnxiety: OverviewEnglishPsychiatryPreschooler (2-4 years);School age child (5-8 years);Pre-teen (9-12 years);Teen (13-18 years)NACentral nervous systemConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)NA2020-04-07T04:00:00Z9.1000000000000053.8000000000000912.000000000000Health (A-Z) - ConditionsHealth A-Z<p>Learn about the causes of anxiety, how to tell if your child has an anxiety disorder and how best to respond.<br></p><h2>What is anxiety?</h2><p>Anxiety is a feeling of fear, worry, nervousness or unease. It acts as the body’s alarm system to warn us when there may be a threat. When faced with a threat, our body thinks there are only two choices: to fight the threat or flee from it.</p><p>Anxiety is a normal part of life. Every child feels anxiety at some point. Feeling some anxiety related to a stressful situation or event is a normal response. As long as the anxiety is temporary (e.g., a few concerns or questions from time to time), and does not interfere in your child’s day-to-day life (e.g., they continue to be engaged in activities, are eating and sleeping well) then it should simply be monitored.</p><p>Many anxieties are a part of growing up and usually pass. They usually occur in response to particular situations, such as a test, a class presentation or a move to a new school. Typically, they last for a short time, for example days or weeks.</p><h2>What is an anxiety disorder?</h2><p>An <a href="/Article?contentid=270&language=English">anxiety disorder</a> occurs when anxious feelings or worry become overwhelming for your child. They can affect your child's appetite, sleep or mood and, in turn, interfere with their daily activities and overall enjoyment of life.</p><h3>More information about anxiety and anxiety disorders<br></h3><div class="asset-video"> <iframe src="" frameborder="0"></iframe> </div><p>For more videos from SickKids experts in collaboration with Youngster, visit <a href="">Youngster on YouTube</a>.</p><h2>Key points</h2> <ul> <li>Anxiety is a normal part of life and usually lasts a matter of days or weeks. It becomes a disorder when it lasts a number of months and interferes with your child’s everyday activities.</li> <li>Anxiety has a number of causes, including our genes, our temperament and our environment.</li> <li>Help your child cope with anxiety by reassuring them and encouraging them to face their fears.</li> <li>Anxiety often runs in families. Look at your own anxiety levels and assess if they are affecting your child.</li> <li>See a doctor if your child is no longer attending school or after-school activities, or if your family’s routine is disrupted. Go to your nearest emergency department if your child has thoughts of suicide.</li> <li>Multiple anxiety disorders can occur together. Sometimes anxiety occurs with oppositional defiant disorder, ADHD, learning disabilities and other conditions.</li> </ul> <h2> What causes an anxiety disorder?</h2> <p>The exact causes of an anxiety disorder are not clear, but a number of risk factors usually exist.</p> <h3>Biological factors</h3> <p>Biological factors include our genes, as many anxiety disorders run in families.</p> <h3>Temperamental factors</h3> <p> Temperamental factors relate to a child's temperament, for instance if they are naturally anxious or sensitive. This is usually obvious from a child’s infancy, for instance being more anxious or sensitive to a variety of things from a very young age.</p> <h3>Social or environmental factors</h3> <p>Social and environmental factors include experiences such as bullying, illness, problems at school, arguments with friends and major changes in the family such as moving house or the divorce of parents.</p> <p>Anxiety does not result from any single risk factor of those listed above. Instead, it occurs when several factors occur together.</p> <h2>How common are anxiety disorders in children?</h2> <p>Anxiety disorders are the most common mental health disorder in children. About 10 to 20 percent of children and teens will develop an anxiety disorder.</p> <h2>Does anxiety occur with other conditions? </h2> <p>Yes, several anxiety disorders can occur together. Anxiety can also often occur with other conditions, including: </p> <ul> <li>oppositional defiant disorder (ODD)</li> <li>ADHD</li> <li>learning disabilities</li> <li>depression</li> <li>substance use disorders</li> <li>eating disorders such as <a href="/Article?contentid=268&language=English">anorexia</a>, <a href="/Article?contentid=282&language=English">bulimia</a> or <a href="/Article?contentid=277&language=English">binge eating disorder</a></li> <li>bipolar disorder</li> </ul> <h2>When to see a doctor about your child’s anxiety</h2> <p>See a doctor if your child’s anxiety:</p> <ul> <li>is persistent and does not improve after you have provided encouragement and reassurance</li> <li>interferes strongly with your child's everyday activities, such as preventing your child from attending school, after-school activities or even fun activities such as play dates</li> <li>disrupts your family routine, for example if your child cannot sleep alone or be alone in an area of the home or if your child's ongoing need for reassurance prevents you from enjoying family activities.</li> </ul> <p>Your child’s doctor can diagnose your child based on <a href="/Article?contentid=271&language=English">typical signs and symptoms</a>.</p> <p><strong>Go to your nearest emergency department if your child is experiencing suicidal thinking or behaviour.</strong></p> <h2>Further information</h2><p>For more information on anxiety disorders, please see the following pages:</p><p> <a href="/Article?contentid=271&language=English">Anxiety: Signs and symptoms</a></p><p> <a href="/Article?contentid=270&language=English">Anxiety: Types of disorders</a></p><p> <a href="/Article?contentid=701&language=English">Anxiety: Treatment with medications</a></p><p> <a href="/Article?contentid=702&language=English">Anxiety: Treatment with psychotherapy and lifestyle changes</a></p><h2>Resources</h2><p>The following books offer useful advice and information about anxiety.</p><h3>To use with your child:</h3><p>Benoit D, Monga S (2018). Taming Sneaky Fears - Leo's Story of Bravery & Inside Leo's Den: The Workbook. FriesenPress. </p><p>Benoit D, Monga S (2018). Apprivoiser les Peurs-pas-fines – L’histoire de bravoure de Léo le lionceau & Dans la tanière de Léo: le cahier de travail. FriesenPress. </p><p>Huebner, D. (2005). What to Do When You Worry Too Much: A Kid’s Guide to Overcoming Anxiety. Magination Press.</p><h3>For parents to read:</h3><p>Manassis, K. (2015). Keys to Parenting Your Anxious Child. Third edition. New York, NY: Barron’s Educational Series, Inc.</p><p>Rapee, R., et al (2008). Helping Your Anxious Child: A Step-by-Step Guide for Parents. Second edition. Oakland, CA: New Harbinger Publications, Inc.</p><p>Sheedy Kurcinka, M. (2015). Raising Your Spirited Child: A Guide for Parents Whose Child is More Intense, Sensitive, Perceptive, Persistent, and Energetic. Third edition. New York, NY: HarperCollins Publishers.</p><p>Foa, E.B., & Wasmer Andrews, L. (2006). If Your Adolescent Has an Anxiety Disorder: An Essential Resource for Parents. New York, NY: Oxford University Press <br></p><h3>Virtual care services for children:<br></h3><p>Boomerang Health was opened by SickKids to provide communities in Ontario with greater access to community-based services for children and adolescents. For more information on virtual care services in Ontario to support anxiety, visit <a href="">Boomerang Health</a> powered by SickKids.<br></p><p><br></p>
القلقاالقلقAnxietyArabicPsychiatryPreschooler (2-4 years);School age child (5-8 years);Pre-teen (9-12 years);Teen (13-18 years)NACentral nervous systemConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)NA2010-03-05T05:00:00Z7.0000000000000066.0000000000000353.000000000000Flat ContentHealth A-Z
焦虑焦虑AnxietyChineseSimplifiedNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA1990-01-01T05:00:00Z66.00000000000007.00000000000000353.000000000000Flat ContentHealth A-Z一个易于理解的概述,迹象,原因,和这一常见的精神状态的治疗。
Anxiété: présentation généraleAAnxiété: présentation généraleAnxiety: OverviewFrenchPsychiatryPreschooler (2-4 years);School age child (5-8 years);Pre-teen (9-12 years);Teen (13-18 years)NACentral nervous systemConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)NA2016-02-02T05:00:00Z7.0000000000000066.0000000000000353.000000000000Health (A-Z) - ConditionsHealth A-ZDécouvrez les causes de l’anxiété, comment savoir si votre enfant souffre d’un trouble anxieux et la meilleure façon de réagir.<h2>Qu'est-ce que l'anxiété?</h2><p>L'anxiété est un sentiment de peur, d'inquiétude, de nervosité ou de malaise. Elle agit comme le système d'alarme du corps pour nous avertir lorsqu'il pourrait y avoir une menace. Lorsqu'il est confronté à une menace, notre corps pense qu'il y seulement deux choix : combattre la menace ou la fuir.</p><p>L'anxiété est un sentiment normal de la vie. Tout enfant ou adulte éprouve de l'anxiété au cours de sa vie. De nombreuses angoisses font partie du processus de croissance et disparaissent normalement avec le temps. Elles se produisent habituellement en réponse à des situations particulières, comme un examen, un exposé en classe ou le passage dans une nouvelle école. En général, elles ne durent pas longtemps, quelques jours, voire quelques semaines.</p> <h2>Qu'est-ce qu'un trouble anxieux?</h2><p> <a href="/Article?contentid=270&language=French">Un trouble anxieux</a> survient lorsqu'un sentiment d'angoisse ou d'inquiétude devient trop écrasant pour votre enfant. Un tel trouble peut affecter l'appétit de votre enfant, son sommeil ou son humeur, ce qui ensuite nuit à ses activités quotidiennes et l'empêche de jouir de la vie.<br></p><h2>À retenir</h2> <ul> <li>L'anxiété fait partie de la vie et ne dure habituellement que quelques jours ou semaines. Cela devient un trouble lorsque l'anxiété dure plusieurs mois et interfère avec les activités quotidiennes de votre enfant.</li> <li>L'anxiété a un certain nombre de causes, y compris la génétique, notre caractère et notre environnement.</li> <li>Aidez votre enfant à composer avec l'anxiété en le rassurant et en l'encourageant à faire face à ses peurs.</li> <li>L'anxiété est souvent une affaire de famille. Examinez vos propres niveaux d'anxiété pour voir s'ils peuvent affecter votre enfant.</li> <li>Consultez un médecin si votre enfant ne va plus à l'école ou à des activités parascolaires, ou si la vie quotidienne de votre famille est perturbée. Rendez vous au service d'urgence le plus proche si votre enfant a des pensées suicidaires.</li> <li>Plusieurs troubles anxieux peuvent survenir en même temps. Il arrive parfois que l'anxiété survient avec le trouble oppositionnel avec provocation, le TDAH, les troubles d'apprentissage et d'autres troubles.</li> </ul><h2>Les causes du trouble anxieux</h2> <p>Les causes exactes d'un trouble anxieux ne sont pas claires, mais on retrouve habituellement un certain nombre de facteurs de risque.</p> <h3>Facteurs biologiques</h3> <p>Dans les facteurs biologiques, on compte les gènes, car de nombreux troubles anxieux existent dans la famille.</p> <h3>Facteurs liés au caractère</h3> <p>Les facteurs liés au caractère concernent le caractère de l'enfant, par exemple s'il est naturellement anxieux ou sensible. Cela se voit habituellement à partir de la petite enfance, par exemple l'enfant est plus anxieux ou sensible à une variété de choses dès un très jeune âge.</p> <h3>Facteurs sociaux ou environnementaux</h3> <p>Les facteurs sociaux et environnementaux comprennent des événements tels que l'intimidation, la maladie, les problèmes à l'école, des disputes avec des amis et des changements importants survenant dans la famille comme un déménagement ou le divorce des parents.</p> <p>L'anxiété ne découle pas d'un seul facteur de risque parmi ceux énumérés ci-dessus. Au lieu de cela, elle survient lorsque plusieurs facteurs se trouvent réunis.</p> <h2>Quelle est la fréquence des troubles anxieux chez les enfants?</h2> <p>Les troubles anxieux sont les troubles de santé mentale les plus courants chez les enfants. De 10 à 20 pour cent des enfants et adolescents vont développer un trouble anxieux.</p> <h2>L'anxiété peut-elle s'accompagner d'autres troubles?</h2> <p>Oui, plusieurs troubles anxieux peuvent survenir en même temps. L'anxiété peut aussi survenir en association avec d'autrestroubles, y compris :</p> <ul> <li>le trouble oppositionnel avec provocation,</li> <li>le TDAH,</li> <li>les troubles d'apprentissage,</li> <li>la dépression,</li> <li>les troubles liés à la toxicomanie,</li> <li>les troubles de l'alimentation comme <a href="/Article?contentid=268&language=English">l'anorexie</a>, <a href="/Article?contentid=282&language=English">la boulimie</a> or <a href="/Article?contentid=277&language=English">l'hyperphagie boulimique​</a>,</li> <li>le trouble bipolaire.</li> </ul><h2>À quel moment consulter un médecin à propos de l'anxiété dont souffre votre enfant?</h2> <p>Consultez un médecin à propos de l'anxiété dont souffre votre enfant dans les cas suivants :</p> <ul> <li>l'anxiété persiste et ne s'améliore pas après avoir fourni encouragement et réconfort à votre enfant;</li> <li>l'anxiété interfère fortement avec les activités quotidiennes de votre enfant, au point de l'empêcher de fréquenter l'école, de participer aux activités parascolaires ou même à des activités amusantes telles que des goûters d'enfants;</li> <li>l'anxiété perturbe votre vie familiale, par exemple si votre enfant ne peut pas dormir seul ou rester seul dans une pièce de la maison ou si le besoin constant qu'a votre enfant d'être rassuré vous empêchent de profiter des activités familiales.</li> </ul> <p>Le médecin peut diagnostiquer votre enfant en fonction des <a href="/Article?contentid=271&language=French">signes et symptômes typiques</a>.</p> <p><strong>Rendez vous au service d'urgence le plus proche si votre enfant fait montre d'un comportement ou de pensées suicidaires.</strong></p> <h2>Ressources</h2> <p>Les livres suivants donnent des conseils utiles sur l'anxiété aux parents et aux familles (disponibles seulement en anglais).</p> <ul> <li><em>Keys to Parenting Your Anxious Child </em>by Katharina Manassis</li> <li><em>Raising Your Spirited Child</em> by Mary Sheedy Kurcinka</li> <li><em>What To Do When You Worry Too Much</em> by Dawn Huebner</li> <li><em>Helping Your Anxious Child: A Step-by-Step Guide for Parents</em> by Ronald Rapee, Ann Wignall, Susan Spence</li> <li><em>If Your Adolescent Has an Anxiety Disorder: An Essential Resource for Parents</em> by Edna B. Foa, Linda Wasmer Andrews</li> </ul>
اندیشہااندیشہAnxietyUrduNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2010-03-05T05:00:00Z66.00000000000007.00000000000000353.000000000000Flat ContentHealth A-Z





القلق18.0000000000000القلقAnxietyاArabicPsychiatryPreschooler (2-4 years);School age child (5-8 years);Pre-teen (9-12 years);Teen (13-18 years)NACentral nervous systemConditions and diseasesCaregivers Adult (19+)NA2010-03-05T05:00:00Z7.0000000000000066.0000000000000353.000000000000Flat ContentHealth A-Z<h2>ما هو القلق؟</h2><p>القلق هو حالة طبيعية للخوف او الشدة. يشعر كل طفل او بالغ بالقلق في مرحلة ما في الحياة. ان للقلق قصد. فهو يعمل بمثابة نظام انذار الجسم. يحذرنا عندما يمكن ان يكون هناك تهديد. يفكر جسمنا انه يوجد خيارين: إما محاربة التهديد او الفرار من هذا التهديد. يسبب القلق عادة شعوراً من الهم او عدم الارتياح. وقد يسبب ايضا التعرق او ضربات قلب اسرع. </p><p>ان بعض اوجه القلق هي جزء طبيعي من النمو. انها عادة ما تختفي. قد لا يحب الاطفال ان يُعطوا الى الغرباء. وقد ينزعج الرضع عندما يتركون وحدهم في غرفة مظلمة. ان اوجه القلق هذه طبيعية. عادة ما يتخلص الاطفال منها في غضون اشهر قليلة.</p><p>يصبح القلق مصدراً لمخاوف إذا ما استمر اكثر من بضعة اشهر او انه يعترض تمتع الطفل في الحياة. </p><h2>علامات واعراض القلق</h2><p>في الاطفال، قد تكون هناك العلامات او الاعراض التالية:</p><ul><li>البكاء المستمر</li><li>مزاج سيء او نكد</li><li>صعوبة في النوم</li><li>ضعف الشهية</li><li>آلام المعدة غير المبررة، والصداع، او آلام المفاصل</li><li>تشنجات او ارتعاشات/انتفاضات</li><li>الحاجة لتكرار سلوك معين، مثل سحب الشعر، خبط الرأس، فتح العينين وإغماضهما على نحو لا ارادي ومتكرر، او حبس النفَس</li></ul><h2>الاسباب</h2><p>هناك اسباب كثيرة للقلق. ان انعدام الأمن هو السبب في معظم حالات القلق والمخاوف. يمكن ان يسبب القلق لدى الاطفال:</p><ul><li>الانفصال عن احد الوالدين او مقدم رعاية موثوق به</li><li>خلاف في المدرسة</li><li>مشاكل في المنزل</li><li>مشاجرة مع اصدقاء</li><li>مخاوف محددة (اي الرعد، الظلام، العناكب، او اصوات معينة)</li><li>احياناً لا يوجد مسبب، بل مجرد قلق بدون سبب او تركيز معين</li></ul><h2>السياق</h2><p>يتعلم الاطفال كيفية التعامل مع مخاوفهم والتغلب على القلق. إذا تُرك القلق دون علاج، يمكن ان يؤدي القلق الشديد الى مشاكل جسدية، واضطرابات القلق، او الاكتئاب. ان ما يصل الى 9 من اصل 10 اشخاص ينتحرون لديهم تاريخ من المرض العقلي. ان الانتحار هو السبب الرئيسي الثاني للوفاة بين الشباب، بعد حوادث السيارات. </p><p>انه من المهم رصد صحة طفلك العقلية والعاطفية. اطلب المساعدة إذا كان القلق مستمراً. </p><h2>ما يمكنك القيام به لمساعدة طفلك الذي يعاني من القلق</h2><p>قدّم الدعم والراحة والتشجيع. إذا كان طفلك من العمر ما يكفي، تحدّث معه او معها عن هذه المخاوف. اسأل عن العواطف والمشاعر. اشرح بلطف لماذا ليست هناك حاجة للخوف. اسأل مقدمي الرعاية للطفل وافراد الاسرة، والمعلمين ليتحدثوا ايضا مع طفلك. أتح الوقت لطفلك للتكيف مع محيطه الجديد. إذا كنت تعتقد ان قلق طفلك يزيد الى خارج نطاق السيطرة، راجع الطبيب. </p><p>ابق طفلك في المدرسة. ان التغيب عن المدرسة شائع ولكن لا يوصى به.</p><h2>ما يستطيع طبيب طفلك القيام به</h2><p>ستقوم طبيبة طفلك بفحص بدني. سوف تتحدث معك ومع طفلك. وستحاول معرفة مدى شدة القلق. إذا تم تشخيص طفلك بأنه يعاني من اضطرابات القلق، سوف تقرر الطبيبة بخصوص افضل علاج. وقد يشمل ذلك مساهمة من اعضاء آخرين في الاسرة او المدرسين في مدرسة طفلك. وقد تقترح طبيبتك ايضا رؤية معالج او طبيب نفساني. </p><h2>العلاجات</h2><h3>العلاج</h3><p>ان علاج القلق الشديد يعتمد على مدى شدته. ان احد انواع العلاج هو العلاج السلوكي المعرفي. يساعد هذا العلاج المريض على تغيير كيف يفكر، الامر الذي يمكن ان يساعد على تقليل اعراض الاكتئاب.</p><h3>الادوية<br></h3><p>يساعد بعض الادوية في تقليل اعراض القلق. وقد يكون الوالدين قلقين بخصوص تناول اولادهم الادوية. ومع ذلك، يمكن ان تساعد الادوية في بعض الاحيان في علاج القلق. وقد اظهرت الدراسات ان الادوية، جنباً الى جنب مع تقديم المشورة، يمكن ان تكون افضل طريقة لعلاج القلق. ان الادوية الموصوفة في اكثر الاحيان معروفة باسم (مثبطات استرداد السيروتونين المنتقاة). هذه العقاقير قد تستغرق بضعة اسابيع للعمل. ويمكن ان تؤدي الى زيادة وجيزة في القلق المخبر عنه. قد يكون هذا بسبب ان الطفل يبدأ يشعر جيداً بما يكفي للحديث عن ذلك. </p><p>راقب سلوكيات طفلك عندما يعطى هذه المثبطات او اية ادوية لأول مرة. </p><h2>النقاط الرئيسية</h2><ul><li>القلق عند الاطفال غالبا ما يكون امراً عادياً.</li><li>إذا كان القلق يتعارض مع تمتع طفلك بالحياة، تحدّث الى الطبيب.</li><li>يمكن ان يسبب القلق انعدام الامن وحالات او اوضاع غير معروفة.</li><li>يمكن للمعالج او الطبيب النفساني المساعدة إذا كان قلق الطفل هو مشكلة رئيسية.</li></ul><br>القلق