出牙

Teething [ Chinese (Traditional) ]

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簡要概述了在孩子出牙期間如何减輕孩子的不適感。

什麽是出牙?

出牙指嬰兒的第一副牙齒(“乳牙”)開始出現。從孩子的第一顆牙從齒齦中出來時開始,幫助寶寶護理牙齒。健康的牙齒是嬰兒全身健康的一個主要部分。

在出牙時寶寶會感覺到疼痛,而父母看到寶寶忍受疼痛也會倍感難受。出牙時,寶寶可能比平常哭的更厲害幷流更多口水,容易焦慮不安和暴躁。出牙時,寶寶會睡不好。儘管如此,大部分寶寶能够順利度過出牙期,不會表現出任何症狀。而有些寶寶會出現一些困難,你可以采取一些措施幫助你和你的健康輕鬆愉快地度過這段時期。

乳牙門牙、犬齒、臼齒示意圖,按牙齒長出順序編號
嬰兒長出的第一批牙齒成爲幼齒。牙齒以特殊的順序生長
(見上面括弧内)。它們一直到成人牙齒長出來時才消失。

你能够預知的情况

孩子通常在 6 個月左右時會冒出第一顆牙齒。每個孩子的發育速度都不同,孩子在第 3 個月至第 12 個月之間出牙都屬于正常情况,無需擔心。

下排兩顆門牙(下中切牙)通常最先長出,隨後是上排兩顆門牙(上中切牙)。大部分孩子在 3 歲時會出齊 20 顆乳牙(或“嬰兒牙”)。在 5 歲至 13 歲期間,孩子乳牙開始脫落,爲恒牙生長騰出空間。

迹象和症狀

你可能無法看見嬰兒不斷長出的牙齒,但是嬰兒能够感覺到出牙幷表現出相應的迹象。出牙的迹象和症狀可能包括:

  • 齒齦腫脹或發紅
  • 孩子想咀嚼固體物質
  • 淌口水,孩子出第一顆牙前 2 個月開始出現
  • 急躁、易怒或脾氣暴躁

出牙不會引起發燒或腹瀉。如果你注意到孩子出現了這些症狀,請聯繫醫生。此外,不要認爲孩子急躁、易怒或脾氣暴躁就是出牙所導致的。

病因

出壓時齒齦受擠壓,會引起不適。因爲在這個階段寶寶還不會用語言表達自己的酸痛和觸痛,所以牙齒冒出時她會更加易怒和暴躁。

幫助孩子减輕齒齦疼痛的技巧

寶寶感到不適時,考慮使用以下這些簡單的技巧幫助孩子:

按摩寶寶的牙床

使用乾淨的手指或濕毛巾按摩寶寶的牙床。冷覺和壓力會幫助孩子緩解不適感。

給寶寶提供一個磨牙圈

寶寶可使用堅實橡膠片製造的磨牙圈在自己的牙床上慢慢施壓。建議不要使用充液磨牙圈,因爲寶寶咀嚼時産生的壓力會使其破裂或傷害寶寶。

孩子還可能咀嚼瓶子,這也有助于在牙床上施壓。確保瓶子中裝滿水,不要裝配方奶或果汁,因爲過長時間接觸這些液體中的糖分會導致蛀牙。

冷却但不要冷凍牙床

冷毛巾或冷却的磨牙圈可以幫助寶寶緩解疼痛。如果寶寶正在吃固體食物,那麽她可能還喜歡蘋果醬、乳酪等冷藏食品。但是,建議不要使用冰凍的磨牙圈,因爲極冷的物體可能傷害寶寶,而不是幫助寶寶緩解疼痛。

擦去口水

不斷流口水是出牙過程的一部分。它可以使寶寶的口腔一直含水,使牙齒衝破牙床時不會破壞牙床。但是,流過多的口水會使寶寶的皮膚發炎。使用清潔的布擦去口水,保持寶寶的下巴乾燥。

監控寶寶的痛感

如果寶寶异常煩躁或急躁,你應該給寶寶服用醋胺酚(泰諾或坦普拉)或布洛芬(雅維或美林),幫助寶寶緩解疼痛。該孩子服用 ASA(乙醯水楊酸或阿司匹林)之前一定要咨詢醫生。

避免使用非處方出牙止痛藥膏

除非醫生建議使用某種洗劑,否則儘量避免使用會直接擦在孩子齒齦上的出牙止痛藥。這種藥物會使孩子的喉嚨麻木,孩子可能會吞下藥物,這會影響孩子正常的咽反射。而且,這種洗劑會被孩子的口水沖走,所以根本不會起作用。

口腔護理和清潔

從第一顆牙開始清潔

從孩子開始出牙時開始護理。孩子出第一顆牙後,一天至少清理牙齒一次。上床睡覺的時間通常是開始牙齒日常護理的好時間。使用嬰兒專用軟毛牙刷。

避免喝果汁和含糖飲料

限制寶寶喝含糖飲料的量。不要讓寶寶嘴裏含著瓶子睡覺。果汁、配方奶或乳汁中的自然糖分會導致寶寶出現嚴重的蛀牙,尤其是在寶寶睡覺時這些液體物質流進嘴裏。含著奶瓶睡覺還與缺鐵性貧血相關。

孩子够大時每天刷牙兩次

孩子 3 歲或 4 歲時,讓孩子每天刷牙兩次,每次刷牙至少 2 分鐘。使用青豆般大的牙膏,鼓勵孩子吐出牙膏沫,不要吞下。孩子長大一些,能够吐出牙膏沫時,讓孩子使用含氟牙膏。

何時尋求醫生幫助

如果你注意到孩子持續發燒,請聯繫醫生。出牙幷不會導致孩子發燒。

孩子 12 個月大時應開始去看牙醫。

要點

  • 從寶寶的第一顆牙從牙床出來時開始,幫助寶寶護理牙齒
  • 健康的牙齒是嬰兒身體健康的一個重要部分
  • 使用醋氨酚或布洛芬幫助寶寶緩解疼痛,在咨詢醫生之前不要給孩子服用 ASA
  • 使用冷毛巾或橡膠製造的磨牙圈幫助寶寶减輕牙床的疼痛感
  • 果汁、蘇打水會使寶寶出現蛀牙,限制寶寶攝取飲料的量,不要讓寶寶含著瓶子睡覺
Last updated: 3月 05 2010