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Breast milk: Expressing for your hospitalized babyBBreast milk: Expressing for your hospitalized babyBreast milk: Expressing for your hospitalized babyEnglishNeonatology;NutritionPremature;Newborn (0-28 days);Baby (1-12 months)StomachDigestive systemNAPrenatal Adult (19+)NA2009-10-31T04:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLCJoyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC6.0000000000000073.00000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>Mothers can express their breast milk either manually or with a pump. Find guidelines for how to express and properly store your breast milk. </p><p>Mothers can express breast milk either manually or with a pump. This section will cover guidelines to express breast milk and keep it properly stored.</p><h2>Key points</h2> <ul> <li>Expressing breast milk means taking milk from your breast with your hand, or a breast pump. </li> <li>Hospital grade double electric breast pumps are recommended to build up and maintain milk a milk supply when your baby cannot breastfeed at the breast. </li> <li>Breast milk can be refrigerated or frozen and stored for your baby. </li></ul>
حليب الثدي: ضخ الحليب لرضيعك الموجود في المستشفىححليب الثدي: ضخ الحليب لرضيعك الموجود في المستشفىBreast milk: Expressing for your hospitalized babyArabicNeonatology;NutritionPremature;Newborn (0-28 days);Baby (1-12 months)StomachDigestive systemNAPrenatal Adult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLC;Joyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC6.0000000000000073.00000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>الرضاعة الطبيعية: يمكن ضخ الحليب الثدي للرضيع الموجود في المستشفى أو خلال السفر. مضخة الثدي تسمح لك لتغذية طفلك في اي مكان واي وقط.</p><h2>في SickKids:</h2><p>ان مضخات الثدي الكهربائية المزدوجة من فئة المستشفيات متوافرة للايجار او الشراء في <a href="https://www.specialtyfoodshop.ca/">Specialty Food Shop</a> في الطابق الرئيسي. وهناك معدات ضخ ومضخات متوافرة في وحدة طفلك، وايضاً توجد وحدتا ضخ كل منها مجهزة بمضخة من فئة المستشفيات.</p><p>ان غرفة المضخات في الردهة خارج (5A) (5703) مفتوحة 24 ساعة في اليوم. وتفتح غرفة المضخات (M464) خارج Shoppers Drug Mart بجانب المصعد من الساعة السادسة صباحاً وحتى الساعة الحادية عشر مساءً. وتحتاج الامهات الى التوقيع لاخراج معدات الضخ والحصول على حاويات الجمع من وحداتهم لأخذها الى غرف الضخ. ومن الضروري إرجاع معدات الضخ الى الوحدة من اجل تعقيمها مرة اخرى.</p><p>إذا كان لديك تساؤلات حول الضخ، يرجى التحدث الى ممرضتك الخاصة او اتصلي ببرنامج الرضاعة الطبيعية على الرقم 5757-813-416 واضغطي على الرقم 2.</p>
母乳喂奶:你的婴儿住院期间母乳喂奶:你的婴儿住院期间Breast milk: Expressing for your hospitalized babyChineseSimplifiedNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>母亲可以自己用手或用泵挤奶。获得关于如何正确地挤奶和保存奶的重要信息。</p><h2>在儿童医院:</h2><p>医院级双电乳房泵可在主层的特殊食品商店租用或购买。有整个工具包可供出售。有两个泵单位,医院配备每级泵。</p><p>吸奶室位于中庭外5A(5703)室,一天24小时开放。吸奶室(M464)位于电梯间旁边的杂货铺,开门时间是上午6点至晚上11点。母亲需要签字使用这些设备,吸奶器和收集容器用后归还。用过的泵归还后要再消毒。</p><p>如果你对吸奶器有问题,请你向你的护士询问,或致电416-813-5757母乳喂养计划,然后按数字2。</p><br>
母乳:爲住院中的寶寶擠奶母乳:爲住院中的寶寶擠奶Breast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabyChineseTraditionalNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>了解為寶寶擠奶的方式,包括手動擠奶和吸乳器的使用。以及手動吸乳器,電動吸乳器的使用方法。</p>
Lait maternel : tirer son lait pour son bébé hospitaliséLLait maternel : tirer son lait pour son bébé hospitaliséBreast milk: Expressing for your hospitalized babyFrenchDevelopmentalNewborn (0-28 days);Baby (1-12 months)NANANon-drug treatmentCaregivers Adult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLC;Joyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC6.0000000000000079.00000000000002440.00000000000Health (A-Z) - ProcedureHealth A-Z<p> Les mères peuvent tirer leur lait manuellement ou à l’aide d’un tire-lait. Consultez les lignes directrices pour savoir comment tirer son lait et le conserver adéquatement.</p><p>Les recommandations dans cet article sont destinées aux mères qui tirent leur lait et le conservent pour des bébés hospitalisés.</p> <h2>Que signifie tirer son lait?</h2> <p>Tirer ou exprimer son lait signifie faire sortir le lait maternel de ses seins à l’aide d’un tire-lait (une pompe) ou de votre main. Vous pouvez ensuite conserver votre lait pour votre bébé.</p> <p>Vous devrez peut-être tirer votre lait pour une des raisons suivantes :</p> <ul> <li>Vous voulez établir un approvisionnement en lait pour les fois où vous ne pourrez nourrir votre bébé directement au sein.</li> <li>Vous voulez augmenter votre production de lait maternel.</li> <li>Votre enfant a du mal à saisir la zone circulaire et colorée autour de votre sein appelée l’aréole. Vos mamelons sont peut-être aplatis ou rentrés. En tirant un peu de lait quelques minutes avant d’allaiter votre bébé, les mamelons seront peut-être plus proéminents et votre bébé pourra plus facilement les prendre.</li> <li>Vos seins sont douloureux, car ils sont durs et sensibles. Il s’agit d’un engorgement. En tirant régulièrement votre lait, vous diminuerez la fermeté de vos seins. L’engorgement peut aplatir le mamelon. En tirant votre lait pour réduire l’engorgement, cela ramollit l’aréole et il est plus facile pour le bébé de prendre le sein.</li> </ul><h2>À retenir</h2> <ul> <li>Tirer ou exprimer son lait signifie faire sortir son lait maternel de ses seins à l’aide d’un tire-lait ou de ses mains.</li> <li>On recommande l’utilisation de tire-lait électriques doubles pour hôpital pour établir un bon approvisionnement en lait maternel lorsque votre bébé ne peut être allaité au sein.</li> <li>Le lait maternel peut être réfrigéré ou congelé afin de le conserver pour votre bébé.</li> </ul><h2>Quand devriez-vous commencer à tirer votre lait?</h2> <p>Vous devriez commencer à tirer votre lait dès la naissance de votre bébé ou dès que vous en serez médicalement capable.</p> <h2>Quel type de tire-lait utiliser?</h2> <p>On recommande l’utilisation d’un tire-lait électrique double pour hôpital afin d’établir un approvisionnement en lait maternel suffisant pour un bébé qui ne peut être allaité. Ces tire-lait électriques permettent de tirer le lait des deux seins en même temps. </p> <p>La succion et la succession de cycles sont adaptées pour aider vos seins à produire du lait sans causer de douleur aux mamelons. La succession de cycles fait référence au nombre de fois où le mamelon est déplacé vers l’intérieur et l’extérieur du tire-lait de façon à imiter le nombre de fois où un bébé tète et avale. </p> <p>Ces tire-lait et ces ensembles d’accessoires stériles pour tire-lait sont disponibles dans la plupart des hôpitaux qui traitent des nourrissons. Demandez à votre infirmier ou à un spécialiste de l’allaitement. De nombreux hôpitaux louent ou vendent le matériel nécessaire pour tirer son lait. Chaque fois que vous tirez votre lait, vous devez utiliser un nouvel ensemble d’accessoires stériles que vous devez emprunter et rapporter après chaque séance afin qu’ils puissent de nouveau être stérilisés correctement.</p> <h2>Est-ce que mon assurance médicale rembourse les frais de location ou d’achat d’un tire-lait pour hôpital?</h2> <p>Certaines polices d’assurance médicale privées remboursent les frais de location ou d’achat d’un tire-lait. Demandez à votre infirmier de vous remettre une lettre à l’intention de votre compagnie d’assurances.</p> <h2>Faut-il tirer le lait des deux seins en même temps ou l’un après l’autre?</h2> <p>Il vaut mieux tirer le lait des deux seins en même temps. On appelle ces tire-lait des tire-lait doubles et ils permettent d’épargner du temps et augmentent la production de lait. La quantité de prolactine dans votre corps augmente plus vite et plus lorsque vous utilisez un tire-lait double. Vous aurez besoin de deux ensembles pour tire-lait fixés à chaque tube relié au tire-lait. </p> <p>Si vous n’êtes pas à l’aise pour tirer le lait de vos deux seins en même temps, vous pouvez faire un sein à la fois. Vous n’aurez alors besoin que d’un ensemble d’accessoires pour tire-lait. Retirez un tube de la pompe et refermez l’orifice avec le bouchon blanc. Si la succion n’est pas suffisante lorsque vous tirez votre lait, parlez-en à votre infirmier.</p> <h2>Combien de temps dois-je tirer mon lait à chaque séance?</h2> <p>Cela prend 10 à 15 minutes si vous tirez votre lait des deux seins à la fois et 15 minutes pour chaque sein vous faites un sein après l’autre. Si vous avez encore du lait, vous pouvez continuer plus longtemps, tant que le lait s’écoule.</p> <h2>À quelle fréquence dois-je tirer mon lait?</h2> <p>Essayez de tirer votre lait toutes les 2 ou 3 heures entre 6 h 00 et minuit; cela vous donnera 7 à 8 doses en 24 heures. Votre corps produit plus de prolactine la nuit. Si vous êtes réveillée la nuit, vous devriez tirer votre lait. Vous ne devriez pas dormir plus de 6 heures d'affilée la nuit, sinon, votre corps peut commencer à diminuer la production de lait après 2 ou 3 jours. </p> <h2>Est-ce que je peux attendre de sentir mes seins remplis pour tirer mon lait?</h2> <p> « Si j’attends jusqu’à ce que mes seins soient bien pleins, je peux tirer plus de lait. Pourquoi je ne dois pas continuer à faire cela ? » C’est une question courante. Il est vrai que si vous attendez plus longtemps entre les séances où vous tirez votre lait, vous aurez plus de lait au début. Toutefois, les longues périodes entre les moments où vous tirez votre lait et le fait que le sein ne sera pas assez stimulé envoie un signal à votre corps pour lui dire qu’il n’a pas besoin de produire de lait. Il commence donc à réduire la production de lait. Pour éviter cela, vous devriez tirer votre lait au moins toutes les 2 ou 3 heures et essayer de ne pas avoir de période de plus de 6 heures sans tirer votre lait la nuit toutes les 24 heures. </p><h2>Pour tirer votre lait</h2><ul><li>Assemblez l’ensemble d’accessoires pour le tire-lait en vous assurant que le tout demeure aussi stérile que possible. Demandez à quelqu’un de vous guider la première fois.<br></li><li>Placez l’entonnoir conique sur votre sein et centrez le mamelon. Assurez-vous que la succion soit réglée au niveau le plus faible avant de mettre l’appareil en marche. Augmentez la succion lentement pour permettre au mamelon de se déplacer dans l’entonnoir sans causer d’inconfort. On recommande d’utiliser le réglage maximal pour tirer votre lait afin de stimuler et maintenir la production de lait.</li><li>Il est important que vous tiriez votre lait en utilisant un niveau de succion qui ne cause pas d’inconfort. En cas de douleur, remettez la succion au niveau minimal et éteignez l’appareil. Insérez un doigt sous l’entonnoir pour interrompre la succion et retirer votre sein. Ajustez votre sein afin que le mamelon se trouve au centre de l’entonnoir. Démarrez de nouveau le tire-lait et continuez à augmenter la succion tant que c’est confortable.</li></ul> <figure> <span class="asset-image-title">Tire-lait électrique</span><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Expressing_breastmilk_EQUIP_ILL_EN.jpg" alt="" /><figcaption class="asset-image-caption">Lorsque l'entonnoir du tire-lait est placé correctement, le mamelon s'allonge partiellement sur la longueur du col de l'entonnoir.</figcaption> </figure> <h3>Pendant que vous tirez votre lait</h3><ul><li>Essayez de ne PAS regarder le tire-lait (la pompe) ou votre sein pendant que vous tirez votre lait. Essayez de penser plutôt à votre bébé.</li><li>Ne vous inquiétez pas de la quantité de lait que vous arriverez à obtenir. La quantité variera d’une fois sur l’autre. Par exemple, vous aurez peut-être plus de lait le matin lorsque vous êtes reposée. De plus, de nombreuses femmes obtiennent plus de lait d’un sein que de l’autre. </li></ul><h3>Pour finir de tirer votre lait</h3><ul><li>Replacez le réglage de la succion au minimum et éteignez l’appareil (la pompe). Insérez votre doigt sous l’entonnoir pour relâcher la succion. Retirer les accessoires de votre sein.</li><li>Prenez un peu de lait maternel et appliquez-le doucement sur le mamelon et l’aréole. Laissez le mamelon sécher à l’air libre.</li><li>Placez votre lait maternel dans les bouteilles stériles fournies à cet effet.</li><li>N’oubliez pas de laisser un espace d’un pouce en haut de la bouteille pour l’expansion pendant la congélation.</li><li>Étiquetez votre lait avec l’étiquette informatisée fournie et inscrivez la date et l’heure à laquelle vous avez tiré votre lait sur la bouteille.</li><li>Placez votre lait à l’endroit indiqué sur votre unité. </li></ul><h2>Journal pour le lait maternel tiré</h2><p>Il s’agit d’un papier où vous noterez pendant un certain temps la quantité de lait produite en 24 heures. Chaque fois que vous tirez du lait, inscrivez la quantité tirée et l’heure à laquelle vous avez tiré votre lait. Additionnez la quantité tirée par tranche de 24 heures. En notant la quantité de lait tiré par tranche de 24 heures, vous pourrez voir si les quantités augmentent ou diminuent. Demandez de l’aide si la quantité de lait tiré diminue.</p><p>Téléchargez ici un exemple de <a href="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Breastmilk_Pumping_Log_EN.pdf" target="_blank">journal pour indiquer le lait maternel tiré</a>. </p><h2>Quelle quantité de lait devrais-je m’attendre à tirer?</h2><p>Les premiers jours, de nombreuses femmes ne peuvent tirer que quelques gouttes ou quelques cuillérées de lait maternel à chaque fois. Ne vous inquiétez pas si vous ne tirez rien au début et continuez à tirer votre lait 7 à 8 fois par jour pour stimuler vos seins.</p><p>La production de lait maternel augmente habituellement 2 à 4 jours après la naissance de votre bébé. Vous devez stimuler et vider régulièrement vos seins afin qu’ils continuent à produire du lait. Vous devriez produire 350 cc de lait en 24 heures (soit environ 12 onces ou 350 mL) une fois que votre bébé a 7 jours et 500 cc en 24 heures (soit environ 17 onces ou 500 mL) une fois que votre bébé a 10 jours. La quantité de lait maternel produite continue ensuite à augmenter jusqu’à environ 800 cc (soit environ 27 onces ou 800 mL) en 24 heures à 6 mois.</p><p>Si vous n’arrivez pas à tirer ces quantités de lait, veuillez en discuter avec l’infirmier, le médecin ou le spécialiste en allaitement afin de savoir comment augmenter votre production de lait. N’oubliez pas que peu importe la quantité de lait produit, ce lait maternel profite à votre bébé.</p><h2>Que signifie tirer son lait de façon intensive?</h2><p>Lorsque vous êtes tout près de votre bébé ou que vous le tenez, la quantité d’hormones qui produisent le lait augmente. De nombreuses mères peuvent alors tirer plus de lait. Il existe plusieurs façons d’obtenir un tel résultat. </p><ul><li>Utiliser la méthode kangourou qui consiste à tenir votre bébé en couche tout contre votre peau, debout contre vos seins.</li><li>Tenir son bébé dans ses bras.</li><li>Toucher son bébé pendant qu’il est dans l’incubateur.</li><li>S’asseoir à côté de son bébé et le regarder. </li></ul><p>Après avoir passé au moins 20 minutes avec votre bébé, allez tirer votre lait. Vous pouvez répéter ce cycle toutes les heures à deux heures pendant que vous êtes à l’hôpital avec votre bébé. Si vous tirez votre lait alors que vous êtes loin de votre bébé, entourez-vous d’objets qui vous rappellent votre bébé comme des photos, une grenouillère ou la couverture de votre bébé placée sur vos épaules.</p><h2>Comment faire pour que tirer votre lait soit plus facile</h2> <p>Avant de commencer à tirer votre lait :</p> <ul> <li>Lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon ou un antiseptique sans eau disponible dans les salles pour tirer le lait.</li> <li>Lavez vos mamelons avec de l’eau stérile.</li> <li>Tirez votre lait dans un endroit tranquille et privé.</li> <li>Assoyez-vous confortablement, les pieds sur une surface plane. Penchez-vous légèrement vers l’avant et placez des coussins derrière votre dos. En vous penchant vers l’avant, vous permettrez au lait de s’écouler plus facilement vers les mamelons. </li> </ul> <p>Pour faciliter l’écoulement :</p> <ul> <li>Vous pouvez placer des débarbouillettes tièdes sur vos seins. Cela permet à plus de sang de circuler vers les seins et facilite ainsi l’écoulement.</li> <li>Massez légèrement le sein au complet. Appuyez les extrémités de vos doigts vers votre poitrine en traçant des cercles avec vos doigts. Commencez vers l’extérieur du sein et déplacez-vous vers le mamelon.</li> <li>Frottez légèrement tout le sein avec le bout de vos doigts. Une fois de plus, commencez à l’extérieur du sein et déplacez-vous vers le mamelon.</li> <li>Penchez-vous vers l’avant et secouez vos seins pour aider le lait à s’écouler vers les mamelons.</li> <li>Si votre lait s’écoule facilement et que vous arrivez à tirer de bonnes quantités de lait, il n’est pas nécessaire de commencer par appliquer des débarbouillettes tièdes ou masser vos seins.</li> </ul><h2>À l’hôpital SickKids:</h2><p>Vous pouvez louer ou acheter un tire-lait électrique double pour hôpital au magasin Specialty Food Shop situé au rez-de-chaussé. Des accessoires pour tire-lait et des tire-lait sont disponibles dans l’unité où se trouve votre bébé. Deux appareils sont disponibles, chacun équipé d’un tire-lait pour hôpital.</p><p>La salle pour tirer votre lait est située dans l’atrium à l’extérieur de l’aile 5A (5703) et elle est ouverte 24 heures sur 24. La salle (M464) située à l’extérieur du Shopper's Drug Mart à côté de l’ascenseur est ouverte de 6 h 00 à 23 h 00. Les mères doivent emprunter un ensemble d’accessoires pour tire-lait et obtenir des contenants pour recueillir leur lait auprès de leur unité et les apporter dans ces salles. Une fois utilisés, les accessoires pour tire-lait doivent être rapportés à l’unité afin d’être stérilisés de nouveau.</p><p>Si vous avez des questions à ce sujet, posez-les à votre infirmier ou communiquez avec le programme d’allaitement maternel au 416-813-5757, puis composez le 2.</p>
Leche materna: extracción para alimentar al bebé hospitalizadoLLeche materna: extracción para alimentar al bebé hospitalizadoBreast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabySpanishNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLCJoyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC73.00000000000006.000000000000000Flat ContentHealth A-Z<p>Las madres pueden extraer la leche materna manualmente o con una bomba extractora de leche. Lea sobre las directrices para la extracción y el almacenamiento.</p>
தாய்ப்பால்: மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருக்கும் உங்கள் குழந்தைக்காக வெளியேற்றுதல்தாய்ப்பால்: மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருக்கும் உங்கள் குழந்தைக்காக வெளியேற்றுதல்Breast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabyTamilNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLCJoyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC000Flat ContentHealth A-Z<p>தாய்மார்களால் தாய்ப்பாலை வெளியேற்றுதல் என்பது கைகளாலோ அல்லது மார்புப் பம்பு மூலமாகவோ வெளியேற்றப்படலாம்.</p>
ہسپتال میں داخل اپنے بےبی کے لئےماں کا دودھ نکال کر دیناہہسپتال میں داخل اپنے بےبی کے لئےماں کا دودھ نکال کر دیناBreast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabyUrduNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Zماں کی چھاتی سے دودھ یا تو دستی طور پر یا پمپ کے ذریعہ نکالا جاسکتا ہے۔ اپنی چھاتی کے دودھ کو کس طرح نکالیں اور کس طرح محفوظ رکھیں اس کے بارے میں رہنما ہدایات معلوم کریں۔

 

 

Breast milk: Expressing for your hospitalized baby1845.00000000000Breast milk: Expressing for your hospitalized babyBreast milk: Expressing for your hospitalized babyBEnglishNeonatology;NutritionPremature;Newborn (0-28 days);Baby (1-12 months)StomachDigestive systemNAPrenatal Adult (19+)NA2009-10-31T04:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLCJoyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC6.0000000000000073.00000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>Mothers can express their breast milk either manually or with a pump. Find guidelines for how to express and properly store your breast milk. </p><p>Mothers can express breast milk either manually or with a pump. This section will cover guidelines to express breast milk and keep it properly stored.</p><h2>Key points</h2> <ul> <li>Expressing breast milk means taking milk from your breast with your hand, or a breast pump. </li> <li>Hospital grade double electric breast pumps are recommended to build up and maintain milk a milk supply when your baby cannot breastfeed at the breast. </li> <li>Breast milk can be refrigerated or frozen and stored for your baby. </li></ul><h2>What does expressing breast milk mean?</h2><p>Expressing breast milk or pumping is the removal of breast milk from your breast with a breast pump or your hand. You can then store your breast milk for your baby. </p><p>You may need to express breast milk for one or more of the following reasons:</p><ul><li>To build up and maintain a milk supply when your baby cannot breastfeed at your breast. </li><li>To increase your milk supply. </li><li>Your baby has a hard time latching (attaching) to the coloured, circular area around your breast called the areola (say: ar-ee-OH-la). Your nipples may be flat or turned in. Expressing for a few minutes before you try to latch your baby may help the nipples stand out more. </li><li>Your breasts hurt because they are hard and uncomfortable. This is called engorgement. Expressing regularly relieves the hardness. Engorgement can flatten the nipple. Expressing to relieve the engorgement softens the areola making it easier for the baby to latch. </li></ul><h2>How does your body make breast milk?</h2><p>Two hormones are important for making breast milk. These hormones are called prolactin and oxytocin.</p><p>Prolactin is the hormone that makes milk. The more prolactin you have in your body, the more milk you make. Your body will make more prolactin: </p><ul><li>If you express your breasts more often. </li><li>If you breastfeed your baby more often. </li></ul><p>Oxytocin is the hormone that helps your milk come out of your breasts. Oxytocin tightens the muscles around the cells in your breasts that make milk so that the milk is squeezed out. This action of squeezing milk out of the breasts is called let-down. </p><p>During a let down, these things may happen:</p><ul><li>Your breasts may tingle. </li><li>The milk may leak or drip from the nipple you are not pumping or using to feed your baby. </li><li>You may feel cramps, or contractions in your uterus, or womb. </li></ul><p>Let-down can happen even when you do not feel or see any of these signs.</p><p>Some feelings decrease the level of oxytocin in your body. For example, you may find that you do not express a lot of milk if you are: </p><ul><li>worried </li><li>tired </li><li>in pain </li><li>stressed </li><li>hungry </li></ul><p>These may temporarily suppress your milk supply, but as long as you continue to remove your milk, your supply will increase as your baby recovers. </p><h2>When should I start to pump?</h2><p>You should start to pump the day your baby is born or as soon as you are medically able.</p><h2>What kind of pump should I use?</h2><p>A hospital grade double electric pump is recommended to establish and maintain a breast milk supply for a baby who can not breastfeed. These electric pumps let you pump both breasts at the same time. </p><p>Their suction and cycling are set to best help your breasts produce breast milk without causing sore nipples. Cycling is the number of times the nipple is moved in and out of the pump and is similar to the number of times the baby sucks and swallows. </p><p>These pumps and sterile pump kits are available at most hospitals that care for infants. Ask your nurse or lactation specialist. Many hospitals rent and/or sell the equipment needed for breast pumping. New sterile kits are required for each pumping session, which need to be signed out then returned after each pumping session so that they can be properly sterilized. </p><h2>Will my health insurance plan cover the cost of renting or buying a hospital grade pump?</h2><p>Some private medical insurance plans will pay the cost of renting or buying a breast pump. Ask your baby's nurse to give you a letter for your insurance company. </p><h2>Should you pump one breast after the other or both breasts at the same time?</h2><p>It is better to express both breasts at the same time. This is called double pumping. Double pumping saves you time and helps make more milk. The amount of prolactin in your body goes up faster and higher with double pumping. To double pump you need 2 pump kits attached to both tubings connecting to the pump. </p><p>If you are not comfortable with double pumping you can pump one breast at a time. This is called single pumping. You will need only one pump kit connected to one tubing. Remove one tubing from the pump and close the remaining hole with the white plug. If you do not feel good suction when you are pumping check with your nurse. </p><h2>How long should I pump at each pump session?</h2><p>Pump for 10 to 15 minutes when you are double pumping. Pump for 15 minutes each breast when you are single pumping. If you have more milk coming you can pump longer especially as your milk comes in. </p><h2>How often should I pump?</h2><p>Try to pump every 2 to 3 hours from 6:00 AM to midnight for a total of 7 to 8 pumps in 24 hours. Your body makes more prolactin at night. Pump if you are awake at night. The longest stretch to sleep at night is a 6-hour stretch. If you sleep longer then 6 hours, your body can start to decrease milk production within 2 to 3 days. </p><h2>“Can I wait to pump until my breasts feel full?’’</h2><p>"If I wait until my breasts feel very full I get more milk. Why can't I keep doing this?" This is a common question. It is true if you wait longer between pump sessions you will get more milk at the beginning. However, the long time between pump times and the breast not being stimulated enough, tells your body there is not a need to provide breast milk. Then a process of decreasing breast milk begins. To reverse this, pump at least every 2 to 3 hours and try not to have more than one 6-hour stretch in 24 hours without pumping. </p><h2>Ways to make pumping your breasts easier</h2><p>Before you start pumping:</p><ul><li>Wash your hands with soap and water or waterless antiseptic available in the pump rooms. </li><li>Wash your nipples with sterile water. </li><li>Pump in a quiet and private place. </li><li>Sit comfortably with your feet on a flat surface. Lean forward a little and put pillows behind your back. Leaning forward helps the milk flow to the nipple more easily. </li></ul><p>To help with let-down:</p><ul><li>You can put warm washcloths on your breasts. This makes more blood flow into your breasts, which helps let-down. </li><li>Gently massage the whole breast. Press the tips of your fingers toward your chest moving your fingers in a circle. Start at the edge of the breast and move towards the nipple. </li><li>Stroke the whole breast lightly with your fingertips. Again, start at the edge of the breast and move down to the nipple. </li><li>Lean forward and shake your breasts. This helps the milk flow down towards the nipples. </li><li>If your milk flows easily and you have good milk volumes you do not need to apply warm washcloths or massage your breasts first. </li></ul> <figure> <span class="asset-image-title">Electric Breast Pump</span> <img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Expressing_breastmilk_EQUIP_ILL_EN.jpg" alt="" /> <figcaption class="asset-image-caption">When the funnel of the breast pump is placed correctly, the nipple will elongate part way down the length of the funnel neck.</figcaption> </figure> <h2>To pump your breasts</h2><ul><li>Assemble the breast kit keeping it as sterile as possible. Make sure someone shows you the first time. </li><li>Place the cone shaped funnel from the pump kit over your breast and center the nipple. Make sure the suction setting is on the lowest setting before switching on the machine. Increase the suction slowly to allow the nipple to move in and out of the funnel without causing discomfort. Pumping at the maximum setting is recommended to best develop and maintain your milk supply. </li><li>It is important that you pump at a level of suction that does not cause discomfort. If pumping is hurting you, turn the suction to minimum, turn off the power switch. Insert a finger under the funnel to release the suction and remove the breast kit from the breast. Adjust it so the nipple is in the center of the funnel. Turn the pump on and continue to increase the suction as long as it feels comfortable. </li></ul><h3>While you are pumping</h3><ul><li>Try NOT to look at the pump or your breast while you are pumping. Try instead to think about your baby. </li><li>Do not worry about how much milk you express each time you pump your breasts. The amount will not always be the same. For example, you may have more milk in the morning when you are rested. Many women pump more milk from one breast than the other breast. </li></ul><h3>To finish pumping</h3><ul><li>Turn the suction to minimum and turn off the pump. Insert your finger to release the suction. Remove the breast kit from your breast. </li><li>Take some of the breast milk and gently apply to the nipple and areola. Allow the nipple to air dry. </li><li>Place your breast milk in the sterile bottles provided. </li><li>Remember to leave an inch space at the top of the bottle to allow the milk to expand when freezing. </li><li>Label your breast milk with the computer label provided and write the time and date you pumped on the bottle. </li><li>Place your milk in the place indicated on your unit. </li></ul><h2>What is a pump log?</h2><p>This is a paper to record how much milk you are making in each 24 hours over a period of time. Each time you pump your breasts, write down the amount you pump under the hour you pumped. Add up how much you pump each 24 hours. Keeping a record of your 24 hour volumes allows you to see increases and decreases in your milk volume. Ask for help when your milk volume decreases. </p><p> <a href="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/breastmilk%20pumping%20log.pdf">Download a pump log here.</a><br></p><h2>How much milk should I expect to pump?</h2><p>In the first few days, many women can only pump a few drops to a few teaspoons of milk per pumping session. Do not worry if you cannot pump anything in the first few days but continue to pump 7 to 8 times a day to stimulate your breast. </p><p>Breast milk increases in volume usually 2 to 4 days after the birth of your baby. You need to provide regular stimulation and emptying to keep the breasts producing breast milk. You should produce 350 cc of breast milk in 24 hours (about 12 ounces) when your baby is 7 days old and 500 cc in 24 hours (about 17 ounces) when your baby is 10 days old. Breast milk then continues to increase to about 800 cc in 24 hours at 6 months. </p><p>If you are not able to pump these amounts please speak to your nurse, doctor, or lactation consultant about ways to increase your milk supply. Remember any amount of breast milk is of benefit to your baby. </p><h2>What is Power Pumping?</h2><p>When you are near or holding your baby, the hormones that make breast milk increase. Many mothers can then pump more milk. There are different ways to do this. </p><ul><li>Kangaroo care is holding your baby against your skin, clothed only with a diaper, upright between your breasts. </li><li>Holding your baby in your arms. </li><li>Touching your baby while in the incubator. </li><li>Sitting beside and looking at your baby. </li></ul><p>After being with your baby for at least 20 minutes go and pump. You can continue to do this every 1 to 2 hours when you are in hospital with your baby. If you are pumping away from your baby, have things near you that remind you of your baby such as a photo, a sleeper, or your baby's blanket draped over your shoulders. </p><h2>Pumping at home for your hospitalized baby</h2><h3>How do I care for my breast pump kit at home?</h3><p>If you are pumping at home for your hospitalized baby, wash all the pump kit parts with hot soapy water, rinse well and place on a clean towel to dry after each pump session. Cover with a clean towel. Once a day all the pump parts need to be sterilized according to the manufacturers instructions. </p><h3>How do I get my breast milk to the hospital?</h3><p>Bring your milk to the hospital in a cooler. If the milk has been refrigerated add ice cubes to the cooler to keep the breast milk cold. </p><p>If the milk is frozen add a freezer pack to the cooler. Do not add ice cubes to the cooler if the breast milk is frozen as they will make the breast milk thaw faster. </p><h3>How long can I keep refrigerated and frozen breast milk? How long can I keep breast milk at the bedside?</h3><p>These guidelines are more strict than recommendations for healthy babies at home. We are being extra careful to protect your baby while in hospital. </p><h3>Storing breast milk</h3><table class="akh-table"><thead><tr><th>Where</th><th>How long</th></tr></thead><tbody><tr><td>In the refrigerator</td><td>2 days</td></tr><tr><td>In the freezer unit of a fridge with 1 door</td><td>2 weeks</td></tr><tr><td>In the freezer unit of a fridge with 2 doors</td><td>3 months</td></tr><tr><td>In a chest or deep freezer</td><td>6 months or more</td></tr></tbody></table><ul><li>Store breast milk in sterile bottles provided at the hospital. </li><li>Breast milk can not be stored at SickKids in plastic bags or glass bottles. </li><li>Put your breast milk in the refrigerator or freezer right after pumping if you are not going to use it right away. </li><li>Use breast milk that has been in the refrigerator within 48 hours after you express it. Once it is past 48 hours, throw it out. </li><li>Use frozen milk that has been started to thaw within 24 hours. Once it is passed 24 hours throw it out. </li><li>If you wish to freeze your breast milk, freeze it within 24 hours after pumping it. </li><li>Breast milk can be kept at the bedside for one hour after it is warmed. </li><li>Do not freeze breast milk that was already frozen and then thawed out. </li><li>Never microwave breast milk as hot spots can develop and burn your baby's mouth. </li></ul><h3>What is hand expressing?</h3><p>This is a method of taking milk from your breast with your hand. If you wish to learn this method, please ask your nurse to call the lactation consultant. </p><h3>When are manual pumps used?</h3><p>Manual pumps are recommended for occasional pumping for a baby who is breastfeeding well at the breast. They do not use electricity.</p>https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/breast_milk_expressing_for_your_hospitalized_baby.jpgBreast milk: Expressing for your hospitalized baby

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