Expressing breast milk for your hospitalized babyEExpressing breast milk for your hospitalized babyExpressing breast milk for your hospitalized babyEnglishNeonatology;NutritionPremature;Newborn (0-28 days);Baby (1-12 months)StomachDigestive systemNAPrenatal Adult (19+)NA2019-07-30T04:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLC;Joyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC;Laura McLean, RN, IBCLC; Caroline Currie, RN; Glynnis Dubois, RN; Jaclyn Erasmi, RN; Samantha Sullivan, RN 6.1000000000000075.20000000000001898.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>The recommendations in this article are for parents who are expressing and storing breast milk for their hospitalized babies. Breast milk acts as a medicine in babies who are sick or premature, and has the right nutritional balance for your baby.</p><h2>What does expressing breast milk mean?</h2><p>Expressing breast milk, or pumping, is the removal of breast milk from your breast using a breast pump or your hands. You can then store your breast milk to give to your baby later.</p><p>You may need to express breast milk for one or more of the following reasons:</p><ul><li>To build up and maintain a milk supply when your baby in unable to exclusively breastfeed.</li><li>To increase your milk supply.</li><li>Your baby has a hard time latching (attaching) to the breast.</li></ul><h2>Key points</h2><ul><li>Breast milk acts as a medicine in babies who are sick or premature, and has the right nutritional balance for your baby.</li><li>Hospital-grade, double electric breast pumps are recommended to build up and maintain a milk supply when your baby cannot feed at the breast.</li><li>Start pumping within six hours of birth, or at any time that your baby is unable to feed at the breast.</li><li>It is important to pump at least eight times a day to establish a full milk supply.</li><li>Breast milk can be refrigerated or frozen and stored for your baby.</li></ul>
حليب الثدي: ضخ الحليب لرضيعك الموجود في المستشفىححليب الثدي: ضخ الحليب لرضيعك الموجود في المستشفىBreast milk: Expressing for your hospitalized babyArabicNeonatology;NutritionPremature;Newborn (0-28 days);Baby (1-12 months)StomachDigestive systemNAPrenatal Adult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLC;Joyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC6.0000000000000073.00000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>الرضاعة الطبيعية: يمكن ضخ الحليب الثدي للرضيع الموجود في المستشفى أو خلال السفر. مضخة الثدي تسمح لك لتغذية طفلك في اي مكان واي وقط.</p><h2>في SickKids:</h2><p>ان مضخات الثدي الكهربائية المزدوجة من فئة المستشفيات متوافرة للايجار او الشراء في <a href="https://www.specialtyfoodshop.ca/">Specialty Food Shop</a> في الطابق الرئيسي. وهناك معدات ضخ ومضخات متوافرة في وحدة طفلك، وايضاً توجد وحدتا ضخ كل منها مجهزة بمضخة من فئة المستشفيات.</p><p>ان غرفة المضخات في الردهة خارج (5A) (5703) مفتوحة 24 ساعة في اليوم. وتفتح غرفة المضخات (M464) خارج Shoppers Drug Mart بجانب المصعد من الساعة السادسة صباحاً وحتى الساعة الحادية عشر مساءً. وتحتاج الامهات الى التوقيع لاخراج معدات الضخ والحصول على حاويات الجمع من وحداتهم لأخذها الى غرف الضخ. ومن الضروري إرجاع معدات الضخ الى الوحدة من اجل تعقيمها مرة اخرى.</p><p>إذا كان لديك تساؤلات حول الضخ، يرجى التحدث الى ممرضتك الخاصة او اتصلي ببرنامج الرضاعة الطبيعية على الرقم 5757-813-416 واضغطي على الرقم 2.</p>
母乳喂奶:你的婴儿住院期间母乳喂奶:你的婴儿住院期间Breast milk: Expressing for your hospitalized babyChineseSimplifiedNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>母亲可以自己用手或用泵挤奶。获得关于如何正确地挤奶和保存奶的重要信息。</p><h2>在儿童医院:</h2><p>医院级双电乳房泵可在主层的特殊食品商店租用或购买。有整个工具包可供出售。有两个泵单位,医院配备每级泵。</p><p>吸奶室位于中庭外5A(5703)室,一天24小时开放。吸奶室(M464)位于电梯间旁边的杂货铺,开门时间是上午6点至晚上11点。母亲需要签字使用这些设备,吸奶器和收集容器用后归还。用过的泵归还后要再消毒。</p><p>如果你对吸奶器有问题,请你向你的护士询问,或致电416-813-5757母乳喂养计划,然后按数字2。</p><br>
母乳:爲住院中的寶寶擠奶母乳:爲住院中的寶寶擠奶Breast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabyChineseTraditionalNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>了解為寶寶擠奶的方式,包括手動擠奶和吸乳器的使用。以及手動吸乳器,電動吸乳器的使用方法。</p>
Lait maternel : tirer son lait pour son bébé hospitaliséLLait maternel : tirer son lait pour son bébé hospitaliséBreast milk: Expressing for your hospitalized babyFrenchDevelopmentalNewborn (0-28 days);Baby (1-12 months)NANANon-drug treatmentCaregivers Adult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLC;Joyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC6.0000000000000079.00000000000002440.00000000000Health (A-Z) - ProcedureHealth A-Z<p> Les mères peuvent tirer leur lait manuellement ou à l’aide d’un tire-lait. Consultez les lignes directrices pour savoir comment tirer son lait et le conserver adéquatement.</p><p>Les recommandations dans cet article sont destinées aux mères qui tirent leur lait et le conservent pour des bébés hospitalisés.</p> <h2>Que signifie tirer son lait?</h2> <p>Tirer ou exprimer son lait signifie faire sortir le lait maternel de ses seins à l’aide d’un tire-lait (une pompe) ou de votre main. Vous pouvez ensuite conserver votre lait pour votre bébé.</p> <p>Vous devrez peut-être tirer votre lait pour une des raisons suivantes :</p> <ul> <li>Vous voulez établir un approvisionnement en lait pour les fois où vous ne pourrez nourrir votre bébé directement au sein.</li> <li>Vous voulez augmenter votre production de lait maternel.</li> <li>Votre enfant a du mal à saisir la zone circulaire et colorée autour de votre sein appelée l’aréole. Vos mamelons sont peut-être aplatis ou rentrés. En tirant un peu de lait quelques minutes avant d’allaiter votre bébé, les mamelons seront peut-être plus proéminents et votre bébé pourra plus facilement les prendre.</li> <li>Vos seins sont douloureux, car ils sont durs et sensibles. Il s’agit d’un engorgement. En tirant régulièrement votre lait, vous diminuerez la fermeté de vos seins. L’engorgement peut aplatir le mamelon. En tirant votre lait pour réduire l’engorgement, cela ramollit l’aréole et il est plus facile pour le bébé de prendre le sein.</li> </ul><h2>À retenir</h2> <ul> <li>Tirer ou exprimer son lait signifie faire sortir son lait maternel de ses seins à l’aide d’un tire-lait ou de ses mains.</li> <li>On recommande l’utilisation de tire-lait électriques doubles pour hôpital pour établir un bon approvisionnement en lait maternel lorsque votre bébé ne peut être allaité au sein.</li> <li>Le lait maternel peut être réfrigéré ou congelé afin de le conserver pour votre bébé.</li> </ul><h2>Quand devriez-vous commencer à tirer votre lait?</h2> <p>Vous devriez commencer à tirer votre lait dès la naissance de votre bébé ou dès que vous en serez médicalement capable.</p> <h2>Quel type de tire-lait utiliser?</h2> <p>On recommande l’utilisation d’un tire-lait électrique double pour hôpital afin d’établir un approvisionnement en lait maternel suffisant pour un bébé qui ne peut être allaité. Ces tire-lait électriques permettent de tirer le lait des deux seins en même temps. </p> <p>La succion et la succession de cycles sont adaptées pour aider vos seins à produire du lait sans causer de douleur aux mamelons. La succession de cycles fait référence au nombre de fois où le mamelon est déplacé vers l’intérieur et l’extérieur du tire-lait de façon à imiter le nombre de fois où un bébé tète et avale. </p> <p>Ces tire-lait et ces ensembles d’accessoires stériles pour tire-lait sont disponibles dans la plupart des hôpitaux qui traitent des nourrissons. Demandez à votre infirmier ou à un spécialiste de l’allaitement. De nombreux hôpitaux louent ou vendent le matériel nécessaire pour tirer son lait. Chaque fois que vous tirez votre lait, vous devez utiliser un nouvel ensemble d’accessoires stériles que vous devez emprunter et rapporter après chaque séance afin qu’ils puissent de nouveau être stérilisés correctement.</p> <h2>Est-ce que mon assurance médicale rembourse les frais de location ou d’achat d’un tire-lait pour hôpital?</h2> <p>Certaines polices d’assurance médicale privées remboursent les frais de location ou d’achat d’un tire-lait. Demandez à votre infirmier de vous remettre une lettre à l’intention de votre compagnie d’assurances.</p> <h2>Faut-il tirer le lait des deux seins en même temps ou l’un après l’autre?</h2> <p>Il vaut mieux tirer le lait des deux seins en même temps. On appelle ces tire-lait des tire-lait doubles et ils permettent d’épargner du temps et augmentent la production de lait. La quantité de prolactine dans votre corps augmente plus vite et plus lorsque vous utilisez un tire-lait double. Vous aurez besoin de deux ensembles pour tire-lait fixés à chaque tube relié au tire-lait. </p> <p>Si vous n’êtes pas à l’aise pour tirer le lait de vos deux seins en même temps, vous pouvez faire un sein à la fois. Vous n’aurez alors besoin que d’un ensemble d’accessoires pour tire-lait. Retirez un tube de la pompe et refermez l’orifice avec le bouchon blanc. Si la succion n’est pas suffisante lorsque vous tirez votre lait, parlez-en à votre infirmier.</p> <h2>Combien de temps dois-je tirer mon lait à chaque séance?</h2> <p>Cela prend 10 à 15 minutes si vous tirez votre lait des deux seins à la fois et 15 minutes pour chaque sein vous faites un sein après l’autre. Si vous avez encore du lait, vous pouvez continuer plus longtemps, tant que le lait s’écoule.</p> <h2>À quelle fréquence dois-je tirer mon lait?</h2> <p>Essayez de tirer votre lait toutes les 2 ou 3 heures entre 6 h 00 et minuit; cela vous donnera 7 à 8 doses en 24 heures. Votre corps produit plus de prolactine la nuit. Si vous êtes réveillée la nuit, vous devriez tirer votre lait. Vous ne devriez pas dormir plus de 6 heures d'affilée la nuit, sinon, votre corps peut commencer à diminuer la production de lait après 2 ou 3 jours. </p> <h2>Est-ce que je peux attendre de sentir mes seins remplis pour tirer mon lait?</h2> <p> « Si j’attends jusqu’à ce que mes seins soient bien pleins, je peux tirer plus de lait. Pourquoi je ne dois pas continuer à faire cela ? » C’est une question courante. Il est vrai que si vous attendez plus longtemps entre les séances où vous tirez votre lait, vous aurez plus de lait au début. Toutefois, les longues périodes entre les moments où vous tirez votre lait et le fait que le sein ne sera pas assez stimulé envoie un signal à votre corps pour lui dire qu’il n’a pas besoin de produire de lait. Il commence donc à réduire la production de lait. Pour éviter cela, vous devriez tirer votre lait au moins toutes les 2 ou 3 heures et essayer de ne pas avoir de période de plus de 6 heures sans tirer votre lait la nuit toutes les 24 heures. </p><h2>Pour tirer votre lait</h2><ul><li>Assemblez l’ensemble d’accessoires pour le tire-lait en vous assurant que le tout demeure aussi stérile que possible. Demandez à quelqu’un de vous guider la première fois.<br></li><li>Placez l’entonnoir conique sur votre sein et centrez le mamelon. Assurez-vous que la succion soit réglée au niveau le plus faible avant de mettre l’appareil en marche. Augmentez la succion lentement pour permettre au mamelon de se déplacer dans l’entonnoir sans causer d’inconfort. On recommande d’utiliser le réglage maximal pour tirer votre lait afin de stimuler et maintenir la production de lait.</li><li>Il est important que vous tiriez votre lait en utilisant un niveau de succion qui ne cause pas d’inconfort. En cas de douleur, remettez la succion au niveau minimal et éteignez l’appareil. Insérez un doigt sous l’entonnoir pour interrompre la succion et retirer votre sein. Ajustez votre sein afin que le mamelon se trouve au centre de l’entonnoir. Démarrez de nouveau le tire-lait et continuez à augmenter la succion tant que c’est confortable.</li></ul> <figure><span class="asset-image-title">Tire-lait électrique</span><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Expressing_breastmilk_EQUIP_ILL_EN.jpg" alt="Femme utilisant un tire-lait électrique" /><figcaption class="asset-image-caption">Lorsque l'entonnoir du tire-lait est placé correctement, le mamelon s'allonge partiellement sur la longueur du col de l'entonnoir.</figcaption> </figure> <h3>Pendant que vous tirez votre lait</h3><ul><li>Essayez de ne PAS regarder le tire-lait (la pompe) ou votre sein pendant que vous tirez votre lait. Essayez de penser plutôt à votre bébé.</li><li>Ne vous inquiétez pas de la quantité de lait que vous arriverez à obtenir. La quantité variera d’une fois sur l’autre. Par exemple, vous aurez peut-être plus de lait le matin lorsque vous êtes reposée. De plus, de nombreuses femmes obtiennent plus de lait d’un sein que de l’autre. </li></ul><h3>Pour finir de tirer votre lait</h3><ul><li>Replacez le réglage de la succion au minimum et éteignez l’appareil (la pompe). Insérez votre doigt sous l’entonnoir pour relâcher la succion. Retirer les accessoires de votre sein.</li><li>Prenez un peu de lait maternel et appliquez-le doucement sur le mamelon et l’aréole. Laissez le mamelon sécher à l’air libre.</li><li>Placez votre lait maternel dans les bouteilles stériles fournies à cet effet.</li><li>N’oubliez pas de laisser un espace d’un pouce en haut de la bouteille pour l’expansion pendant la congélation.</li><li>Étiquetez votre lait avec l’étiquette informatisée fournie et inscrivez la date et l’heure à laquelle vous avez tiré votre lait sur la bouteille.</li><li>Placez votre lait à l’endroit indiqué sur votre unité. </li></ul><h2>Journal pour le lait maternel tiré</h2><p>Il s’agit d’un papier où vous noterez pendant un certain temps la quantité de lait produite en 24 heures. Chaque fois que vous tirez du lait, inscrivez la quantité tirée et l’heure à laquelle vous avez tiré votre lait. Additionnez la quantité tirée par tranche de 24 heures. En notant la quantité de lait tiré par tranche de 24 heures, vous pourrez voir si les quantités augmentent ou diminuent. Demandez de l’aide si la quantité de lait tiré diminue.</p><p>Téléchargez ici un exemple de <a href="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Breastmilk_Pumping_Log_EN.pdf" target="_blank">journal pour indiquer le lait maternel tiré</a>. </p><h2>Quelle quantité de lait devrais-je m’attendre à tirer?</h2><p>Les premiers jours, de nombreuses femmes ne peuvent tirer que quelques gouttes ou quelques cuillérées de lait maternel à chaque fois. Ne vous inquiétez pas si vous ne tirez rien au début et continuez à tirer votre lait 7 à 8 fois par jour pour stimuler vos seins.</p><p>La production de lait maternel augmente habituellement 2 à 4 jours après la naissance de votre bébé. Vous devez stimuler et vider régulièrement vos seins afin qu’ils continuent à produire du lait. Vous devriez produire 350 cc de lait en 24 heures (soit environ 12 onces ou 350 mL) une fois que votre bébé a 7 jours et 500 cc en 24 heures (soit environ 17 onces ou 500 mL) une fois que votre bébé a 10 jours. La quantité de lait maternel produite continue ensuite à augmenter jusqu’à environ 800 cc (soit environ 27 onces ou 800 mL) en 24 heures à 6 mois.</p><p>Si vous n’arrivez pas à tirer ces quantités de lait, veuillez en discuter avec l’infirmier, le médecin ou le spécialiste en allaitement afin de savoir comment augmenter votre production de lait. N’oubliez pas que peu importe la quantité de lait produit, ce lait maternel profite à votre bébé.</p><h2>Que signifie tirer son lait de façon intensive?</h2><p>Lorsque vous êtes tout près de votre bébé ou que vous le tenez, la quantité d’hormones qui produisent le lait augmente. De nombreuses mères peuvent alors tirer plus de lait. Il existe plusieurs façons d’obtenir un tel résultat. </p><ul><li>Utiliser la méthode kangourou qui consiste à tenir votre bébé en couche tout contre votre peau, debout contre vos seins.</li><li>Tenir son bébé dans ses bras.</li><li>Toucher son bébé pendant qu’il est dans l’incubateur.</li><li>S’asseoir à côté de son bébé et le regarder. </li></ul><p>Après avoir passé au moins 20 minutes avec votre bébé, allez tirer votre lait. Vous pouvez répéter ce cycle toutes les heures à deux heures pendant que vous êtes à l’hôpital avec votre bébé. Si vous tirez votre lait alors que vous êtes loin de votre bébé, entourez-vous d’objets qui vous rappellent votre bébé comme des photos, une grenouillère ou la couverture de votre bébé placée sur vos épaules.</p><h2>Comment faire pour que tirer votre lait soit plus facile</h2> <p>Avant de commencer à tirer votre lait :</p> <ul> <li>Lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon ou un antiseptique sans eau disponible dans les salles pour tirer le lait.</li> <li>Lavez vos mamelons avec de l’eau stérile.</li> <li>Tirez votre lait dans un endroit tranquille et privé.</li> <li>Assoyez-vous confortablement, les pieds sur une surface plane. Penchez-vous légèrement vers l’avant et placez des coussins derrière votre dos. En vous penchant vers l’avant, vous permettrez au lait de s’écouler plus facilement vers les mamelons. </li> </ul> <p>Pour faciliter l’écoulement :</p> <ul> <li>Vous pouvez placer des débarbouillettes tièdes sur vos seins. Cela permet à plus de sang de circuler vers les seins et facilite ainsi l’écoulement.</li> <li>Massez légèrement le sein au complet. Appuyez les extrémités de vos doigts vers votre poitrine en traçant des cercles avec vos doigts. Commencez vers l’extérieur du sein et déplacez-vous vers le mamelon.</li> <li>Frottez légèrement tout le sein avec le bout de vos doigts. Une fois de plus, commencez à l’extérieur du sein et déplacez-vous vers le mamelon.</li> <li>Penchez-vous vers l’avant et secouez vos seins pour aider le lait à s’écouler vers les mamelons.</li> <li>Si votre lait s’écoule facilement et que vous arrivez à tirer de bonnes quantités de lait, il n’est pas nécessaire de commencer par appliquer des débarbouillettes tièdes ou masser vos seins.</li> </ul><h2>À l’hôpital SickKids:</h2><p>Vous pouvez louer ou acheter un tire-lait électrique double pour hôpital au magasin Specialty Food Shop situé au rez-de-chaussé. Des accessoires pour tire-lait et des tire-lait sont disponibles dans l’unité où se trouve votre bébé. Deux appareils sont disponibles, chacun équipé d’un tire-lait pour hôpital.</p><p>La salle pour tirer votre lait est située dans l’atrium à l’extérieur de l’aile 5A (5703) et elle est ouverte 24 heures sur 24. La salle (M464) située à l’extérieur du Shopper's Drug Mart à côté de l’ascenseur est ouverte de 6 h 00 à 23 h 00. Les mères doivent emprunter un ensemble d’accessoires pour tire-lait et obtenir des contenants pour recueillir leur lait auprès de leur unité et les apporter dans ces salles. Une fois utilisés, les accessoires pour tire-lait doivent être rapportés à l’unité afin d’être stérilisés de nouveau.</p><p>Si vous avez des questions à ce sujet, posez-les à votre infirmier ou communiquez avec le programme d’allaitement maternel au 416-813-5757, puis composez le 2.</p>
Leche materna: extracción para alimentar al bebé hospitalizadoLLeche materna: extracción para alimentar al bebé hospitalizadoBreast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabySpanishNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLCJoyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC73.00000000000006.000000000000000Flat ContentHealth A-Z<p>Las madres pueden extraer la leche materna manualmente o con una bomba extractora de leche. Lea sobre las directrices para la extracción y el almacenamiento.</p>
தாய்ப்பால்: மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருக்கும் உங்கள் குழந்தைக்காக வெளியேற்றுதல்தாய்ப்பால்: மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருக்கும் உங்கள் குழந்தைக்காக வெளியேற்றுதல்Breast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabyTamilNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLCJoyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC000Flat ContentHealth A-Z<p>தாய்மார்களால் தாய்ப்பாலை வெளியேற்றுதல் என்பது கைகளாலோ அல்லது மார்புப் பம்பு மூலமாகவோ வெளியேற்றப்படலாம்.</p>
ہسپتال میں داخل اپنے بےبی کے لئےماں کا دودھ نکال کر دیناہہسپتال میں داخل اپنے بےبی کے لئےماں کا دودھ نکال کر دیناBreast Milk: Expressing for Your Hospitalized BabyUrduNAChild (0-12 years);Teen (13-18 years)NANANAAdult (19+)NA2009-11-06T05:00:00Z73.00000000000006.000000000000002600.00000000000Flat ContentHealth A-Zماں کی چھاتی سے دودھ یا تو دستی طور پر یا پمپ کے ذریعہ نکالا جاسکتا ہے۔ اپنی چھاتی کے دودھ کو کس طرح نکالیں اور کس طرح محفوظ رکھیں اس کے بارے میں رہنما ہدایات معلوم کریں۔

 

 

 

 

Expressing breast milk for your hospitalized baby1845.00000000000Expressing breast milk for your hospitalized babyExpressing breast milk for your hospitalized babyEEnglishNeonatology;NutritionPremature;Newborn (0-28 days);Baby (1-12 months)StomachDigestive systemNAPrenatal Adult (19+)NA2019-07-30T04:00:00ZDebbie Stone, RN, IBCLC, RLC;Joyce Touw, BScN, PNC(C), RN, IBCLC, RLC;Laura McLean, RN, IBCLC; Caroline Currie, RN; Glynnis Dubois, RN; Jaclyn Erasmi, RN; Samantha Sullivan, RN 6.1000000000000075.20000000000001898.00000000000Flat ContentHealth A-Z<p>The recommendations in this article are for parents who are expressing and storing breast milk for their hospitalized babies. Breast milk acts as a medicine in babies who are sick or premature, and has the right nutritional balance for your baby.</p><h2>What does expressing breast milk mean?</h2><p>Expressing breast milk, or pumping, is the removal of breast milk from your breast using a breast pump or your hands. You can then store your breast milk to give to your baby later.</p><p>You may need to express breast milk for one or more of the following reasons:</p><ul><li>To build up and maintain a milk supply when your baby in unable to exclusively breastfeed.</li><li>To increase your milk supply.</li><li>Your baby has a hard time latching (attaching) to the breast.</li></ul><h2>Key points</h2><ul><li>Breast milk acts as a medicine in babies who are sick or premature, and has the right nutritional balance for your baby.</li><li>Hospital-grade, double electric breast pumps are recommended to build up and maintain a milk supply when your baby cannot feed at the breast.</li><li>Start pumping within six hours of birth, or at any time that your baby is unable to feed at the breast.</li><li>It is important to pump at least eight times a day to establish a full milk supply.</li><li>Breast milk can be refrigerated or frozen and stored for your baby.</li></ul><h2>When is the ideal time to start expressing breast milk?</h2><p>You should start to express your milk the day your baby is born, within six hours of birth. The first two weeks of your baby’s life are critical to establish your milk supply. The best way to express milk is to pump as instructed below.</p><h2>What kind of pump should you use?</h2><p>A hospital-grade, double electric pump is recommended to establish and maintain a breast milk supply. These electric pumps let you pump both breasts at the same time.</p><p>Breast pumps and kits are available at most hospitals: ask your nurse or lactation specialist. Many hospitals rent and/or sell the equipment needed for breast pumping at home.</p><h2>Should you pump one breast after the other or both breasts at the same time?</h2><p>It is better to express both breasts at the same time. This is called double pumping. Double pumping saves you time and helps to make more milk.</p><p>If you find double pumping difficult, purchase or make a hands-free pumping bra to help you.</p><h2>How long should you pump at each pump session?</h2><p>Pump for 15 minutes when you are double pumping. If you are single pumping, pump each breast for 15 minutes (for a total of 30 minutes). If your milk is still flowing, you can pump longer, up to 20 minutes. If you are pumping for twins, pump for 20 to 30 minutes.</p><h2>How often should you pump?</h2><p>You will need to pump your breasts every two to three hours, at least eight times a day, to make a full milk supply. This mimics how newborns feed (eight to 12 times in 24 hours), including overnight. You can have one longer period of four to five hours without pumping to sleep. If you sleep longer than five hours, your body can start to decrease milk production within two to three days. Remember, pumping sessions are timed from the start of one pump session to the beginning of the next.</p><h2>Should you wait to pump until your breasts feel full?</h2><p>This is a common question. It is true that if you wait longer between pump sessions you will get more milk at the beginning. However, the long time between pump sessions tells your body to decrease the amount of milk it is producing. More frequent pumping will tell your body to increase milk supply (see section called “What can you do to increase your milk supply?”). Track your milk volumes in a pump log, and focus on the 24-hour total volume of milk produced, instead of the volume at each pump session.</p><h2>Why should you hand express breast milk?</h2><p>Hand expressing after using a double electric breast pump can help you make more milk. You can hand express directly into the milk collection bottles provided by the hospital. Hand expression is especially important in the early days after your baby’s birth.</p><h2>How to hand express breast milk</h2><ol class="akh-steps"><li> <figure><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/Hand_expression_Step1.png" alt="A hand on the breast, with the thumb in the twelve-o'clock position and the index finger in the 6-o'clock position" /> </figure> <p>Hold your breast between your fingers and thumb, about 3 to 4 cm (1.5 inches) from the nipple (at the edge of the areola). Your finger and thumb should be opposite each other and in line with your nipple.</p></li><li> <figure><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/Hand_expression_Step2.png" alt="An index finger and thumb pushing backwards into the breast tissue" /> </figure> <p>Keeping your fingers and thumb in place, press them back toward your chest wall.</p></li><li> <figure><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/Hand_expression_Step3.png" alt="The action of squeezing the index finger and thumb together, with the brest tissue in between them. " /> </figure> <p>Keep your fingers and thumb pressed back toward your chest wall. Now press them together, compressing the breast tissue between them.</p></li><li> <figure><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/Hand_expression_position_lines.png" alt="Different finger positions for hand expression" /> </figure> <p>Continue this process until milk stops flowing. Then rotate your fingers and thumb to different positions around the breast (as shown by the coloured lines). Always keep your fingers and thumb in line with the nipple. You can go from one breast to the other.</p></li></ol><h2>How much milk should you expect to express?</h2><p>In the first days after your baby’s birth, you may express no milk, a few drops or 5 to 10 mL of milk per session. Do not worry if you cannot express any milk in the first few days. Continue to pump and hand express at least eight times per day.</p><p>Breast milk production usually increases in volume two to four days after the birth of your baby.</p><table class="akh-table"><thead><tr><th></th><th>Premature baby</th><th>Term baby</th></tr></thead><tbody><tr><td> <strong>Age (in days)</strong></td><td>7</td><td>7</td></tr><tr><td> <strong>Goal milk volume (in 24 hrs)</strong></td><td>350 mL</td><td>500 mL</td></tr><tr><td> <strong>Age (in days)</strong></td><td>14</td><td>14</td></tr><tr><td> <strong>Goal milk volume (in 24 hrs)</strong></td><td>750 mL</td><td>750 mL</td></tr></tbody></table><p>Remember, any amount of breast milk is of benefit to your baby. Even if your milk volumes are low, keep going! Don’t give up. It may take time for your milk volume to increase. Speak to your lactation consultant or other health-care provider for additional support.</p><h2>How can you keep track of your pumped milk volumes?</h2><p>A pump log allows you to record how much milk you are making. Each time you pump your breasts, record the amount you pump and the time you started pumping. Keeping a record of your 24-hour volumes allows you to see increases and decreases in your milk volume.</p><p>A pump log can be downloaded and printed here: <a href="http://www.sickkids.ca/breastfeeding-program/Resources/72589-Pump%20Log.pdf">http://www.sickkids.ca/breastfeeding-program/Resources/72589-Pump%20Log.pdf</a>.</p><p>You can also download a pump log app on your phone.</p><h2>What can you do to prepare your breasts for pumping?</h2><ul><li>You can put warm washcloths on your breasts or have a warm shower before pumping.</li><li>You can massage your breasts before and during pumping to help milk flow.</li></ul><div class="akh-series"><div class="row"><div class="col-md-12"> <figure> <img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/Hand_expression_massage_arrows.png" alt="Finger motion for breast massage" /></figure> <p>Start at the outer edge of the breast. Massage the breast by making small circles, pressing into the breast tissue. Continue to massage in circles down toward the nipple.</p><p>Continue all the way around the breast.</p></div><p>There are many different methods of doing breast massage. Do what feels comfortable for you. For more information, see this instructional video: <a href="http://www.sickkids.ca/breastfeeding-program/videos/index.html">How to establish and maintain a breast milk supply for your hospitalized baby</a>.</p><h2>What should you do when you finish pumping?</h2><ul><li>Take some of the breast milk and gently apply it to the nipple and areola. Allow the nipple to air dry. This helps keep the skin healthy.</li><li>Place your breast milk in the sterile bottles provided.</li><li>Remember to leave a half-inch space at the top of the bottle to allow the milk to expand when freezing.</li><li>Use the labels provided by the hospital. Using a pen, write the time and date that you pumped on the label.</li></ul><h2>What can you do to increase your milk supply?</h2><p>You can do something called “power pumping”, which is pumping every one to two hours for a period of time during the day. This mimics the cluster feeding pattern that babies go through during a growth spurt and tells your body to make more milk. When you first start pumping more often, you will likely get a lower volume of milk per pump session. However, over time, doing power pumping regularly for a few days will increase your milk supply.</p><p>When you are touching or holding your baby, the hormones that make breast milk increase. There are different ways to hold and touch your baby. Please see the video on Kangaroo Care at the following link for more information: <a href="http://www.sickkids.ca/breastfeeding-program/videos/index.html">http://www.sickkids.ca/breastfeeding-program/videos/index.html</a>.</p><h2>How do you know if the flange is the right size?</h2><p>If your nipple rubs along the side of the tunnel, try a larger size. If your nipple is centred and moves freely, the fit is correct. If your nipple and an excessive area of your areola are pulled into the tunnel, try a smaller size.</p> <figure class="asset-c-80"><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/Breastfeeding_Flange_TooSmall.jpg" alt="Flange is too small: the nipple rubs along the side of the tunnel." /> </figure> <figure class="asset-c-80"><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/Breastfeeding_Flange_CorrectFit.jpg" alt="Correct flange fit:the nipple is centred and moves freely." /> </figure> <figure class="asset-c-80"><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/Breastfeeding_Flange_TooLarge.jpg" alt="Flange is too large: the nipple and areola are pulled into the tunnel." /> </figure> <p>Pumping should not be painful. If it is, speak to your lactation consultant or health-care provider for further assessment.</p><h2>Will the cost of a breast pump be covered by insurance?</h2><p>Some insurance plans will pay for the cost of a pump. Check with your insurance provider for more information.</p><h2>How should you care for your breast pump kit at home?</h2><p>If you are pumping for your hospitalized baby, after each pumping session you will need to:</p><ol><li>Rinse the pump kit parts with cold water</li><li>Wash all the parts with hot soapy water</li><li>Rinse all the parts well</li><li>Dry all the parts with a paper towel, and store them in a clean, dry place</li></ol><p>All the pump parts need to be sterilized according to the manufacturer’s instructions once a day. The tubing that attaches to the pump machine should not be submerged in water but may be wiped down with a disinfectant wipe.</p><h2>How should you store your breast milk?</h2><p>These guidelines are more conservative than those for healthy babies at home. We are being extra careful to protect your baby while in hospital.</p><h3>Storing breast milk</h3><table class="akh-table"><thead><tr><th>Where</th><th>How long</th></tr></thead><tbody><tr><td>In the refrigerator</td><td>2 days (48 hrs)</td></tr><tr><td>In the freezer unit of a fridge with two doors</td><td>3 months</td></tr><tr><td>In a chest or deep freezer at -20°C (-4°F)</td><td>6-12 months</td></tr></tbody></table><ul><li>Put your breast milk in the refrigerator right after pumping. If you are not going to use the milk within 24 hours, place it in the freezer.</li><li>Once defrosted, breast milk must be used within 24 hours. Do not re-freeze milk that has been frozen and defrosted.</li><li>Freshly pumped breast milk can be kept at room temperature for four hours if it does not come in contact with your baby’s saliva and is in a sealed container.</li><li>Breast milk that has come in contact with your baby’s saliva can be kept at the bedside for one hour after it is warmed.</li><li>Once the milk has passed the expiration time, throw it out.</li></ul><h2>How should you bring your breast milk to the hospital?</h2><p>Bring your milk to the hospital in an insulated cooler with a frozen gel pack inside.</p><p>Do not add ice cubes to the cooler if the breast milk is frozen, as they will make the breast milk thaw faster.</p><h2>For further information</h2><p>Please visit <a href="http://www.sickkids.ca/breastfeeding-program/index.html">www.sickkids.ca/breastfeeding-program/index.html</a>, where you will find videos on expressing breast milk, kangaroo care, oral immune therapy, position and latch, breastfeeding intake assessment and breast complications.</p></div></div>https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/Electric_breast_pump_simplified_MED_ILL_EN.jpghttps://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/Electric_breast_pump_simplified_MED_ILL_EN.jpgExpressing breast milk for your hospitalized babyFalse