| Le développement physiologique chez les enfants d'âge scolaire | 712.000000000000 | Le développement physiologique chez les enfants d'âge scolaire | Physical development in school-age children | L | French | Developmental | School age child (5-8 years) | NA | NA | Healthy living and prevention | Caregivers
Adult (19+) | NA | | 2011-12-14T05:00:00Z | | | | | | 0 | 0 | 0 | | Flat Content | Health A-Z | <p>Durant les années sur les bancs d'école, votre enfant fait l'acquisition des habiletés de base. Sachez-en davantage sur cette phase du développement.<br></p> | <p>Les années pendant lesquelles les enfants vont à l’école correspondent à une période de croissance et de développement progressifs. Le fait de pratiquer des activités physiques pendant cette phase de développement permet de renforcer les habiletés de base nécessaires à une vie saine et active à l’âge adulte. Ces habiletés comprennent, sans toutefois s’y limiter, l’agilité, l’équilibre, la coordination et l’endurance. L’apprentissage et le perfectionnement de ces habiletés auront également d’importantes répercussions sur la confiance et l’estime de soi de votre enfant et lui procurera progressivement un sentiment de satisfaction et d’indépendance.<br></p> | | <h2>À retenir</h2><ul><li>Les enfants d’âge scolaire qui font de l’activité physique régulièrement renforceront les habiletés comme l’agilité, l’équilibre, la coordination et l’endurance. </li><li>Encouragez votre enfant à s’adonner à des activités sportives et autres. Cela l’aidera à améliorer son agilité et sa coordination.</li></ul> | <h2>Étapes importantes </h2>
<h3>De 5 à 6 ans</h3>
<ul>
<li>Prise de poids de jusqu’à 2,3 kilos (cinq livres) par année</li>
<li>Croissance d’environ 8 centimètres (trois pouces) par année</li>
<li>Manifeste une préférence pour la main droite ou la main gauche</li>
<li>Peut dessiner entre les lignes, écrire lisiblement son nom en lettres moulées et gérer tout seul des attaches comme une fermeture éclair, un bouton à œillet et un bouton-pression.</li>
<li>Peut attraper et lancer une balle de taille moyenne à une distance de 1,5 mètre (cinq pieds).</li>
<li>Peut gérer tout seul les appareils des terrains de jeu comme balancer les jambes sur une balançoire.</li>
<li>Développe une coordination musculaire suffisante pour grimper, nager et patiner.</li>
</ul>
<h3>De 7 à 8 ans</h3>
<ul>
<li>La prise de poids s’accélère</li>
<li>Dort jusqu’à 11 heures par nuit</li>
<li>Commence à conduire un vélo sans roues stabilisatrices</li>
<li>Peut se servir de ciseaux pour découper des formes complexes</li>
<li>Les dents permanentes commencent à apparaître</li>
<li>Une meilleure coordination œil-main (peut faire rebondir une balle de tennis et l’attraper)</li>
</ul>
<h2>Conseils pratiques aux parents</h2>
<ul>
<li>Si votre enfant manifeste de l’intérêt pour un sport ou une activité en particulier, encouragez-le à se joindre à une équipe sportive ou à un groupe de loisirs. Les sports d’équipe sont une excellente façon de renforcer l’agilité et la coordination.</li>
<li>Rendez-vous à pied ou en vélo jusqu’au parc du quartier pour vous amuser avec un ballon ou vous lancer la balle.</li>
<li>L’hiver est une saison idéale pour s’activer. Le ski, la planche à neige et le patin peuvent améliorer l’équilibre, l’endurance et l’agilité. Mais il existe aussi d’autres façons peu dispendieuses pour avoir du plaisir en hiver. Comme, par exemple, marcher dans la neige, faire un bonhomme de neige, bâtir une forteresse et faire des anges de neige. </li>
</ul> | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/physical_development_in_school_aged_children.jpg | | | | | | | Le développement physiologique chez les enfants d'âge scolaire | | False | | | | | | | | |
