Traitement des crampes musculaires
La plupart des crampes chez les enfants ne sont pas des situations d’urgence. Un simple étirement ou un massage peut aider à soulager la crampe musculaire. Si votre enfant a une crampe dans le muscle du mollet, demandez lui de mettre sa jambe droite et de fléchir son pied.
Vous pouvez également alterner entre des compresses froides et des coussins chauffants sur la région du muscle touché. Ces traitements apaiseront certainement la crampe en quelques minutes, voire en une heure. Afin de prévenir la déshydratation, assurez-vous de donner beaucoup de liquides à votre enfant.
Repos et hydratation
Les maladies dûes à la chaleur se manifestent souvent par des crampes musculaires, ainsi qu’une faiblesse, des nausées et des vomissements. Si votre enfant présente l’un ou l’autre de ses symptômes, faites-le se reposer, se refroidir et boire beaucoup de liquides.