| Éléments déclencheurs de l’asthme | 1484.00000000000 | Éléments déclencheurs de l’asthme | Asthma Triggers | É | French | Respiratory | Child (0-12 years);Teen (13-18 years) | Lungs | Respiratory system | Conditions and diseases | Adult (19+) | NA | | 2009-01-29T05:00:00Z | | | | | | 7.00000000000000 | 71.0000000000000 | 1390.00000000000 | | Flat Content | Health A-Z | <p>Il est important de cerner les éléments déclencheurs de l’asthme chez votre enfant et de les maîtriser; c’est une étape importante de la gestion de l’asthme. Renseignez vous sur les éléments déclencheurs les plus communs et sur la manière de les surmonter.</p> | <p>On appelle éléments déclencheurs les choses qui font empirer l’asthme de votre enfant. Votre enfant réagit à un ensemble d’éléments déclencheurs qui peuvent différer de ceux des autres enfants. Il est important que vous connaissiez les éléments qui déclenchent l’asthme chez votre enfant et que vous tentiez de les supprimer ou de les réduire.</p> | | <h2> À retenir </h2>
<ul><li>Les déclencheurs détériorent l’asthme et peuvent varies d’un enfant à l’autre.</li>
<li>Les déclencheurs les plus fréquents comprennent les rhumes et la grippe, la fumée de cigarette et les irritant atmosphériques comme la pollution de l’air, l’air froid les fumées de produits chimiques, les allergènes comme les squames des animaux domestiques, les acariens de la poussière, les pollens, les moisissures et certains médicaments.</li></ul> | <p>Voici les éléments déclencheurs les plus communs : </p><ul><li>infections telles que le rhume ou la grippe;</li><li>fumée de cigarette et autres irritants tels que la pollution de l’air, l’air froid et les émanations chimiques;</li><li>les allergènes tels que les « pellicules » (ou squames) d’animaux domestiques, les acariens de la poussière, le pollen et les moisissures;</li><li>certains médicaments.</li></ul>
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<span class="asset-image-title">Quelques déclencheurs courants de l'asthme</span>
<img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Asthma_Triggers_EQUIP_ILL_FR.jpg" alt="Squames d’animaux domestiques, acariens de la poussière, infections, fumée de cigarette, pollution, pollen et moisissure" /> </figure>
<h2>Infections telles que le rhume ou la grippe</h2><p>Les infections virales telles que le rhume et la grippe sont des éléments déclencheurs communs.</p><ul><li>Éloignez votre enfant des personnes qui ont un rhume ou la grippe;</li><li>Assurez vous que votre enfant et les membres de votre famille se lavent les mains fréquemment;</li><li>Adressez vous au médecin pour veiller à ce que votre enfant reçoive le vaccin contre la grippe au début de l’automne de chaque année;</li><li>Pensez à toujours contrôler l’asthme de votre enfant. De ce fait, s’il attrape un rhume ou la grippe, il aura moins de symptômes d’asthme.</li></ul><h2>Irritants</h2><p>Les irritants sont les choses qui peuvent irriter les voies respiratoires de votre enfant et provoquer des symptômes d’asthme. </p><p>Voici quelques exemples d’irritants :</p><ul><li>fumée de cigarette;</li><li>fumée de bois ou d’huile;</li><li>pollution de l’air;</li><li>air froid;</li><li>émanations chimiques ou odeurs fortes.</li></ul><h3>Fumée de cigarette</h3><p>Chez les enfants, l’asthme est souvent déclenché par la fumée secondaire. Voici comment protéger votre enfant contre cette fumée. Par exemple:</p><ul><li>Si vous fumez, essayez d’arrêter;</li><li>Ne fumez pas dans la maison. Demandez à toute personne qui fume de le faire à l’extérieur;</li><li>N’oubliez pas que la fumée de cigarette s’imprègne dans les vêtements. Si une personne imprégnée de fumée de cigarette se rapproche de votre enfant, cela pourrait exacerber son asthme;</li><li>Ne vous approchez pas des zones enfumées. Aidez votre enfant à ne pas s’approcher de la fumée de cigarette lorsque vous êtes à l’extérieur;</li><li>Ne laissez personne fumer dans la voiture. </li></ul><h3>Fumée de bois ou d’huile</h3><p>La fumée dégagée par un poêle à bois ou un feu de camp peut aussi constituer un irritant. Voici comment protéger votre enfant contre cette fumée. Par exemple :</p><ul><li>Éloignez votre enfant de la fumée dégagée par une cheminée, un poêle à bois ou un feu de camp;</li><li>Éloignez votre enfant de la fumée dégagée par un réchauffeur d’huile.</li></ul><h3>Pollution de l’air</h3><p>C’est durant les journées chaudes et humides de l’été que l’air est le plus pollué. Voici comment protéger votre enfant contre la pollution de l’air. Par exemple :</p><ul><li>Surveillez l’indice de la qualité de l’air à la télévision ou en ligne;</li><li>Si la qualité de l’air est mauvaise dehors, essayez de garder votre enfant à l’intérieur, dans un lieu climatisé à la maison le cas échéant, ou dans un centre çommercial ou un immeuble de bureaux;</li><li>Si la qualité de l’air est mauvaise dehors, fermez les fenêtres de la maison ou relevez les vitres de la voiture. Allumez le climatisateur dans la mesure du possible. </li></ul><h3>Air froid</h3><p>L’asthme de votre enfant pourrait empirer en cas de changement subit de la température. Voici comment empêcher l’air froid de déclencher une crise d’asthme. Par exemple:</p><ul><li>Par temps froid, avant que votre enfant ne sorte, assurez vous qu’il porte une écharpe qui lui couvre le nez et la bouche. L’écharpe peut en effet réchauffer et humidifier l’air que votre enfant inspire;</li><li>Par temps froid, arrangez vous pour que votre enfant fasse des activités physiques à l’intérieur;</li><li>Par temps froid, demandez éventuellement à l’enseignant de votre enfant de l’autoriser à rester à l’intérieur durant les récréations. </li></ul><h3>Émanations chimiques et odeurs fortes</h3><p>Certaines émanations chimiques ou odeurs fortes peuvent irriter les voies respiratoires de votre enfant. En voici quelques exemples :</p><ul><li>produits de nettoyage;</li><li>peintures et décapeurs de peinture;</li><li>parfums;</li><li>eau de Javel;</li><li>assainisseurs d’air;</li><li>pesticides.</li></ul><p>Voici comment protéger votre enfant contre ces irritants. Par exemple :</p><ul><li>Éloignez votre enfant des émanations chimiques et des odeurs fortes;</li><li>Si vous avez peint une pièce, essayez d’ouvrir les fenêtres et de les garder ouvertes. Arrangez vous pour que votre enfant n’entre dans la pièce qu’une fois que l'odeur dissipée. </li></ul><h2>Allergènes</h2><p>Les allergènes sont les choses auxquelles votre enfant est allergique. Les enfants asthmatiques n'ont pas nécessairement tous des allergies. Mais si c’est le cas de votre enfant, il est important de l’éloigner des allergènes qui le perturbent. </p><p>S’ils sont inspirés, les allergènes peuvent exacerber l’asthme chez votre enfant. Les allergènes provoquent une inflammation et un rétrécissement des voies respiratoires. L’air ne circule plus difficilement. Cela peut provoquer de la toux, une respiration sifflante, de l’essoufflement ou d’autres symptômes de l’asthme. </p><p>Voici quelques exemples d’allergènes : </p><ul><li>« pellicules » (ou squames) d’animaux domestiques;</li><li>acariens de la poussière;</li><li>pollen;</li><li>moisissures.</li></ul><h3>Squames d’animaux domestiques</h3><p>Si votre enfant est allergique aux squames d’animaux domestiques, pour éviter des crises d’asthme, il serait préférable de trouver un autre foyer pour vos animaux domestiques. Il est important que vous nettoyiez entièrement la maison après le départ de l’animal, car les traces qu’il laisse sur les surfaces habitables peuvent subsister pendant longtemps. Vous devrez éventuellement nettoyer les meubles, les tapis, les jouets en peluche des enfants, ainsi que les systèmes de chauffage et de climatisation. </p><h3>Acariens de la poussière</h3><p>Les acariens de la poussières sont des insectes minuscules qui se nourrissent de peau humaine desquamée (c'est-à-dire qui a pelé). Les enfants allergiques à la poussière sont en réalité allergiques aux déjections de ces acariens de la poussière. Les acariens vivent essentiellement dans les endroits chauds et humides riches en peau humaine desquamée tels que les matelas, les coussins, la literie, les tapis, les moquettes et les meubles capitonnés. Pour contrôler l’asthme de votre enfant, vous devez supprimer toutes les déjections et éliminer les acariens de la poussière. </p><p>Voici quelques mesures utiles : </p><ul><li>Une fois par semaine, lavez tout le linge de maison à l’eau très chaude;</li><li>Recouvrez le matelas, le sommier et les coussins de votre enfant de housses anti-allergènes ou de housses imperméables qui entourent complètement le matelas;</li><li>Retirez les tapis, les moquettes et les rideaux épais de la chambre de votre enfant; Idéalement et dans la mesure du possible, n’en gardez aucun dans la maison;</li><li>Retirez les jouets en peluche de la chambre de votre enfant ou rangez les dans l’armoire;</li><li>Passez l’aspirateur sur les tapis une fois par semaine;</li><li>À la maison, maintenez le niveau d’humidité à moins de 50 %. Vous pouvez utiliser un déshumidificateur pour les endroits humides. Les acariens de la poussière ne survivent pas longtemps dans un milieu sec.</li></ul><h3>Pollen</h3><p>Le pollen émane des arbres, des gazons et des mauvaises herbes. Transporté par le vent, le pollen peut parcourir des kilomètres et il pose notamment problème au printemps et durant les mois chauds.</p><p>Si votre enfant est allergique au pollen, voici comment tenter de l'en protéger :</p><ul><li>Les jours de haute densité pollinique, fermez les fenêtres de la maison et relevez les vitres de la voiture, autant que faire se peut. Allumez le climatiseur au besoin et changez le filtre régulièrement.</li><li>Surveillez la densité pollinique; gardez votre enfant à l’intérieur les jours où elle est élevée. Le bulletin de densité pollinique est donné à la télévision et en ligne. </li><li>Si votre enfant doit sortir alors que la densité pollinique est élevée, demandez-lui de se doucher et de changer de vêtements une fois qu’il sera rentré à la maison.</li><li>Séchez les vêtements de votre enfant dans le sèche linge; ne les suspendez pas à l’extérieur.</li></ul><h3>Moisissures</h3><p>Les moisissures poussent tout au long de l’année dans les lieux humides telles que les sous-sols et les salles de bain. Transportées par l’air, elles peuvent atteindre tous les recoins de la maison.</p><p>Voici quelques conseils pour éviter d’avoir des moisissures dans la maison : </p><ul><li>Pour débarrasser les petites surfaces des moisissures qui s’y sont logées, utilisez du savon ou un détergeant mélangé à de l’eau. Pour les surfaces plus larges, vous aurez éventuellement besoin d’une substance spécifiquement formulée pour éliminer la moisissure (un fongicide).</li><li>Installez un déshumidificateur dans les lieux humides de votre maison (tels que le sous-sol). À l’intérieur de votre maison, maintenez l’humidité à moins de 50 %.</li><li>Aérez bien votre maison. Les moisissures n’aiment pas les lieux aérés.</li><li>Après une douche, ouvrez la fenêtre ou utilisez un ventilateur de salle de bain.</li><li>S’il y a des fuites dans le toit ou la tuyauterie, réparez les immédiatement.</li></ul><h3>Aliments</h3><p>D’ordinaire, les allergies alimentaires ne provoquent pas de symptômes d’asthme, mais les enfants souffrant d’allergies alimentaires sont plus susceptibles de développer de l’asthme. De plus, les enfants souffrant d’allergies alimentaires sont plus susceptibles de développer un asthme sévère, donc il est important que vous contrôliez l’asthme de votre enfant s’il souffre d’allergies alimentaires. Les allergies alimentaires infantiles sont le plus souvent provoquées par le lait, les œufs, les arachides, le blé, le soja, les crustacés et le poisson. </p><p>Si vous pensez que votre enfant pourrait être allergique à certains aliments, consultez un allergologue. </p><h2>Médicaments</h2><p>Certains médicaments, l’AAS (acide acétylsalicylique ou aspirine) et l’ibuprofène, peuvent provoquer des symptômes d’asthme chez certains enfants asthmatiques. </p><p>Si votre enfant est sensible à ces médicaments, dites-le à votre pharmacien. Vérifiez les étiquettes des médicaments pris par votre enfant pour vous assurez que les mots ibuprofène, aspirine, AAS ou acide acétylsalicylique n’y figurent pas.</p> | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Asthma_Triggers_EQUIP_ILL_FR.jpg | | | False | | | |
